自己做豆沙馅,健康、放心,除了做月饼馅用需要加油,在其它的美食里、豆馅是不用加油的.做面包用的豆馅不能炒太干了,否则不好抹,做豆沙包又不能太稀了,太稀了豆沙包就要鼓裂了,按需要掌握好火候。
用料
红豆 | 250g |
水 | 600g |
糖 | 90g |
~ 自制豆沙馅 ~的做法
准备好材料,红豆泡一夜
倒入高压锅里,加600克水
用煮豆键设定20分钟
落气后取出晾凉
用料理机打汁、我分四次打的、
每次都须加点水倒入不粘锅里,
先炒一会儿、15分钟左右
差不多了待浓稠了再加糖
接着炒,炒到你须要的程度就好了
完成了
小贴士
用料理机打汁时不要加太多水,炒至时溅出来会烫到,需要不停的翻动免得糊底,酌情加糖,250克红小豆做出740克左右豆沙馅 。