6-7月龄宝宝辅食做法 步骤 图解

刚开始添加辅食的宝宝适合吃糊状的食物。
每添加一种新的食物需要连续吃三天来观察宝宝是否过敏。
一般添加顺序为根茎蔬菜，绿叶蔬菜，水果，肉类等等。

用料  

6-7月龄宝宝辅食的做法  

1. 西兰花米糊

2. 地瓜米糊

3. 土豆米糊

4. 菠菜米糊

5. 番茄米糊

6. 番茄土豆米糊

7. 黄瓜米糊

8. 香蕉米糊

9. 1/4蛋黄米糊

10. 黄瓜蛋黄米糊

11. 胡萝卜蛋黄米糊

12. 胡萝卜米糊

13. 胡萝卜米糊+黑芝麻酱

14. 黑芝麻酱米糊

15. 南瓜米糊

16. 南瓜米糊+黑芝麻酱

17. 小青菜米糊

18. 番茄米糊+鸡肉松

19. 青菜鸡肉松米糊

20. 胡萝卜鸡肉松米糊+黑芝麻酱

21. 土豆米糊+鸡肉松

22. 山药米糊+猪肝粉

23. 胡萝卜蛋黄面+猪肝粉

24. 香蕉牛油果泥

25. 苹果泥

26. 自制黑芝麻酱：熟黑芝麻用搅拌机一直打，打到出油。也可以自己加点核桃油进去打。

小贴士

一岁以内不要添加盐糖等调味料。
辅食没有局限，只要宝宝肯吃，妈妈做什么都开心。