情有独钟烤肉怎么烹饪才好吃,好吃的情有独钟烤肉做法

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情有独钟烤肉的做法图解 情有独钟烤肉的做法步骤

*超喜欢吃烤肉的说❗但是,又怕胖❗❗所以加了好多的蔬菜類来均衡一下营养。双盈新奥尔良腌制粉简单、轻松、便利、美味、撒一撒在食材上,烤後立马肉香四溢,爱了💕~爱了💕~就是她了呦~🤟🤟🤟🥳🥳🥳🐯

用料  

五花肉 300克
食用油 1000克
生菜 10片片
芋头 120克
虾片 12片
芹菜 2根
甜豆 20克
花椰菜 适量
蕃茄 20克
双盈新奥尔良腌制粉 50克
白芝麻 10克

情有独钟烤肉的做法  

  1. ×材料秤重备齐

    情有独钟烤肉的做法图解 情有独钟烤肉的做法步骤 第2张
  2. *食材冼净
    *生菜切适用尺寸备用
    *芋头、芹菜切丁备用
    *花椰菜去老梗备用

    情有独钟烤肉的做法图解 情有独钟烤肉的做法步骤 第3张
  3. *五花肉皮用火烧去毛、冼净备用
    *五花肉皮用叉子札多个小孔备用
    *五花肉切2~3厘米厚度肉片备用
    *五花肉下双盈新奥尔良腌制粉抓均、腌制十五分钟备用

    情有独钟烤肉的做法图解 情有独钟烤肉的做法步骤 第4张
  4. *起水锅川烫花椰菜、甜豆,沥干备用

    情有独钟烤肉的做法图解 情有独钟烤肉的做法步骤 第5张
  5. *起油锅炸虾片备用

    情有独钟烤肉的做法图解 情有独钟烤肉的做法步骤 第6张
  6. *腌制好了的五花肉攤平置烤盘上、入烤箱烤8分钟後翻面、撒芝麻、下番茄、续烤6分钟、出炉备用

    情有独钟烤肉的做法图解 情有独钟烤肉的做法步骤 第7张
  7. *美美摆盘
    *poss......拍照

    情有独钟烤肉的做法图解 情有独钟烤肉的做法步骤 第8张

小贴士

*猪皮扎过後再烤,皮比较香比较好吃好咀嚼