夏日最佳—健康鲜甜鱼蓉羹做法 步骤 图解12-03
广东人的餐桌上都少不了——汤，鱼蓉羹是传统的汤羹，鲜甜、味美、高蛋白，适合大人小孩，调味简单，天然食物的味道用料草鱼1条胜瓜1个红萝卜半根竹笙适量木耳适量西芹2根瑶柱适量鸡蛋2个香菜、香葱、姜适量夏日最佳—健康鲜甜...
开心花甲粉（强调花甲的鲜甜）做法 步骤 图解12-28
我这个花甲粉相对来说比较原汁原味因为强调花甲本身的鲜甜所以调味料较少相比那些加火锅底料的重口味我这款更适合口味清淡人群适合你的才是最美味的用料花甲300克龙口粉丝1捆油豆腐5个金针菇100克葱花若干调料：盐1茶...
美容快手汤，口感鲜甜热量低‼️香菇丝瓜汤做法 步骤 图解12-01
丝瓜可以帮助皮肤变得洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，女孩子多吃丝瓜还可以调理月经不调，搭配菌类煲汤，口感鲜甜又无热量负担，口味虽然清淡，但功效却不简单哟。用料丝瓜1根香菇8朵姜2片葱1根美容快手汤，口感鲜甜热量低‼️香...
美味的鲜甜松软白糖糕做法，大厨教你技巧12-13
大学时候顺德的室友每次回伦教都会带回来伦教糕，觉得特别好吃。现在试了自己做，失败了几次，不是粉浆太稠蒸出来没有漂亮鱼翅纹口感不好，就是粉浆分层了蒸出来底部太实了。失败了几次终于试成功了。这个白糖用量看起来很多...
减脂汤| 鲜甜牛肉汤做法 步骤 图解02-25
没想到简简单单的一道汤可以这么鲜甜，晚上不想吃饭可以试试这个呢，我可以喝一个月☺️☺️用料牛肉约100克海鲜菇约6只丝瓜（八角瓜）半根牛肉调味：生抽+生粉+油汤调味油+盐+白胡椒（可不放）减脂汤|鲜甜牛肉汤的做法牛肉+生抽+生粉（...
超快速 减脂 番茄鸡蛋汤 营养鲜甜又饱腹做法 步骤 图解12-09
用料西红柿1个鸡蛋1个娃娃菜4片超快速减脂番茄鸡蛋汤营养鲜甜又饱腹的做法如图准备食材娃娃菜一片切成4条，蕃茄切块，鸡蛋打散热油后加入蕃茄翻炒加水至滚开加入娃娃菜煮5分钟起锅前倒入蛋液，关火，迅速搅拌至鸡蛋成熟，加入...
美味的鲜甜美味的汤粉做法，大厨教你技巧01-14
在深圳不爱吃饭的时候最爱来一碗客家汤米粉，味道赞极了，但是回到老家没有的卖只能自己动手了🤣🤣用料金霸米粉2块（2人份）瘦肉，猪肝适量淀粉，花生油适量芹菜碎，小葱末，盐适量鲜甜美味的汤粉的做法金霸米粉两块哦锅里烧水烫40秒...
至尊海鲜菠萝饭双拼 - 三文鱼咖喱&香鲜甜虾做法 步骤 图解05-23
炒饭拌饭对于我来说主要分两种，一种就是粒粒分明的炒饭，非常适合炒中式炒饭，像酱油炒饭、香菇油饭、扬州炒饭等等～另一种就是西式炒饭和拌饭，口感湿润软糯，像意式调味饭等等～两种形态各有各的风味，适合不同的烹饪手法，搭配不同...
超级无敌鲜甜的上汤西兰花做法 步骤 图解05-13
西兰花一般都白灼，可是总感觉白灼的西兰花有鼓涩涩的味道，这样用上汤煮过，鲜汤融入西兰花真的无敌好吃用料西兰花2朵皮蛋1个咸鸭蛋1个虾米20克姜2片盐适量超级无敌鲜甜的上汤西兰花的做法全家福咸鸭蛋皮蛋切小块，姜切丝，虾...
超简单超鲜甜丝瓜汤做法 步骤 图解05-11
夏天正是吃各类瓜的季节，消暑清热简单快手，煮面条啊粉啊都可以用这个汤，水加稍多一点就可以用料丝瓜2根肉卷，瘦肉啊什么肉都可以适量嘛，你喜欢盐适量油比炒菜少一半葱花芹菜香菜都可以只要你喜欢😄超简单超鲜甜丝瓜汤的做...
鲜甜小面食谱做法大全,超简单的鲜甜小面做法步骤12-26
突然发现的新大陆～居然如此鲜甜爽口～一口两口～简直是不吃辣星人的福音～用料面条按照家里吃饭的人自己定哈～酱油半勺（如果面条多就再多半勺）蚝油1勺（如果面条多那就再加一勺）鸡蛋想吃几个煎几个青菜想吃多少放多少黄瓜1根鲜甜小...
金菇棒打小黄鱼，鲜甜新滋味做法 步骤 图解06-28
小黄鱼烧起来很简单，常见如红烧、香煎、清蒸等等。编剧柏邦妮将杏鲍菇稍加处理，和煎过的小黄鱼一起焖煮，还加入一大把蒜瓣，这种别具一格地烹饪方式，是三种风味的美妙组合，让人眼前一亮。用料小黄鱼2条杏鲍菇2个蒜1颗料酒适...
『菠菜芝麻戚风』鲜甜口味。做法 步骤 图解10-26
参考《小岛老师的蛋糕教室》中茼蒿+芝麻的搭配～原料用量适用于18cm中空模，括号内数据适用15cm中空模。用料蛋黄4玉米油45g水60g低筋面粉75g菠菜（叶）50g芝麻10g蛋白4个糖50g盐1/4tsp『菠菜芝麻戚风』鲜甜口味。的做法菠菜...
美味的鲜甜美味虾🦐粥做法，大厨教你技巧12-08
家里经常会煲虾粥，虽然好吃，但跟外面比起来总感觉差了点什么。通过昨天改进后，发现终于比外面的虾粥还要好喝，留方子方便自己翻阅。用料虾1斤半瑶柱10粒左右冬菜适量香芋半个香菜适量牛奶适量调料如下料酒适量蚝油适量盐...
鲜甜海虾食谱做法大全,超简单的鲜甜海虾做法步骤12-31
1.炒制过程非常简单，只是处理虾线和泥肠的过程太痛苦了。2.餐厅的灯是暖黄色，加上我拍照技术太渣，所以拍出来总是偏色。3.实物是虾的橘红配麦芹的翠绿，其实还蛮好看的，本来想叫“美人虾”，但看了这照片硬是没好意思。。。用...
清蒸冰冻虾的正确做法，营养好吃，肉质鲜嫩，鲜甜不腥做法 步骤 图解02-01
清蒸虾也是有技巧的，这样做肉质Q弹，味道鲜美用料虾18只姜3片蒜2瓣葱1根盐10克酱油2勺料酒2勺味精5克小米椒1个清蒸冰冻虾的正确做法，营养好吃，肉质鲜嫩，鲜甜不腥的做法取出虾解冻清洗杀虾，把虾头脏便物和虾线去除洗净，虾须和...
「妈妈味道」鲜甜油焖大虾做法 步骤 图解05-13
妈妈的招牌菜，在几千公里外的地方念书，最想念的就是妈妈做的家常菜。非常简单的用料，最大限度体现虾的鲜美，一碗热气腾腾的白米饭浇上一勺汤汁，加一只大虾，一口下去，就是家的味道。用料稍大一些的虾500g姜三至四片白糖两大勺...
雷笋-第一鲜甜的春天味道做法 步骤 图解02-03
去农民那里买的刚刚挖出来的笋，原汁原味，不负春天用料盐少许克笋克油克腊肉几片块雷笋-第一鲜甜的春天味道的做法买新鲜雷笋，越新鲜越好雷笋扒皮，嫩笋衣可以保留，随便切切。肥腊肉切几片，放不粘锅里干煎出油，加笋，盐，水，焖熟即...
美味的鲜甜虾滑酿羊肚菌做法，大厨教你技巧12-26
这是做给妈妈的菜用料羊肚菌10个盐少许蛋白1个虎虾8只（大）瘦肉克葱姜水35克香油少许胡椒粉少许细糖少许油少许料酒少许淀粉少许蚝油少许鲜甜虾滑酿羊肚菌的做法把羊肚菌泡发，洗干净备用葱姜加水抓一下出汁变成葱姜水虾去...
古法鸡汤（极简单又鲜甜不油腻）做法 步骤 图解10-10
这是奶奶传下来的方法，能够让鸡汤鲜甜，鲜嫩，又不油腻用料嫩鸡半只胡萝卜一根马蹄2个蜜枣2个莲子一小把生姜两片古法鸡汤（极简单又鲜甜不油腻）的做法半只鸡洗净，斩件！姜切片，胡萝卜.马蹄切成滚刀块。重点步骤:锅内不放油，鸡块倒...
鲜甜的泥猛鱼芥菜汤做法 步骤 图解12-01
身为一个广东女生，我是一年四季都无汤不欢的。但老火汤对于广东的夏天来说过于油腻了，故而催生了一系列的鱼汤蛋汤菜汤等清淡代表。用料芥菜一颗姜少许油少许盐适量泥猛鱼适量鲜甜的泥猛鱼芥菜汤的做法泥猛鱼清洗干净。...
鲜甜肥美的油焖春笋做法 步骤 图解02-16
春笋肥大洁白如玉，肉质鲜嫩，美味爽口，甚至有“菜王”之称。油焖春笋算是春笋菜系里重口味的吃法，但谁说冰清玉洁的春笋不适配浓郁活泼的烟火气呢～鲜甜肥美，可以说相当上头了！用料春笋1根生抽适量老抽适量冰糖4－5颗鲜甜肥美的...
美味的鲜甜清蒸花甲做法，大厨教你技巧11-27
一盘好吃的花甲，糖是关键。一定要放1,5勺子糖，足够的糖才能调出花甲鲜甜的味道。好吃得连水都不想放过，拌饭吃一级棒。用不锈钢碟子蒸比较容易熟。用料花甲250g蒜头5颗葱头1根干辣椒1个盐0.2勺油3勺鸡粉0.2勺酱油0.1勺鲜...
节瓜海味汤（清淡鲜甜）做法 步骤 图解12-08
天气开始逐渐上升，应季的各种瓜可以尽情选购了，多吃应季瓜果，少吃反季瓜果，更利于身体的吸收。可以把节瓜换成丝瓜或冬瓜。用料节瓜适量瑶柱适量虾米适量瘦肉适量姜适量节瓜海味汤（清淡鲜甜）的做法瑶柱虾米等海味可提前半小...
宝宝健脾胃汤｜鲜甜好喝的无花果炖梅花龙骨汤。做法 步骤 图解12-09
宝宝👶喜欢喝清汤山药健脾胃每次我都要给孩子放山药家里常备的用料山药2小根无花果几块排骨8块盐适量干贝8-10粒宝宝健脾胃汤｜鲜甜好喝的无花果炖梅花龙骨汤。的做法提前泡半天血水，不喜欢焯水，我懒哈哈。纯净水接好放骨...
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