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消暑的优选美食

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美味的消暑饮品酸梅汤做法，大厨教你技巧10-06

材料药房都可以买到自己做的干净实惠动手吧用料山楂10g乌梅10个陈皮少许甘草5片桂花少许冰糖两大块消暑饮品酸梅汤的做法材料冲净泡水十来分钟，扔下粥煲用快炖2个小时，放冰糖，最后滤渣，散桂花...
消暑补血的红豆泥（9月＋）做法步骤图解05-10

红豆是一种高蛋白，低脂肪，高营养，多功能的小杂粮。今天制作了适合九个月宝宝吃的红豆泥。宝宝吃红豆，有助于宝宝补充营养元素，提高自身免疫力，增强抵抗力，保持健康发育。各位妈妈快来跟着一起制作吧~但是，不要贪吃哦。豆类不...
消暑冰露混合谷物-「元气早餐」做法步骤图解11-23

夏天，总是想吃冰冰凉凉的东东~一切消暑的食物混在一起的奇妙早餐！！！用料龟苓膏适量即食燕麦（小颗粒的白燕麦）适量牡丹银耳冰露适量火龙果适量牛奶适量酸奶适量好时KISSES巧克力2枚消暑冰露混合谷物-【元气早餐】的做法添加...
凤梨冰棒（最夏日的消暑品）做法步骤图解05-11

看完泰国的励志微电影《一个妈妈教会女儿受用一生的事情》，对这个感人的故事有很大的感触，而且也被片中的菠萝冰棍刺激到食欲，夏日不如来一条凤梨冰棒！用料凤梨500克细砂糖30克矿泉水100克凤梨冰棒（最夏日的消暑品）的做法先...
夏天消暑粥花蛤瘦肉蛋丝海鲜粥做法步骤图解11-21

夏天来了，必须有一些粥品来养胃！！哈哈。。。粥来了。有点像艇仔粥！！用料花蛤半斤瘦肉三两鸡蛋三个芫荽或者小葱适量香菇（干货提前泡开）五朵香油、盐、姜等适量大米（按六人量）300克夏天消暑粥花蛤瘦肉蛋丝海鲜粥的做法备料蛋提...
祛湿消暑汤食谱做法大全,超简单的祛湿消暑汤做法步骤12-31

夏日必备靓汤用料冬瓜500克排骨1根盐适量生姜1块五指毛桃适量料酒1勺祛湿消暑汤的做法准备好食材排骨放入锅中，放入生姜片放入一勺料酒，焯水10分钟后捞出洗干净焯水了的排骨放入砂锅中，放入姜片，放入五指毛桃加入适量清水...
美味的绿豆百合消暑汤做法，大厨教你技巧01-18

不是跟人家厂商作对哈，但真的不建议给孩子喝饮料，尤其是碳酸饮料。二氧化碳过太多会影响孩子的肠胃消化功能，饮料中的大量糖分对孩子的牙齿也有伤害。自己动手给孩子（也包含老公和老婆级的大孩子们哈）做饮料吧，简单，便宜，主要...
美味的消暑猪皮冻零食做法，大厨教你技巧05-16

以前中医给的一个消暑零食。原图都在另个手机，懒得重新打字，截图步骤。不明白请留言。皮冻建议煮后去皮只留汁，因为我感觉带猪皮的有点油腻。用料猪皮2-3斤山楂250克薄荷100克山药粉100克炒麦芽50克陈皮50克消暑猪皮冻零...
「降热消暑」教你自制绿豆冰糕做法步骤图解08-01

古时，夏至后的夏会被叫做“褥夏”，炎热升级为仿佛被褥捂着的炎热。人们自然会寻找消暑的方法，食物一直是古人们最擅用的部分，其中绿豆糕是褥夏后人们要吃的东西。自己制作绿豆糕，并不难，只是费一些时间，口感是外面的甜点无法...
美味的西瓜消暑青柠饮料做法，大厨教你技巧09-30

用料西瓜丁4杯椰子水2杯青柠2个含矿物质的气泡水西瓜消暑青柠饮料的做法西瓜丁、椰子水和青柠汁倒入搅拌机搅打至细腻，变成果汁状。倒入杯中，加冰即可饮用，如果是带去健身房，可以先倒入气泡水稀释，然后装瓶带走。...
夏季消暑主食--鸡丝凉面做法步骤图解10-05

欧洲遭遇的据说是五百年一遇的热浪还没有过去，一起做道清凉爽口的鸡丝凉面消消暑吧！用料鸡胸肉300g意面二人份花生米小半碗葱姜蒜适量生抽辣椒油香油醋夏季消暑主食--鸡丝凉面的做法鸡胸肉焯水后加葱姜煮开。意面煮熟后...
夏末·小时光-第十四期厨友社-消暑大作战做法步骤图解07-24

用料苏菲雅在上海厨师长夕阳珍美食家陆少爱美食的阿蓉爱心早餐妈妈小猫的厨房我是三皮超幸福的小样王小文静小秋想做个贤良淑德的女子小可人儿的老外紫色小叮当一只梨花压海棠宝贝叮叮01兮兮DoulbeC夏末·小时光-第十...
百香芒果雪泥，消暑一下做法步骤图解12-21

用料500克芒果(只取果肉)，切塊(約4公分)25克煉乳80-100克百香果(只取果肉)百香芒果雪泥，消暑一下的做法1將芒果塊平鋪於盤內，放入冰箱冷凍約2-3小時(至表面略微結冰即可)。2將冷凍芒果、煉乳和百香果放入主鍋，以10秒/速度...
夏日消暑神器-薄荷汤做法步骤图解03-11

阳春四月，南方已经慢慢有了夏天的气息。想和大家分享属于妈妈的味道—薄荷汤🍲用料薄荷按食用人数来鸡蛋一个肉碎少许夏日消暑神器-薄荷汤的做法洗净薄荷，把鸡蛋打成蛋液，肉碎稍微加点油盐糖淀粉拌匀腌制烧开水，加点油，放...
消暑良品之花样龟苓膏做法步骤图解10-08

夏日甜品必须美美哒～简单的龟苓膏搭配各种配料一下子就高大上起来，口感也变得丰富！百度说，吃龟苓膏的好处有很多，它由多味中草药熬制而成，很早以前就被人们当作药膳来食用，吃了能够促进新陈代谢、清热降火、润肺止咳，还能美容...
「古人食」紫霞糕|消暑去火·减肥轻身好吃的烹饪方法「古人食」紫霞糕|消暑去火·减肥轻身的地道做法和步骤06-02

初夏已至，微热的空气中弥漫着槐花淡淡的素雅清香，庭院里，树荫下，一杯清茶配一口加入紫薯泥，山药泥，蜂蜜和槐花的紫霞糕，让你在夏季里独享一份清列的香甜。用料槐花50g紫薯100g山药50g糯米粉50g面粉50g蜂蜜适量【古人食】紫霞...
「牛仔的清凉一夏」厨友社第十四期杭州场|消暑大作战做法步骤图解07-24

憋说话看图牛仔的清凉一夏文末有惊喜用料帕玛森脆皮蒜味鸡肉佐西葫芦筱筱越南米粉+青木瓜沙拉+青柠西柚潘趣酒光脚丫柠檬蒸鱼柳+冬阴功汤孔哥手工五色芋圆沙拉+客家如意腐皮卷安妮夜熬酸梅汤+墨西哥馅饼+咸柠七yaya酒...
消暑小食——绿豆糕做法步骤图解03-04

绿豆糕是传统特色糕点之一，属消暑小食用料绿豆250g糖70g黄油40g玉米油40g消暑小食——绿豆糕的做法250g绿豆泡12小时，期间不断更换水泡好的绿豆用手搓掉皮，这一步要考验耐心了……犹豫自己带娃忘记拍照了……去皮绿豆上...
简单两步自制家庭夏日消暑甜品--「香芒小丸子」做法步骤图解10-05

一直以来,都是直接买小丸子,没研究过怎么做小丸子!后来，在美博里看到自制小丸子，恍然了解，小丸子是自己可以动手做的很多时候，因为习惯了买现成的，图省事，也就失去了自己动手，学习的机会，美食，也重在学习，在学习中去了解，去发现，...
8月下厨房厨友社第十四期消暑大作战之南宁场夏日消消乐做法步骤图解07-23

八月下厨房消暑大作战，好开心又结识了好多美厨娘💗我们提前制作菜品（既有单打独斗也有团队作战）～到聚会地集合装盘摆盘～品尝菜品～分享心得交流经验……过程用心吃得开心[爱心]😁谢谢这次提供活动地点、餐具的主题餐厅“喜德...
4款夏日消暑果蔬凉茶！好吃的烹饪方法 4款夏日消暑果蔬凉茶！的地道做法和步骤05-16

#罐头小厨#4款夏日消暑果蔬凉茶！给你直面39℃+高温的勇气，关键喝完还能瘦！用料苦瓜适量枸杞适量西瓜皮适量冰糖适量鲜藕适量白砂糖适量冬瓜900克红糖200克清水适量4款夏日消暑果蔬凉茶！的做法苦瓜茶：（1）苦瓜洗净，纵向切开；（2）去...
消暑沙拉食谱做法大全,超简单的消暑沙拉做法步骤11-22

剩了的面包怎么办炎炎夏日没胃口怎么办怕麻烦不会做菜怎么办一盆沙拉统统搞定～用料面包一只生菜六片土豆一只番茄一只砂糖盐千岛酱消暑沙拉的做法早饭后顺手把土豆削皮煮熟捣泥凉凉面包切块热油煎酥凉凉番茄切块拌入凉...
花生冰沙，消暑一下做法步骤图解12-21

用料200克無鹽花生(熟的)40克冰糖粉1小撮鹽300克冰塊(每塊大小約4公分)花生冰沙，消暑一下的做法1將花生、冰糖粉和鹽放入主鍋，以Turbo/2秒/3次打碎，利用刮刀棒將食材刮至主鍋底。2將美善品設定以1分/速度4損打，利用刮刀棒...
美味的消暑良方酸梅汤做法，大厨教你技巧10-07

夏天我们的常备饮品，酸梅汤，酸酸甜甜老少皆宜用料水1800ml山楂40克乌梅12粒冰糖适量其他少量桂花，可不加消暑良方酸梅汤的做法准备材料材料和水煮开后小火煮半个小时，加入适量冰糖，放凉即可小贴士材料一般药房都能买到，新疆...
『夏日消暑神汤』软妹酸梅汤做法步骤图解05-15

炎炎夏日简直不要太难过！🙃像老汉一样胃口不好的小伙伴们估计怕是饭都吃不下了吧😋老汉偏爱酸甜口饮品，于是心血来潮决定自己搞个酸梅汤，借鉴了超市温馨小提示的配方，今天小试牛刀一把，我这种厨房黑洞竟然成功！🤡话不多说，快...

消暑的优选美食

美味的消暑饮品酸梅汤做法，大厨教你技巧10-06

消暑补血的红豆泥（9月＋）做法步骤图解05-10

消暑冰露混合谷物-「元气早餐」做法步骤图解11-23

凤梨冰棒（最夏日的消暑品）做法步骤图解05-11

夏天消暑粥花蛤瘦肉蛋丝海鲜粥做法步骤图解11-21

祛湿消暑汤食谱做法大全,超简单的祛湿消暑汤做法步骤12-31

美味的绿豆百合消暑汤做法，大厨教你技巧01-18

美味的消暑猪皮冻零食做法，大厨教你技巧05-16

「降热消暑」教你自制绿豆冰糕做法步骤图解08-01

美味的西瓜消暑青柠饮料做法，大厨教你技巧09-30

夏季消暑主食--鸡丝凉面做法步骤图解10-05

夏末·小时光-第十四期厨友社-消暑大作战做法步骤图解07-24

百香芒果雪泥，消暑一下做法步骤图解12-21

夏日消暑神器-薄荷汤做法步骤图解03-11

消暑良品之花样龟苓膏做法步骤图解10-08

「古人食」紫霞糕|消暑去火·减肥轻身好吃的烹饪方法「古人食」紫霞糕|消暑去火·减肥轻身的地道做法和步骤06-02

「牛仔的清凉一夏」厨友社第十四期杭州场|消暑大作战做法步骤图解07-24

消暑小食——绿豆糕做法步骤图解03-04

简单两步自制家庭夏日消暑甜品--「香芒小丸子」做法步骤图解10-05

8月下厨房厨友社第十四期消暑大作战之南宁场夏日消消乐做法步骤图解07-23

4款夏日消暑果蔬凉茶！好吃的烹饪方法 4款夏日消暑果蔬凉茶！的地道做法和步骤05-16

消暑沙拉食谱做法大全,超简单的消暑沙拉做法步骤11-22

花生冰沙，消暑一下做法步骤图解12-21

美味的消暑良方酸梅汤做法，大厨教你技巧10-07

『夏日消暑神汤』软妹酸梅汤做法步骤图解05-15

消暑的优选美食

美味的消暑饮品酸梅汤做法，大厨教你技巧10-06

消暑补血的红豆泥（9月＋）做法 步骤 图解05-10

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凤梨冰棒（最夏日的消暑品）做法 步骤 图解05-11

夏天消暑粥 花蛤瘦肉蛋丝海鲜粥做法 步骤 图解11-21

祛湿消暑汤食谱做法大全,超简单的祛湿消暑汤做法步骤12-31

美味的绿豆百合消暑汤做法，大厨教你技巧01-18

美味的消暑猪皮冻零食做法，大厨教你技巧05-16

「降热消暑」教你自制绿豆冰糕做法 步骤 图解08-01

美味的西瓜消暑青柠饮料做法，大厨教你技巧09-30

夏季消暑主食--鸡丝凉面做法 步骤 图解10-05

夏末·小时光-第十四期厨友社-消暑大作战做法 步骤 图解07-24

百香芒果雪泥，消暑一下做法 步骤 图解12-21

夏日消暑神器-薄荷汤做法 步骤 图解03-11

消暑良品之花样龟苓膏做法 步骤 图解10-08

「古人食」紫霞糕|消暑去火·减肥轻身好吃的烹饪方法 「古人食」紫霞糕|消暑去火·减肥轻身的地道做法和步骤06-02

「牛仔的清凉一夏」厨友社第十四期 杭州场|消暑大作战做法 步骤 图解07-24

消暑小食——绿豆糕做法 步骤 图解03-04

简单两步自制家庭夏日消暑甜品--「香芒小丸子」做法 步骤 图解10-05

8月下厨房厨友社第十四期消暑大作战之南宁场夏日消消乐做法 步骤 图解07-23

4款夏日消暑果蔬凉茶！好吃的烹饪方法 4款夏日消暑果蔬凉茶！的地道做法和步骤05-16

消暑沙拉食谱做法大全,超简单的消暑沙拉做法步骤11-22

花生冰沙，消暑一下做法 步骤 图解12-21

美味的消暑良方 酸梅汤做法，大厨教你技巧10-07

『夏日消暑神汤』软妹酸梅汤做法 步骤 图解05-15

消暑补血的红豆泥（9月＋）做法步骤图解05-10

消暑冰露混合谷物-「元气早餐」做法步骤图解11-23

凤梨冰棒（最夏日的消暑品）做法步骤图解05-11

夏天消暑粥花蛤瘦肉蛋丝海鲜粥做法步骤图解11-21

「降热消暑」教你自制绿豆冰糕做法步骤图解08-01

夏季消暑主食--鸡丝凉面做法步骤图解10-05

夏末·小时光-第十四期厨友社-消暑大作战做法步骤图解07-24

百香芒果雪泥，消暑一下做法步骤图解12-21

夏日消暑神器-薄荷汤做法步骤图解03-11

消暑良品之花样龟苓膏做法步骤图解10-08

「古人食」紫霞糕|消暑去火·减肥轻身好吃的烹饪方法「古人食」紫霞糕|消暑去火·减肥轻身的地道做法和步骤06-02

「牛仔的清凉一夏」厨友社第十四期杭州场|消暑大作战做法步骤图解07-24

消暑小食——绿豆糕做法步骤图解03-04

简单两步自制家庭夏日消暑甜品--「香芒小丸子」做法步骤图解10-05

8月下厨房厨友社第十四期消暑大作战之南宁场夏日消消乐做法步骤图解07-23

花生冰沙，消暑一下做法步骤图解12-21

美味的消暑良方酸梅汤做法，大厨教你技巧10-07

『夏日消暑神汤』软妹酸梅汤做法步骤图解05-15