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豆芽的优选美食

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豆芽鲈鱼食谱做法大全,超简单的豆芽鲈鱼做法步骤03-22

鲈鱼骨刺少肉多肥美，价格相对便宜，适合经常吃。用料鲈鱼一条（600克左右)豆芽250克豆芽鲈鱼的做法鲈鱼选择菜场鲜活的让店家宰杀，回家后冲洗干净，鱼尾处切一个小切口可以帮助鱼血流出去腥。豆芽流水下投洗三次，并放入大盆中...
美味的豆芽红萝卜炒香葱做法，大厨教你技巧02-18

用料红萝卜一根绿豆芽100克香葱20克蚝油一勺生抽两勺白糖5克蒜瓣4瓣豆芽红萝卜炒香葱的做法香葱，绿豆芽洗干净沥干水备用红萝卜切丝备用一勺蚝油，两勺生抽，少许白糖调个酱汁备用热锅下油放下蒜瓣爆香加入红萝卜，炒至红萝...
爆炒豆芽怎么烹饪才好吃，好吃的爆炒豆芽做法12-30

今天分享一道快手家常菜爆炒豆芽，做法简单易学，香辣脆爽，开胃又下饭，你也来试试吧！...
鸡丝炒豆芽食谱做法大全,超简单的鸡丝炒豆芽做法步骤01-16

用料水发黑木耳少许鸡胸肉适量豆芽适量青椒适量蒜少许蛋清少许淀粉少许胡椒粉少许盐适量白醋少许鸡精少许香油少许鸡丝炒豆芽的做法鸡胸肉切成丝，加入蛋清，淀粉，胡椒粉，盐和少许油腌制15分钟左右蒜切末，青椒切成细丝，黑木耳...
美味的蘑菇豆芽烩南瓜做法，大厨教你技巧01-15

这碗汤菜，微辣，透着丝丝黑胡椒粉的辛香，绵软的南瓜拌着草菇和豆芽，最后再把浓汤喝进肚，暖和肠胃，对抗感冒，提高免疫力，冬季也能美丽哦用料热牛奶100g南瓜草菇10个绿豆芽姜香菜橄榄油盐干辣椒碎黑胡椒粉蘑菇豆芽烩南瓜的做法南...
豆腐炖豆芽食谱做法大全,超简单的豆腐炖豆芽做法步骤02-15

用料黄豆芽1元豆腐2.5元葱5毛盐适量生抽适量蚝油适量清水/汤水大半碗豆腐炖豆芽的做法豆芽冲洗控水。葱头葱尾分开豆腐煎至两面金黄葱段爆香，下豆芽炒软。放调料，能吃辣的，可以加点辣椒或者辣椒酱，我最近上火所以没放辣椒...
美味的辣白菜豆芽炒饭做法，大厨教你技巧01-17

用料隔夜米饭1碗辣白菜150克豆芽100克鸡蛋2个料酒15ml白糖8克盐5克白胡椒5克辣白菜豆芽炒饭的做法先将鸡蛋打散成蛋液，辣白菜沥出汤汁后，将白菜改刀切成大小约1厘米左右的小丁备用炒锅加入油烧到5成热时，在鸡蛋液中加入...
美味的牛奶盒泡发豆芽做法，大厨教你技巧12-28

封控近两个月的上海人有多久没吃过豆芽了？买不到就自己动手泡发吧！此方法简单易学，保证一次成功，赶紧试试吧😊用料绿豆30克清水一碗1L装牛奶盒1个牛奶盒泡发豆芽的做法取一把绿豆（大概30克左右，米饭碗小半碗）放入碗中将绿豆...
胡萝卜韭菜豆芽炒蛋做法步骤图解02-23

疫情期间发了无数的胡萝卜🥕用料胡萝卜1根韭菜适量鸡蛋2个豆芽适量蚝油1勺生抽1勺盐适量胡萝卜韭菜豆芽炒蛋的做法葫芦卜切丝，韭菜切段，两个鸡蛋加牛奶清水打散热油油多一点，炒鸡蛋，盛起热油，炒胡萝卜加豆芽翻炒加韭菜翻炒...
豆芽（绿豆和黄豆）做法步骤图解02-13

昨天一说封城做核酸，刚好绿叶菜都吃完了。有点慌，立马泡上豆子，然后发现豆芽需要45天呢。做都做了，记录一下吧用料绿豆克黄豆豆芽（绿豆和黄豆）的做法3.15上午十点泡上的黄豆和绿豆。记得挑出去坏的，否则可能会坏。洗菜盆下边...
美味的莴笋豆芽清炒鸡丁做法，大厨教你技巧02-15

清淡健康饮食。用料鸡胸肉200克莴笋150克豆芽150克朝天椒一个减盐酱油2勺米醋半勺油2勺黑胡椒碎适量莴笋豆芽清炒鸡丁的做法准备食材：豆芽切去头尾，取中段（头尾可以留着煮汤用）。莴笋削皮切片、然后切丝。朝天椒切圈。鸡...
美味的酸辣脆爽炒豆芽做法，大厨教你技巧02-22

用料豆芽1把葱3根生抽2勺醋2勺蚝油1勺鸡精5克酸辣脆爽炒豆芽的做法调一个汁备用，醋2勺，生抽2勺，鸡精1勺，耗油1勺热猪油下干红辣椒葱白爆香下豆芽快炒几下，倒入料汁大火翻炒几下盛出～全程大概炒30秒，保持脆爽口感...
清炒绿豆芽（附矿泉水自发豆芽过程）做法步骤图解02-22

发现家里的绿豆过期不能吃了，突发奇想可以用来发豆芽，非常成功～用料绿豆100克胡萝卜1根青椒1个盐白胡椒糖大蒜清炒绿豆芽（附矿泉水自发豆芽过程）的做法胡萝卜和青椒切丝，热油下蒜片炒香，先下胡萝卜丝和青椒丝炒软，绿豆芽下锅...
照烧肥牛➕清炒豆芽➕白米饭做法步骤图解02-13

照烧肥牛➕清炒豆芽➕白米饭用料生抽2勺蚝油1勺老抽、半勺黑胡椒粉半勺少许代糖和淀粉适量照烧肥牛➕清炒豆芽➕白米饭的做法肥牛锅中焯水，变色捞出备用。2勺生抽、1勺蚝油、半勺老抽、半勺黑胡椒粉、少许代糖和淀粉。...
美味的吃了能瘦脸的豆芽做法，大厨教你技巧01-01

减肥人士和豆芽爱好者快快动起手来！！用料豆芽2把蒜7瓣小米辣2只酱油2勺蚝油1勺盐1小勺吃了能瘦脸的豆芽的做法把买来的豆芽洗干净放在一边加满水用盐泡着（不泡也行，我泡是因为怕洗不干净里面一些小虫子啥的）把蒜和小米辣切...
发豆芽（黄豆绿豆和花生）做法步骤图解02-16

疫情居家，学了在家发豆芽。看了很多做法，不少都说要压重物，我开始压了烘焙石，直径21厘米的蒸笼用了有3斤的石头，发现做出来并没有粗，但压出来豆芽都是歪歪扭扭的。但稍微压碟子或屉片，豆芽会长得比较整齐。每天在黑暗中浇水...
小炒青豆芽食谱做法大全,超简单的小炒青豆芽做法步骤03-15

小炒青豆芽用料青豆芽500g猪肉100克小米椒3个蒜适量油适量盐适量小炒青豆芽的做法猪肉切条，小米椒切丁，蒜切碎起锅烧油，油热后放锅内爆香，然后放入洗好的青豆芽大火翻炒，炒至变软装盘小贴士简单好做...
豆芽煎蛋汤食谱做法大全,超简单的豆芽煎蛋汤做法步骤02-11

用料鸡蛋1个盐适量清水1碗豆芽1把食用油适量蒜1瓣姜2片豆芽煎蛋汤的做法将豆芽洗净备用；姜和大蒜切片备用锅热倒入油，打入鸡蛋炒到两面金黄备用然后倒入姜片、蒜爆香然后倒入豆芽翻炒片刻加入1碗水一起煮熟，加入适量盐起...
美味的凉拌豆芽百叶做法，大厨教你技巧01-03

从小吃到大的妈妈牌凉菜。妈妈是凉菜一绝，每次家宴、朋友宴都邀请我妈帮忙拌凉菜，远近闻名，真的好吃😋在去年终于学得一手，现在马上夏天啦，就想吃点凉快的，安排一个凉拌菜。调料比例很关键，可以搭配很多菜，今天用的是豆芽百叶...
肥牛豆芽锅食谱做法大全,超简单的肥牛豆芽锅做法步骤12-29

用料肥牛适量豆芽适量西葫芦适量洋葱适量韩式辣酱适量蒜茸适量辣椒面适量芝麻油适量蚝油适量生抽适量芝麻适量葱白适量肥牛豆芽锅的做法锅里不放油不放水，直接把豆芽放进去，开中火铺上洋葱铺上西葫芦铺上肥牛用料表里所...
鸡胸肉西兰花豆芽鸡蛋减脂餐做法步骤图解02-04

用料鸡蛋2个西兰花7朵绿豆芽一小盘鸡胸肉半块或者其他蔬菜都可以随意加若干洋葱碎若干鸡胸肉西兰花豆芽鸡蛋减脂餐的做法鸡胸肉切小块，提前用黑胡椒+蚝油腌一下，一般半小时即可。沸水中加盐，将西兰花、绿豆芽分别焯水，（你...
减脂汤——豆芽青菜汤做法步骤图解03-10

减肥是个任重道远的过程，为了夏天美美的，现在开始咯，加油(σ≧∀≦)σ~用料豆芽一把青菜一把生抽一勺白胡椒粉一小勺藤椒油一小勺减脂汤——豆芽青菜汤的做法准备豆芽一把，青菜一把，清洗干净。烧开水放入豆芽稍煮片刻，放上...
美味的疫情期间发豆芽做法，大厨教你技巧02-21

用料绿豆30克水克疫情期间发豆芽的做法泡一晚上，第二天早上把水倒掉盖上屉布一天2天三天5天小贴士每天早中晚换水，避光保存，最好压一个盘子这样省的长根...
懒人发豆芽食谱做法大全,超简单的懒人发豆芽做法步骤12-29

为了发绿豆芽这件事，我试过很多种版本，脸盆发，可乐瓶发等等，发过N次，每次都能发出来，但是要么短，要么细，要么变红了，总是不尽人意。也有想过买个豆芽机，但总是下不定决心，觉得浪费，也怕是智商税，难道就没有自己可以做的神器吗？直到...
美味的发豆芽&爆炒豆芽做法，大厨教你技巧03-03

自己发豆芽，即健康又美味😋用料绿豆适量发豆芽&爆炒豆芽的做法绿豆用水泡大概24小时，待长出小芽。洗菜篓里铺上擦脸巾，整体浸湿，然后将豆芽倒入篮子里。如图，然后盖上浸湿的面巾。盖上盘子，然后用黑色塑料袋整体盖上（塑...

豆芽的优选美食

豆芽鲈鱼食谱做法大全,超简单的豆芽鲈鱼做法步骤03-22

美味的豆芽红萝卜炒香葱做法，大厨教你技巧02-18

爆炒豆芽怎么烹饪才好吃，好吃的爆炒豆芽做法12-30

鸡丝炒豆芽食谱做法大全,超简单的鸡丝炒豆芽做法步骤01-16

美味的蘑菇豆芽烩南瓜做法，大厨教你技巧01-15

豆腐炖豆芽食谱做法大全,超简单的豆腐炖豆芽做法步骤02-15

美味的辣白菜豆芽炒饭做法，大厨教你技巧01-17

美味的牛奶盒泡发豆芽做法，大厨教你技巧12-28

胡萝卜韭菜豆芽炒蛋做法步骤图解02-23

豆芽（绿豆和黄豆）做法步骤图解02-13

美味的莴笋豆芽清炒鸡丁做法，大厨教你技巧02-15

美味的酸辣脆爽炒豆芽做法，大厨教你技巧02-22

清炒绿豆芽（附矿泉水自发豆芽过程）做法步骤图解02-22

照烧肥牛➕清炒豆芽➕白米饭做法步骤图解02-13

美味的吃了能瘦脸的豆芽做法，大厨教你技巧01-01

发豆芽（黄豆绿豆和花生）做法步骤图解02-16

小炒青豆芽食谱做法大全,超简单的小炒青豆芽做法步骤03-15

豆芽煎蛋汤食谱做法大全,超简单的豆芽煎蛋汤做法步骤02-11

美味的凉拌豆芽百叶做法，大厨教你技巧01-03

肥牛豆芽锅食谱做法大全,超简单的肥牛豆芽锅做法步骤12-29

鸡胸肉西兰花豆芽鸡蛋减脂餐做法步骤图解02-04

减脂汤——豆芽青菜汤做法步骤图解03-10

美味的疫情期间发豆芽做法，大厨教你技巧02-21

懒人发豆芽食谱做法大全,超简单的懒人发豆芽做法步骤12-29

美味的发豆芽&爆炒豆芽做法，大厨教你技巧03-03

豆芽的优选美食

豆芽鲈鱼食谱做法大全,超简单的豆芽鲈鱼做法步骤03-22

美味的豆芽红萝卜炒香葱做法，大厨教你技巧02-18

爆炒豆芽怎么烹饪才好吃，好吃的爆炒豆芽做法12-30

鸡丝炒豆芽食谱做法大全,超简单的鸡丝炒豆芽做法步骤01-16

美味的蘑菇豆芽烩南瓜做法，大厨教你技巧01-15

豆腐炖豆芽食谱做法大全,超简单的豆腐炖豆芽做法步骤02-15

美味的辣白菜豆芽炒饭做法，大厨教你技巧01-17

美味的牛奶盒泡发豆芽做法，大厨教你技巧12-28

胡萝卜韭菜豆芽炒蛋做法 步骤 图解02-23

豆芽（绿豆和黄豆）做法 步骤 图解02-13

美味的莴笋豆芽清炒鸡丁做法，大厨教你技巧02-15

美味的酸辣脆爽炒豆芽做法，大厨教你技巧02-22

清炒绿豆芽（附矿泉水自发豆芽过程）做法 步骤 图解02-22

照烧肥牛➕清炒豆芽➕白米饭做法 步骤 图解02-13

美味的吃了能瘦脸的豆芽做法，大厨教你技巧01-01

发豆芽（黄豆绿豆和花生）做法 步骤 图解02-16

小炒青豆芽食谱做法大全,超简单的小炒青豆芽做法步骤03-15

豆芽煎蛋汤食谱做法大全,超简单的豆芽煎蛋汤做法步骤02-11

美味的凉拌豆芽百叶做法，大厨教你技巧01-03

肥牛豆芽锅食谱做法大全,超简单的肥牛豆芽锅做法步骤12-29

鸡胸肉西兰花豆芽鸡蛋减脂餐做法 步骤 图解02-04

减脂汤——豆芽青菜汤做法 步骤 图解03-10

美味的疫情期间发豆芽做法，大厨教你技巧02-21

懒人发豆芽食谱做法大全,超简单的懒人发豆芽做法步骤12-29

美味的发豆芽&爆炒豆芽做法，大厨教你技巧03-03

胡萝卜韭菜豆芽炒蛋做法步骤图解02-23

豆芽（绿豆和黄豆）做法步骤图解02-13

清炒绿豆芽（附矿泉水自发豆芽过程）做法步骤图解02-22

照烧肥牛➕清炒豆芽➕白米饭做法步骤图解02-13

发豆芽（黄豆绿豆和花生）做法步骤图解02-16

鸡胸肉西兰花豆芽鸡蛋减脂餐做法步骤图解02-04

减脂汤——豆芽青菜汤做法步骤图解03-10