蜜烤紫薯食谱做法大全,超简单的蜜烤紫薯做法步骤12-29
用料紫薯3个蜜烤紫薯的做法紫薯洗净切片，锅底刷油，140度3分钟3分钟后，表面刷油，加盐加蜂蜜，翻面，再加这三样，再3分钟然后就会发现不熟，只好180度10分钟，5分钟翻面小贴士淦拟娘下次不做这种过时食谱里的东西了，也不加盐了，艹...
芝麻蜂蜜紫薯脯 + 紫薯干做法 步骤 图解01-04
还是说紫薯吧，9月跟月饼拼命的时候，天天晚上抱着个大筛子做馅，看到某种馅我没有的，就一定要做，几乎进入了一种失去理智的状态。鼎鼎大名的紫薯怎么能没有，跟家门口卖菜的专门订了，2天后10块钱拿回来900g，超级迷你的6根，据说紫...
蜂蜜紫薯糕食谱做法大全,超简单的蜂蜜紫薯糕做法步骤03-08
这款紫薯糕我没有放糖，因为最近正在减肥的路上，所以只是放了小小蜂蜜，甜度适中，个人觉得味道不错。用料紫薯适量个蜂蜜适量勺模具个人喜爱蜂蜜紫薯糕的做法将紫薯清洗干净，上锅大火蒸熟，放至稍凉的时候，再把皮剥了，这样蒸出来...
紫薯蜜豆糕食谱做法大全,超简单的紫薯蜜豆糕做法步骤12-26
在冬天的午后，做个点心给自己吃，心情也会好很多了呢用料紫薯面粉奶粉蜜豆葡萄干紫薯蜜豆糕的做法葡萄干用水泡开，洗净紫薯去皮切块，放到锅里用水煮到绵软，捞出压成薯泥。煮紫薯的水也不要丢，备用紫薯泥放凉，蜜豆奶粉面粉都放...
蜜汁烤紫薯食谱做法大全,超简单的蜜汁烤紫薯做法步骤11-25
快手小吃用料紫薯3个蜂蜜适量（涂抹用）蜜汁烤紫薯的做法紫薯洗净，吃不惯的可以去皮，我用小苏打洗的，所以没有去皮，切片，要有一定厚度不要太薄准备蒸笼，把切好的紫薯片平铺放入，蒸5～10分钟，蒸到熟了却不过分软烂即可在烤盘上铺上油...
蜜豆紫薯泥食谱做法大全,超简单的蜜豆紫薯泥做法步骤09-11
最近想吃甜食，超市紫薯很新鲜，买了回来，冰箱刚好有袋蜜豆可以用来搭配，做法简单，色彩鲜艳，口感绵软香甜，可以给宝宝当辅食吃，大家可以试试。用料紫薯两只蜜豆100克酸奶适量炼奶少许蜜豆紫薯泥的做法紫薯洗净上锅蒸三十分钟左...
蜂蜜紫薯球食谱做法大全,超简单的蜂蜜紫薯球做法步骤02-15
老公问我明天你早上吃什么早餐呀，21天马拉松早餐继续中😘，老公建议可以用紫薯做些好吃的呀，于是就有了这款紫薯球，口感不错，甜度适中用料紫薯3个比较小黄油20g糯米粉50g（可根据紫薯的干湿调整用料）蜂蜜15克蜂蜜紫薯球的做法...
紫薯蜜枣粽食谱做法大全,超简单的紫薯蜜枣粽做法步骤01-14
包好煮熟后紫薯蜜枣粽子颜色非常漂亮，吃起来也香甜软糯可口。喜欢紫薯的不妨试试哦，味道不错。用料紫薯糯米蜜枣紫薯蜜枣粽的做法糯米提前泡一夜，粽叶提前蒸一下，我买的是现成真空包装的粽叶，卖家说直接洗一下就可以用紫薯...
蜂蜜紫薯饼食谱做法大全,超简单的蜂蜜紫薯饼做法步骤10-11
用料紫薯4个高筋面粉60克蜂蜜2勺白芝麻適量鲜奶適量蜂蜜紫薯饼的做法紫薯蒸熟压成泥加入面粉及蜂蜜搅拌加入鲜奶继续搅拌搅拌至面团表皮不湿润可成型揉捏成圆形状轻轻压实，撒上白芝麻烤箱预热180度，烤20分钟左右...
紫薯蜂蜜包食谱做法大全,超简单的紫薯蜂蜜包做法步骤12-27
仅仅为了记录食谱用料牛奶200ml/克鸡蛋1个高筋面粉400克紫薯155g蜂蜜80g勺食盐2克黄油40克酵母8克芝麻适量/克紫薯蜂蜜包的做法个人觉得盐有点多，下次减到1g1.2.180度30分钟，上色后盖了锡纸。最后5分钟刷蜂蜜撒芝麻...
蜂蜜焗紫薯食谱做法大全,超简单的蜂蜜焗紫薯做法步骤07-12
不怕胖的小伙伴还可以加奶油和芝士味道会特别好哦用料紫薯一个牛奶20g蜂蜜适量蜂蜜焗紫薯的做法紫薯切块蒸至软烂压成泥加入蜂蜜牛奶拌匀放入手心捏成小紫薯的形状烤箱预热200度表面刷一层蛋液放入烤箱烘烤五分钟撒上...
紫薯蜂蜜奶食谱做法大全,超简单的紫薯蜂蜜奶做法步骤12-18
用料紫薯牛奶蜂蜜紫薯蜂蜜奶的做法紫薯切块蒸熟放入搅拌机，加250ML热牛奶，蜂蜜开机完成...
甜蜜紫薯卷食谱做法大全,超简单的甜蜜紫薯卷做法步骤07-17
用料紫薯两三个核桃仁碎个人喜好瓜子仁个人喜好蜂蜜个人喜好榴莲酱个人喜好越南春卷皮四五张甜蜜紫薯卷的做法紫薯蒸熟捣泥喜欢吃甜的话，多加些蜂蜜，或者拌入榴莲酱拌入核桃碎或瓜子碎拿出来一张春卷皮，用剪子一分为二，一...
蜜汁紫薯饼食谱做法大全,超简单的蜜汁紫薯饼做法步骤01-16
用料紫薯泥600g糯米粉250g色拉油冰糖水蜂蜜熟白芝麻适量蜜汁紫薯饼的做法把紫薯洗净，去皮切成小块用蒸锅蒸熟，时间约25分钟（具体的按个人的紫薯大小来定时间）蒸熟后，在还没以完全冷却前捣鼓成泥状倒入糯米粉揉均匀把紫薯搓...
蜂蜜煎紫薯食谱做法大全,超简单的蜂蜜煎紫薯做法步骤06-12
我不会在原地等你用料紫薯一个100克蜂蜜50克淀粉5克蜂蜜煎紫薯的做法紫薯切丝，控干水份加入蜂蜜，拌均匀，每一根紫薯丝都能裹上蜂蜜，加淀粉拌匀，用不粘平底锅，打开液化气，刷一丢丢油，把紫薯放锅里摊平，一定要小火噢！否则容易糊，翻...
蜂蜜紫薯挞食谱做法大全,超简单的蜂蜜紫薯挞做法步骤12-20
超级简单的一道甜品货冷盘，大人小孩都会爱。用料紫薯一颗土豆一颗鲜奶油蜂蜜蜂蜜紫薯挞的做法将土豆和紫薯去皮，蒸熟，捣成泥状。加蜂蜜和鲜奶油拌匀。浓淡按个人口味调整。（如要做咸味的，就拌色拉酱和黑胡椒即可）将拌好的薯...
紫薯蜂蜜卷怎么烹饪才好吃，好吃的紫薯蜂蜜卷做法09-12
换个方式消灭紫薯君用料紫薯4个蜂蜜一大勺鸡蛋2个面粉2勺食用油少许紫薯蜂蜜卷的做法紫薯去皮上锅蒸20分钟捣成泥，放入蜂蜜两个鸡蛋加两勺面粉搅拌成粘糊不粘锅刷薄油，倒入面糊，煎成薄饼在薄饼上铺紫薯泥，然后切段小贴士...
蜂蜜紫薯杯食谱做法大全,超简单的蜂蜜紫薯杯做法步骤11-24
紫薯除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。紫薯营养丰富具特殊保健功能，它含有20%左右的蛋白质，包括18种氨基酸，易被人体消化和吸收。夏日炎炎，最适合做成紫薯杯，健康有可口：)用料紫薯3只蜂蜜25g牛油20g牛奶2...
蜂蜜紫薯烙食谱做法大全,超简单的蜂蜜紫薯烙做法步骤03-15
紫薯不仅营养丰富，还具有特殊的保健功能，紫薯能减肥消脂、抗衰老、防癌抗癌、增强免疫力、预防心血管疾病的功效。蜂蜜紫薯烙香甜软糯非常好吃！用料紫薯5个蜂蜜适量淀粉适量白糖适量白芝麻（熟）适量玉米油适量蜂蜜紫薯烙的...
蜂蜜紫薯片食谱做法大全,超简单的蜂蜜紫薯片做法步骤06-20
图书馆里资源多，借了很多美食书籍来挽留我没有想象力和技术的厨艺。一样一样学着做=￣ω￣=用料紫薯或者红薯一个蜂蜜适量蜂蜜紫薯片的做法取一根紫薯或红薯，用凉水浸泡，洗净，去皮不去皮均可，切成半厘米厚的圆薄片。铁锅里放橄...
蜜梨紫薯羹食谱做法大全,超简单的蜜梨紫薯羹做法步骤03-20
紫薯颜色漂亮，但是蒸煮起来纤维很多，吃起来很干，小朋友通常是不太喜欢的，于是加了雪梨和牛奶一起做成甜羹，不用再放糖调味都特别的奶香甜顺滑，非常适合小朋友哦。高纤维低脂肪的组合，也非常适合保持身材的妈妈们做代餐。用料...
蜂蜜紫薯泥食谱做法大全,超简单的蜂蜜紫薯泥做法步骤01-06
用料紫薯（没有纤维）一个，中小型蜂蜜两勺腰果和花生共五克蜂蜜紫薯泥的做法将紫薯洗净连皮上锅蒸半小时把腰果和花生用微波炉转香之后碾碎蒸好的紫薯去皮用汤勺碾碎去掉可能出现的纤维，加入蜂蜜拌匀造型之后撒上果仁碎...
紫薯蜜豆包食谱做法大全,超简单的紫薯蜜豆包做法步骤02-19
用料紫薯2个酵母克面粉克牛奶克蜜红豆紫薯蜜豆包的做法紫薯隔水蒸熟，筷子能戳进去就可以了捞出来压成面加入酵母，和匀之后加入面粉搅成絮状再加入牛奶揉成光滑的面团面粉和牛奶的量没有秤，面粉少少地加，大概比紫薯量少一...
紫薯蜜枣粥食谱做法大全,超简单的紫薯蜜枣粥做法步骤06-28
营养多多又好喝，不用放糖也很甜~用料紫薯1个大米适量蜜枣3~5个，个人口味红薯干可不放糯米大米的二分之一紫薯蜜枣粥的做法（不好意思忘了拍过程图。。上图是我煮的别的粥）。。做法：把紫薯切成小块~蜜枣也可以对半切开（可不切...
紫薯蜜丸食谱做法大全,超简单的紫薯蜜丸做法步骤03-14
超简单的甜品，紫薯的软绵和巢蜜的香甜完美搭配，吃起来甜糯蜜香，不会有蜂蜡的感觉用料紫薯3个芝麻适量巢蜜小块紫薯蜜丸的做法紫薯蒸熟压成泥捏成碗状或碟状放入小块巢蜜，撒上芝麻就好了...
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