海胆鱼子饭食谱做法大全,超简单的海胆鱼子饭做法步骤10-20
刺身饭里最喜爱的搭配莫过于海胆和三文鱼子。海胆的滑糯和鱼子的爆破，海胆的腥甜和鱼子的咸津，都在口中完美的舞出平衡。用料海胆1只鱼子2Tbsp寿司米饭1cup海苔芝麻1tsp日本酱油1tbsp青芥末1/2tsp海胆鱼子饭的做法隔夜...
鲜掉眉毛の海胆炒饭好吃的烹饪方法 鲜掉眉毛の海胆炒饭的地道做法和步骤12-31
用料海胆膏半盒鸡蛋2个隔夜饭3碗酱油2勺白酒半勺葱1根蒜2瓣鲜掉眉毛の海胆炒饭的做法海胆膏解冻葱蒜爆香加入解冻的半盒海胆膏炒香，加半勺白酒去腥，两勺生抽提鲜，盛出备用鸡蛋可单独炒也可取蛋黄抓匀白米饭少量油热锅放...
美味的海胆奶油意面做法，大厨教你技巧04-23
用料意大利面海胆2只奶油黑胡椒碎水高汤蒜盐洋葱黄油糖海苔海胆奶油意面的做法用厨房剪刀，剪开带圆点的那端，尽量不要让碎渣子点进去。用镊子，把黑色的东西全部取出来，只留黄色部分，用勺子挖出来备用黄油，洋葱切碎，蒜末备好...
美味的健康杂粮海胆炒饭做法，大厨教你技巧12-06
用料海胆100克杂粮米饭3碗香葱2颗食盐适量生抽适量大蒜3瓣健康杂粮海胆炒饭的做法姜蒜切碎热锅放少量油，炒干海胆边炒边用锅铲切碎海胆，干水后盛起备用油锅倒入姜蒜末，加入适量食盐翻炒姜蒜爆出香味后，倒入海胆翻炒起锅将...
海胆豆腐汤食谱做法大全,超简单的海胆豆腐汤做法步骤01-23
之前在一家店吃过，现在疫情期间没办法去，又馋的要命，就靠着记忆和网上搜的整合一下，意外的味道还不错！用料海胆（或海胆罐头）一勺豆腐1块鸡汤（没有我就用清水）两碗油适量葱花适量盐适量蒜末适量海胆豆腐汤的做法锅里烧水，烧开后，...
美味的海胆鸡蛋炒黄瓜做法，大厨教你技巧03-03
很少吃海胆的北方人在下厨房里看到都是千篇一律的海胆蒸蛋海胆炒饭海胆刺身。好吧，让我们稍微改变一下做个新菜谱。用料海胆冷冻袋装大约150克只鸡蛋3个黄瓜2根去皮姜1块剁蓉海胆鸡蛋炒黄瓜的做法鸡蛋打散，加入海胆和大...
超有仪式感的多料海胆意大利面做法 步骤 图解10-22
纪念日为爱的人做一道简单又奢华还超有仪式感的海胆意面吧～用料意面海胆6只鲜活的洋葱1/3个蟹柳3根白菇4只（切丁好看）西葫芦1个（切丁很爽口）奶油半罐大概150g牛奶黄油或橄榄油蒜白葡萄酒一丢丢，可有可无超有仪式感的多料海...
阳江海胆炒饭/海胆焗饭做法 步骤 图解02-02
用料米饭8碗鸡蛋2个海胆1斤虾1斤中梅肉250克香菜适量蒜苗适量葱适量蒜头适量阳江海胆炒饭/海胆焗饭的做法【准备材料】1.米饭🍚（1）炒饭:提前煮好饭，晾凉；或者准备头一天晚上的剩饭（2）焗饭:正常煮饭，注意不要太湿；2.把虾剥壳后...
海胆炒饭🥘食谱做法大全,超简单的海胆炒饭🥘做法步骤12-21
炒饭有很多种，只要你有隔夜米饭，配什么都可以拿来炒！用料海胆1只米饭1碗鸡蛋1个腊肠半根蔬菜1颗蒜蓉辣酱1勺葱姜蒜适量海胆炒饭🥘的做法备好食材米饭🍚最好是隔夜米饭，用一个鸡蛋液拌匀米饭；色拉油，炒香葱姜蒜，倒入海胆略炒，...
美味的刺身马粪海胆做法，大厨教你技巧08-24
海胆属于棘皮动物，可食用部位一般为海胆的黄，也就是它的生殖腺，其味道甘甜鲜美、香气独特，是一种美味而珍贵的海洋食材。目前国内市面上常见的海胆主要有黄海胆、马粪海胆和紫海胆三种，个人认为马粪海胆是其中香气最浓郁、...
美味的香菇肉末海胆炒饭做法，大厨教你技巧08-06
用料香菇5朵猪肉150g海胆250g葱花少许蚝油适量香菇肉末海胆炒饭的做法1.将猪肉剁碎放油和盐腌一下，香菇切小粒，葱花切好，海胆炒熟2.将猪肉下油锅翻炒几下，放入香菇炒熟3.再加入已经炒好的海胆，还有白饭，加适量的盐、酱油、...
「海胆炒饭」请客充场面必备新手不翻车做法 步骤 图解01-31
吃腻了大鱼大肉的年初三，来一盘海胆炒饭，无疑就是小清新。用料海胆200克米饭三小碗酱油一小勺葱三根鸡蛋三个油适量洋葱（可有可无）五分之一个盐适量【海胆炒饭】请客充场面必备新手不翻车的做法米饭需要硬一点点，海胆要沥...
超鲜美的海胆鲜虾馄炖做法 步骤 图解03-02
论如何伺候一个挑食的娃及娃他爹…用料海胆黄100克虾仁300克姜2片葱1根馄炖皮100克超鲜美的海胆鲜虾馄炖的做法虾仁取三分之二加上姜用料理机打成细腻的泥。剩下的虾仁剁成小块，这样口感很Q弹的同时还能吃到块状的虾肉...
美味的海胆鸡肉丝炒饭做法，大厨教你技巧09-03
海胆炒饭是海边长大的我每次回老家最常吃的炒饭了。海胆最怕腥所以最好买日本超市的新鲜海胆或者买速冻的那种回家解冻。海胆炒饭着重于鲜，所以不建议放太多香料把味道盖过了。用料海胆半盒白切鸡肉丝看心情鸡蛋2坨米...
海胆蒸嫩蛋食谱做法大全,超简单的海胆蒸嫩蛋做法步骤04-07
海胆～喜欢鲜味之人都会迷恋不已的一种食材。吃海胆，新鲜是最最重要的问题。没有新鲜的海胆就不要做这个菜，你会吃到让你极度不舒适的味道。用料海胆一盒（4两）鸡蛋2个盐2克水半碗（普通的吃饭碗）酒两滴姜蓉适量海胆蒸嫩蛋的做...
一家三口 之 海胆炒饭做法 步骤 图解06-13
变着法，吃米饭🍚用料米饭3碗玉米粒适量海胆两大勺蒜蓉一勺一家三口之海胆炒饭的做法油盐蒜下锅，油要多，炒香下玉米粒炒熟加米饭炒均匀加两大勺炒均匀加点糖加点酱油，调色调味摆盘，开吃！...
鲍粒海胆饭食谱做法大全,超简单的鲍粒海胆饭做法步骤03-08
经常在饭店吃，前些日子刚好去了河北，买了些现开的鲜海胆，空暇时就尝试一下。用料海胆2.5两鲍鱼8只米饭4碗鲍粒海胆饭的做法广东江门产的丝苗米，很适合做炒饭，煮饭时，建议蒸熟备用。鲍鱼可以买超市的2块钱一个的，挑鲜活个头大...
海胆炒饭（简单版）做法 步骤 图解12-31
海胆营养价值非常的丰富，含有大量的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素D等，还有一些人体所必需的氨基酸，还有钙离子、铁离子等微量元素，可以为人体的新陈代谢提供能量。食用海胆之后，可以保证人体的营养均衡，起到一定的对抗自由...
食谱-生海胆奶油意面-片岡護做法 步骤 图解12-25
食谱来自西麻布的意大利餐厅，Alporto的片岡護主厨，海胆更适合简单的烹饪，超级简单的方子，家里有材料就可以试试用料意面（三人份）300g海胆150g橄榄油3大勺蒜末1大勺干辣椒少许番茄酱5大勺奶油4大勺欧芹碎1小勺胡椒盐适量海胆...
美味的海胆奶油炒乌冬做法，大厨教你技巧03-19
制作这个炒乌冬非常简单美味，乌冬面也可换成意大利面或者刀削面～～～海胆我用的是北海道海胆，太好吃了！！！用料乌冬1包黄油一小块蒜2瓣葱两根日式烤肉酱（或海胆酱油）少许海胆100克海胆奶油炒乌冬的做法1.水开下乌冬面煮散开2.锅烧...
舌尖上融化的美味：海胆和牛寿司做法 步骤 图解12-02
温哥华有家27年的日料店，据说有着全村最好吃的和牛寿司和鹅肝寿司。然而人均$200刀的价格狠狠把我阻挡在门外，哼。去不起！那我就撸袖子自己做好了！寿司饭是我跟一个本地私厨学的，米饭颗粒感强，甜甜糯糯的秒杀街上一大片日料...
鲜美滑嫩的海胆蒸蛋做法 步骤 图解04-29
用料海胆6只鸡蛋3个水等量三个鸡蛋凉开水生抽1.5勺葱1根鲜美滑嫩的海胆蒸蛋的做法先要剪刀剪开壳，拿镊子夹掉内脏夹内脏洗好的小心刮肉到碗里鸡蛋打到碗里，搅拌均匀，拿半个蛋壳装6次水倒碗里搅拌均匀，倒入盘里。蒸锅里加...
海胆盖饭食谱做法大全,超简单的海胆盖饭做法步骤03-30
两人份，超快手无难度。用料寿司米饭1碗海胆100g虾6只三文鱼切片6片三文鱼丁适量块牛油果1/4个黄瓜几片wasabi适量酱油适量海胆盖饭的做法准备材料200g海胆只用一半随你喜欢想怎么摆～吃的时候淋上酱油...
海胆蒸蛋（宝宝最爱）做法 步骤 图解07-25
用料海胆2只鸡蛋1个海胆蒸蛋（宝宝最爱）的做法海边市场买的新鲜海胆买的比较多就没让老板开壳自己拿回来开。用剪刀在嘴的部位开始慢慢往外剪掉一半的壳子然后用勺子🥄挖出内部🥄勺子可以挖出来黑色的肠子和黄色的可食用...
美味的海胆壳蒸蛋哈哈哈做法，大厨教你技巧10-26
盆友们。。。你没看错确实是海胆壳蒸蛋。。。我晚上下班兴冲冲的买了个长岛野生大海胆。。。准备开开心心的蒸蒸吃。。。开了以后空的我真的瞪眼了哈哈哈。。。没办法整个蛋吧。。。哈哈哈这个海胆存在的意义可能就是...
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