Red Smoothie红思慕雪，是以夏日当季的「红树莓」为基底的健康果昔。红树莓是花青素含量超级高的低GI（低升糖指数水果），以莓果为主的SMOOTHIE热量较低，饮一杯就可补充大量维生素和膳食纤维，有助排走宿便，加上低卡、饱肚，颜值担当非常少女心，适合当做夏日的早餐、健身后饮品。
用料
| 无糖杏仁奶 | 250ml |
| 巧克力粉 | 2匙 |
| 冻香蕉 | 1条 |
| 黑莓 | 10颗 |
浆果杏仁昔的做法
将所有材料放入搅拌机，搅拌即完成
浆果杏仁昔食谱做法大全,超简单的浆果杏仁昔做法步骤
烹饪集
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