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真正的营养汉堡包好吃的烹饪方法 真正的营养汉堡包的地道做法和步骤

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真正的营养汉堡包的做法图解 做法步骤

朋友的小孩很喜欢吃汉堡包,我的朋友却觉得汉堡包是垃圾食品,不应该给小孩吃。但我觉得如果自己在家做的话,汉堡包还是很美味的,今天就教大家如何在家做汉堡包。

用料  

牛肉沫 300克
面粉 20克
鸡蛋 1个
甜椒粉 10克
洋葱 50克
大蒜 1瓣
8克
黑胡椒 5克
芝士片 2片
汉堡包面包 2个
生菜 2片
西红柿 2片
培根 2片

真正的营养汉堡包的做法  

  1. 把肉饼的原材料:牛肉沫、洋葱、甜椒粉、大蒜、面粉、鸡蛋、盐和黑胡椒搅拌均匀。

  2. 用中火煎肉饼,两面煎至焦黄后,把芝士片放在肉饼上后,不再翻面,待芝士融化后取出。

  3. 不放油,直接将汉堡包的面包反面放在平底锅,小火加热。

  4. 将生菜、肉饼、西红柿、培根依次夹入面包内。

小贴士

1、没有汉堡包的面包怎么办?

在麦德龙等超市有汉堡包面包售卖,在网上也都能买到现成的汉堡包。购买后吃不完,可以放入冰箱内冷冻,需要吃的时候再取出来自然解冻,口感上不会受影响。
自然解冻的汉堡包面包可以直接放在干净的平底锅里加热,不需要烤箱的便捷方法。

2、没有厨师机怎么办?

很多超市都能买到绞好的肉,或者能再在市场里直接绞好。这个和包饺子馅的肉沫是一样的,也可以自己在家剁肉,还能根据个人喜欢选择猪肉、牛肉或羊肉做汉堡包的肉饼。



3、甜椒粉是什么?

甜椒粉的原材料是菜椒,是天然的着色香料,这个可根据个人口味选择是否添加。

4、汉堡包里需要放其他酱料吗?

这个食谱里肉饼有天然的牛肉鲜香以及口味调得刚好,所以没有添加任何其他的酱料,但汉堡包里可以按个人口味选择添加番茄酱、奶黄酱或黄芥末籽酱。