自己动手煮一锅咖喱~超级下饭
把土豆换成南瓜🎃,甜甜糯糯的南瓜真的超加分
下次试试加肥牛(流口水)
我也经常用甜糯的老南瓜煮,有点融化了但是肥肠好吃!只要不是又水又没啥味道的南瓜就可以!
用料
二人份 | |
牛肉(或猪肉鸡肉) | 200g |
胡萝卜 | 200g |
贝贝南瓜、香芋南瓜 等其他甜糯的南瓜皆可 | 200g~300g |
白洋葱 | 1个 |
咖喱块 | 2格(50g) |
热水 | 适量 |
咖喱里加南瓜😋无敌无敌~(懒人日常)的做法
准备材料,牛肉建议切片/切粒
焯水:牛肉洗去血水,冷水下锅,放入料酒、姜片,焯水5分钟(不用全熟),热水洗净浮沫
热锅下油,放入洋葱,(中火/大火)翻炒3分钟
(白洋葱可以增稠)放入南瓜、胡萝卜、牛肉,(中火/大火)翻炒3分钟
加入热水与材料齐平、咖喱块,小火炖煮30分钟
如果贵锅容易粘锅,可以中途翻拌检查下,我的麦饭石锅全程没有粘😋
开盖大火收汁至浓稠
(喜欢浓香的、或者降低辣度,可放入适量牛奶/椰浆)装盘
小贴士
1、白洋葱可以增稠,味道不冲,喜欢浓香的建议加点牛奶/椰浆,但是我买的日式咖喱不辣,稍带甜,就没有加啦