当前位置：烹饪集>健康主食>

饭

>

和牛炒饭食谱做法大全,超简单的和牛炒饭做法步骤01-13

用料鸡蛋2个牛300克隔夜饭2碗盐少许克黑胡椒少许勺油10克彩椒4分之一个洋葱半个蚝油少许勺和牛炒饭的做法牛肉先用盐胡椒酱油腌制一会。油烧热，入牛肉炒变色倒出来。米饭用鸡蛋，盐，胡椒，味精调味拌匀。油烧热，炒米饭，后加入...
西班牙海鲜饭（Paella）：丐版快手饭做法步骤图解12-30

今天就突然很想吃西班牙海鲜饭！然而手头并没有海鲜，尝试用港式香肠和红烧肉替代，也很好吃😋正宗的西班牙海鲜饭是要用生米慢慢熬的，但是我总是嫌硬，索性米饭蒸熟了用，更适合中国胃。我觉得这个菜的精髓在于，它的用料（青椒、洋...
美味的超级鹅肝烩饭做法，大厨教你技巧12-29

theeatingtable镇店之宝之一用料鹅肝煎蘑菇煎小番茄米饭随便什么脆片还可以加牛排粒白洋葱超级鹅肝烩饭的做法煎洋葱蘑菇番茄煎鹅肝剩下的油加米饭加调料炖煮之后再加上之前煎好的料撒上脆片Ding！！...
美味的咸蛋火腿饭焦饭团做法，大厨教你技巧12-29

用料纯肉火腿10小片隔夜米饭一碗咸蛋黄1个花椒油、黑胡椒、酱油、鲍汁油、食用油、辣椒面少许海苔片3片熟芝麻适量咸蛋火腿饭焦饭团的做法锅里小火（重点）炒香芝麻，微微变色即可将酱油、花椒油、鲍汁、辣椒面、黑胡椒放进...
美味的传说中的天津饭做法，大厨教你技巧01-13

应小伙伴要求试做用料蟹肉棒3根鸡蛋2个淀粉2勺水（水淀粉用）适量酱油1勺糖1勺鲜贝露一点点水150克味淋一瓶盖小葱适量豌豆适量米饭1碗传说中的天津饭的做法鸡蛋打散，蟹足棒撕成丝，并与鸡蛋搅拌均匀，备用。酱油糖水鲜贝露味...
美味的减脂饭包（菜包）做法，大厨教你技巧12-26

减脂期间总想找各种好吃且有营养的东西，这个饭包管饱还不长肉，爱美的姐妹们赶紧做起来吧！特别简单哦用料土豆2个茄子1个生菜5片花生米（可有可无）100克鸡蛋2个黄豆酱2勺小葱（不吃可不放）1根生抽（鸡蛋酱用的）2勺个香肠1根减脂饭...
主厨广坦版本的杂锦炒粉做法步骤图解12-29

用料江西米粉600克胡萝卜1根小米辣根据个人口味鸡蛋2个香肠2小根小青菜1小把生抽2勺醋喷几下主厨广坦版本的杂锦炒粉的做法油热后下加蛋炒散下小米辣香肠胡萝卜炒2-3分钟翻炒均匀备菜炒菜的同时煮米粉水开后7-8分钟冲...
‼️超级香的灵魂肉汤拌饭做法步骤图解12-29

用料前腿肉/五花肉克彩椒豆豉勺生抽勺老抽勺盐克蚝油‼️超级香的灵魂肉汤拌饭的做法电饭煲蒸米饭可以煮干一些因为还要拌汤汁我用的是泰国香米口感会更好前腿肉切薄片青红彩椒切块蒜末姜片葱末切好备用锅里倒油倒入蒜...
美味的用凤梨做个菠萝饭做法，大厨教你技巧12-26

简单的菠萝饭营养美味，还有点小情调。一定要用凤梨代替菠萝，一是凤梨肉可以直接吃，不用浸泡，二是凤梨够大，作为容器可以装很多。用料米饭2碗凤梨1个青豆一小把胡萝卜小半根鸡蛋1个午餐肉适量干贝或虾一小把香菇3朵腰果1把...
红葱肉末蛋炒饭 <302小厨房>做法步骤图解01-13

简单快手的炒饭，油爆过的红葱头的香气十分醉人~~用料米饭（隔夜饭更佳）250g肉馅（肥瘦比3:7）100g鸡蛋2个红葱头碎1小碟大蒜碎1小碟白糖1小勺白胡椒碎1小勺生抽2小勺红葱肉末蛋炒饭<302小厨房>的做法原料图推荐用隔夜饭，如果新...
简单🥙拌饭食谱做法大全,超简单的简单🥙拌饭做法步骤12-31

疫情说来就来，冰箱有什么吃什么，不要出门捣乱🙈🙉🙊做个好宝宝用料米饭1碗鸡蛋1-2个角瓜半个蘑菇适量蕨菜适量把青菜2颗香油1勺拌饭辣酱1勺玉米粒适量克简单🥙拌饭的做法没有砂锅可以装个大碗，我用的小砂锅（再次加热可以...
金枪鱼牛排饭怎么烹饪才好吃，好吃的金枪鱼牛排饭做法12-26

主料：金枪鱼罐头，西冷牛排配料：鸡蛋胡萝卜蒜香芹碎腌辣椒粒调料：酱油盐黑胡椒橄榄油菜籽油水...
槐花麦炒饭食谱做法大全,超简单的槐花麦炒饭做法步骤12-29

用料槐花大量杂粮面粉少量（裹槐花）蒜若干瓣咸香辣酸调味料随意槐花麦炒饭的做法洗好的槐花不需要晾干，加一点面粉抖匀，倒进油锅，加切碎的蒜，像炒菜那样炒。加盐。槐花很快熟了，盛大碗里，加一勺芝麻酱，一勺油泼辣子，半勺苹果醋，半...
立夏乌饭团（包含汁水处理方法） magimix玛捷斯做法步骤图解12-24

特别喜欢乌饭的香味。南烛叶，又叫南烛枝叶、乌饭树叶，为杜鹃花科植物乌饭权的叶或枝叶。叶长椭圆形至披针形，长2.5-6cm，宽1-2.5cm，两端尖锐，边缘有稀疏的细锯齿，多向外反卷，上面暗棕色，有光泽，主脉凹陷，下面棕色，有光泽，主脉凹陷，下...
台式卤肉盖饭De卤肉做法步骤图解12-31

这是一款好吃😋到孩子舔碗的卤肉饭！！！反正早已征服了我家俩娃😄用料五花肉750克洋葱1个鸡蛋4个生抽6勺料酒1勺糖20g蒜10瓣台式卤肉盖饭De卤肉的做法五花肉切丁备用；洋葱切丝和蒜瓣一起用油炸至焦黄色捞起备用；煮四个鸡蛋备...
嫩豆腐抱鸡蛋🥚嫩的不要不要的多吃一碗饭做法步骤图解12-24

用料嫩豆腐，或者成盒的内酯豆腐一盒一盒鸡蛋，虾仁两个鸡蛋，虾仁少许生抽（或蒸鱼豉油），蚝油，糖，鸡精，淀粉嫩豆腐抱鸡蛋🥚嫩的不要不要的多吃一碗饭的做法嫩豆腐用油稍微煎一下，两个鸡蛋打散倒进锅里，稍微等凝固。（也可根据自己的喜...
忙到饭都还没弄好吃的烹饪方法忙到饭都还没弄的地道做法和步骤12-31

...
西蓝花蛋炒饭春色满园做法步骤图解12-29

话说剩饭的确可以炒一切。以此解决孩子不爱吃菜的问题。更难得的是”花黄叶嫩，红红翠翠“，满碗春色。美不胜收。用料米饭1碗火腿肠（我家只吃某汇的玉米淀粉肠)1根盐少许克胡萝卜一小段小葱少许鸡蛋1个虾1只西蓝花蛋炒饭_...
美味的番茄土豆牛腩焖饭做法，大厨教你技巧12-27

用料土豆2个西红柿1个牛腩块30块钱的大米适量水适量生抽4勺糖2－3克黑胡椒适量油适量料酒1勺蒜两瓣番茄土豆牛腩焖饭的做法菜肉都收拾好切块，蒜切末。牛腩块用料酒，生抽2勺，黑胡椒搅拌均匀最后用一点油封上。热锅冷油下蒜...
美食日记148|貌美如花减脂餐「五色糙米饭」摆盘做法步骤图解12-26

Hi~摆盘的小可爱来了，酷暑炎夏要到了，是时候该减肥了，运动之外，吃的方面可不是饿肚子，而是健康的饮食。今天小可爱给大家带来一道貌美如花的减脂餐，低脂肪、升糖指数低、富含膳食纤维，体态自然轻盈啦，食用后饱腹感强，饭量减少...
复刻寄席的安格斯牛肉拌饭做法步骤图解12-27

日本经典的拌饭用料拌饭料三份鸡蛋3个葱一把根米饭3碗复刻寄席的安格斯牛肉拌饭的做法直接堆叠放。如果是温泉蛋会好看点。温泉蛋吃起来更干。口感差不多的。搅拌均匀推荐品牌。。我不是托。这个好吃而已。自己会做也...
美味的酱油肉卷心菜炒饭做法，大厨教你技巧01-11

物资里发的米很硬，隔夜更不好吃，家里一锅剩饭就想着做炒饭了，就地取材，把冰箱里的剩菜全部干掉。用料酱油肉一小块卷心菜1/4棵鸡蛋2-3颗生抽2勺盐少许蚝油1勺酱油肉卷心菜炒饭的做法包菜切丝酱油肉水里煮熟切片鸡蛋打散加...
美味的十三香蛋炒饭做法，大厨教你技巧12-31

用料小葱3根蒜2瓣鸡蛋2个糙米饭1碗🔸调味盐½茶匙十三香适量十三香蛋炒饭的做法小葱切碎蒜切末鸡蛋打散锅里倒油烧热倒入蛋液煎熟翻炒成块盛出锅里少油加入小葱➕蒜炒香加入糙米饭翻炒至颗粒分明加入鸡蛋➕盐➕十三香...
零厨艺快手韩式拌饭做法步骤图解01-27

绝对是米饭杀手！韩式辣酱太好吃了！拌饭杠杠的！如果加了黄豆芽就💯了～～减肥的可以换成魔芋丝甚至是粗粮面条。还可以添加肥牛，煎蛋都很棒!!辣酱的量根据主食的份量添加。（很多人问辣酱名字，已补充!）用料米饭1碗韩式辣白菜（宗家府...
香飘四溢，颗粒分明的排骨板栗饭做法步骤图解12-27

排骨板栗饭从小吃到大的美食，它是妈妈的爱更是家的味道亦是传承。如今远嫁的我每每想家，就会想到排骨板栗饭。女儿每次念叨外婆，也是排骨板栗饭用料板栗300克排骨500克大米2杯香飘四溢，颗粒分明的排骨板栗饭的做法1⃣️排骨...

饭

和牛炒饭食谱做法大全,超简单的和牛炒饭做法步骤01-13

西班牙海鲜饭（Paella）：丐版快手饭做法步骤图解12-30

美味的超级鹅肝烩饭做法，大厨教你技巧12-29

美味的咸蛋火腿饭焦饭团做法，大厨教你技巧12-29

美味的传说中的天津饭做法，大厨教你技巧01-13

美味的减脂饭包（菜包）做法，大厨教你技巧12-26

主厨广坦版本的杂锦炒粉做法步骤图解12-29

‼️超级香的灵魂肉汤拌饭做法步骤图解12-29

美味的用凤梨做个菠萝饭做法，大厨教你技巧12-26

红葱肉末蛋炒饭 <302小厨房>做法步骤图解01-13

简单🥙拌饭食谱做法大全,超简单的简单🥙拌饭做法步骤12-31

金枪鱼牛排饭怎么烹饪才好吃，好吃的金枪鱼牛排饭做法12-26

槐花麦炒饭食谱做法大全,超简单的槐花麦炒饭做法步骤12-29

立夏乌饭团（包含汁水处理方法） magimix玛捷斯做法步骤图解12-24

台式卤肉盖饭De卤肉做法步骤图解12-31

嫩豆腐抱鸡蛋🥚嫩的不要不要的多吃一碗饭做法步骤图解12-24

忙到饭都还没弄好吃的烹饪方法忙到饭都还没弄的地道做法和步骤12-31

西蓝花蛋炒饭春色满园做法步骤图解12-29

美味的番茄土豆牛腩焖饭做法，大厨教你技巧12-27

美食日记148|貌美如花减脂餐「五色糙米饭」摆盘做法步骤图解12-26

复刻寄席的安格斯牛肉拌饭做法步骤图解12-27

美味的酱油肉卷心菜炒饭做法，大厨教你技巧01-11

美味的十三香蛋炒饭做法，大厨教你技巧12-31

零厨艺快手韩式拌饭做法步骤图解01-27

香飘四溢，颗粒分明的排骨板栗饭做法步骤图解12-27

饭

和牛炒饭食谱做法大全,超简单的和牛炒饭做法步骤01-13

西班牙海鲜饭（Paella）：丐版快手饭做法 步骤 图解12-30

美味的超级鹅肝烩饭做法，大厨教你技巧12-29

美味的咸蛋火腿饭焦饭团做法，大厨教你技巧12-29

美味的传说中的天津饭做法，大厨教你技巧01-13

美味的减脂饭包（菜包）做法，大厨教你技巧12-26

主厨广坦版本的杂锦炒粉做法 步骤 图解12-29

‼️超级香的灵魂肉汤拌饭做法 步骤 图解12-29

美味的用凤梨做个菠萝饭做法，大厨教你技巧12-26

红葱肉末蛋炒饭 <302小厨房>做法 步骤 图解01-13

简单🥙拌饭食谱做法大全,超简单的简单🥙拌饭做法步骤12-31

金枪鱼牛排饭怎么烹饪才好吃，好吃的金枪鱼牛排饭做法12-26

槐花麦炒饭食谱做法大全,超简单的槐花麦炒饭做法步骤12-29

立夏乌饭团（包含汁水处理方法） magimix玛捷斯做法 步骤 图解12-24

台式卤肉盖饭De卤肉做法 步骤 图解12-31

嫩豆腐抱鸡蛋🥚嫩的不要不要的多吃一碗饭做法 步骤 图解12-24

忙到饭都还没弄好吃的烹饪方法 忙到饭都还没弄的地道做法和步骤12-31

西蓝花蛋炒饭 春色满园做法 步骤 图解12-29

美味的番茄土豆牛腩焖饭做法，大厨教你技巧12-27

美食日记148|貌美如花减脂餐「五色糙米饭」摆盘做法 步骤 图解12-26

复刻寄席的安格斯牛肉拌饭做法 步骤 图解12-27

美味的酱油肉卷心菜炒饭做法，大厨教你技巧01-11

美味的十三香蛋炒饭做法，大厨教你技巧12-31

零厨艺 快手 韩式拌饭做法 步骤 图解01-27

香飘四溢，颗粒分明的排骨板栗饭做法 步骤 图解12-27

西班牙海鲜饭（Paella）：丐版快手饭做法步骤图解12-30

主厨广坦版本的杂锦炒粉做法步骤图解12-29

‼️超级香的灵魂肉汤拌饭做法步骤图解12-29

红葱肉末蛋炒饭 <302小厨房>做法步骤图解01-13

立夏乌饭团（包含汁水处理方法） magimix玛捷斯做法步骤图解12-24

台式卤肉盖饭De卤肉做法步骤图解12-31

嫩豆腐抱鸡蛋🥚嫩的不要不要的多吃一碗饭做法步骤图解12-24

忙到饭都还没弄好吃的烹饪方法忙到饭都还没弄的地道做法和步骤12-31

西蓝花蛋炒饭春色满园做法步骤图解12-29

美食日记148|貌美如花减脂餐「五色糙米饭」摆盘做法步骤图解12-26

复刻寄席的安格斯牛肉拌饭做法步骤图解12-27

零厨艺快手韩式拌饭做法步骤图解01-27

香飘四溢，颗粒分明的排骨板栗饭做法步骤图解12-27