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清水煮西兰花(无油无盐菜)(无味斋)做法 步骤 图解
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用料
西兰花
朵
清
水煮
西兰花(无油无盐菜)(无味斋)的做法
西兰花切小块,放置一边。
锅中做水,煮开,放入西兰花,煮2-3分钟,西兰花能咬动了即可。捞出西兰花。
不用放任何
调料
,天然甘甜。
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水煮
无味
无油
西兰花
无盐
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