个人微信号:fushi1025
我是一个两个小宝宝的老妈子,因上班,在大宝的辅食忙稀里糊涂养这么大,导致大宝偏食,所以在二宝的辅食上认真对待,所以我把平时给宝宝做过的辅食整理出来,收录在我的微信公众号“笨笨团子的宝宝食谱”,分享一点自己的经验,让宝妈们少走点弯路,也记录两宝宝的食谱,等宝宝长大了,会骄傲的说:“瞧我妈妈多棒”。如果大家想不出给宝宝吃啥的时候,就加我微信,来转转吧,说不定灵感就来了!我们一起陪着宝宝长大
用料
鸡蛋 | 个 |
香蕉 | 根 |
面粉 | 克 |
宝宝米粉 |
香蕉小软饼--宝宝辅食食谱的做法
鸡蛋:1个(可只用蛋黄)
配方奶:30ml
香蕉:1根(小根)
面粉:15克
宝宝米粉:25克将配方奶按比例配好,并加入面粉与米粉中,搅拌均匀,再加入1个鸡蛋搅拌均匀
*1、宝宝米粉可以都换成面粉,但用量需要灵活调整
2、蛋清过敏的宝宝可以只用蛋黄哦,但米粉与面粉用量需要等量减少香蕉压成泥,加入到蛋糊中,搅拌均匀
搅拌成粘稠的状态
* 大宝宝咀嚼能力比较好的,这里可以都用面粉哦,可以锻炼锻炼宝宝的咀嚼能力。
如果大家想把宝宝米粉换成面粉,建议调成比动图中要稀一点的状态,提起筷子可以缓慢流动的状态,如果太稠做出来口感没那么软嫩哈锅中用刷子刷薄薄一层油。用勺子舀入面糊。小火煎至表面慢慢有些凝固成型,用锅铲推一推,小饼已经不粘而且成型了,就可以翻个面,煎至有些微黄、浅咖啡色就可以出锅啦
辅食制作和喂养问题都可以私我哦 ,我们一起陪着宝宝长大
小贴士
1、大宝宝可以将米粉都换成面粉哦,但注意灵活调整用量,调至黏稠但提起勺子能缓慢流动的状态
2、小月龄宝宝可以只放蛋黄哦,面粉与米粉用量相应减少
辅食制作和喂养问题都可以私我微信:fushi1025 ,我们一起陪着宝宝长大