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美味的藜麦香肠饭团做法,大厨教你技巧

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藜麦香肠饭团的做法步骤图,怎么做好吃

腊肠和藜麦糯米的碰撞,小巧精致的团形状,平时不愿多吃饭的小朋友也
会喜欢。加了玉米、藜麦、香肠,吃起来糯香中有嘎吱嘎吱的果香,软糯咸香~

用料  

三色藜麦
广式香肠
玉米
青椒
小葱

藜麦香肠饭团的做法  

  1. 将藜麦和糯米分别浸泡2小时后放至加了纱布的蒸笼,蒸20分钟;

    藜麦香肠饭团的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 广式香肠、葱、青椒、玉米切丁;

    藜麦香肠饭团的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 锅内热油,先放洋葱爆香后依次放入香肠、蔬菜炒均匀,倒入蒸好的饭继续翻炒;

    藜麦香肠饭团的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 放入少许盐、料,撒上葱花即可出锅;

    藜麦香肠饭团的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 可根据自己的喜好捏出饭团造型。

    藜麦香肠饭团的做法步骤图,怎么做好吃 第6张