如果你在减肥期，又很馋主食
那么推荐你吃意面意面👍
搭配巴玛火腿是另一种味觉体验😊
用料
| 通心粉意面 | 100g |
| 煮熟的鸡蛋 | 半个 |
| 巴玛火腿 | 36g |
| 洋葱 | 1/4个 |
| 青椒 | 半个 |
| 红椒 | 半个 |
| 生菜 | 2片 |
| 橄榄油 | 适量 |
| 低卡蛋黄酱 | 适量 |
| 盐和黑胡椒 | 适量 |
巴玛火腿通心粉意面沙拉的做法
青红椒、洋葱切丁备用
![巴玛火腿通心粉意面沙拉的做法步骤图 第2张]( "巴玛火腿通心粉意面沙拉的做法步骤图 第2张")
通心粉意面和切丁的青红椒、洋葱用水煮熟捞出，倒入适量橄榄油搅拌，
![巴玛火腿通心粉意面沙拉的做法步骤图 第3张]( "巴玛火腿通心粉意面沙拉的做法步骤图 第3张")
煮熟的鸡蛋切成小块，拿一个大盆，把所有的食材放进去，加入2勺低卡蛋黄酱
![巴玛火腿通心粉意面沙拉的做法步骤图 第4张]( "巴玛火腿通心粉意面沙拉的做法步骤图 第4张")
适量的黑胡椒和自己的喜欢的调味料拌匀，最后加入巴玛火腿切片即可
![巴玛火腿通心粉意面沙拉的做法步骤图 第5张]( "巴玛火腿通心粉意面沙拉的做法步骤图 第5张")
