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十分钟就能搞定的培根藜麦沙拉,简单又美味,特别适合当早餐!
苦菊和小番茄清洗干净,藜麦、玉米粒和鸡蛋煮熟
吐司片烤一下切成小块
培根切成小片煎一下
煮熟的藜麦和玉米粒控干水分,鸡蛋剥壳切块,小番茄对半切开
装盘撒盐拌匀,营养丰富,美味健康的培根藜麦沙拉就好了,再搭配一杯牛奶或酸奶,当早餐确实不错!
1.搭配沙拉酱也好吃