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补气血,女人只要气血好了,精神自然好。特别是冬天时,手脚冰凉的,晚上睡前来一碗,暖暖的。
用料
阿胶窝蛋的做法
没拍步骤,其实很简单的。就是自己准备一个炖锅,炖锅里放半碗水,等水温热时,倒入阿胶粉,搅拌到融化。放入枸杞,红枣,西洋参片,再磕入一只土鸡蛋,✌️,炖8分钟。搞定✌️