香脆无油的烤花生米做法 步骤 图解

牛奶奶买了很多生的花生，牛爷爷喜欢吃香香脆脆的；可是大家又不喜欢油炸的东西，于是放进烤箱烤了一下。
第一次粘不住盐太淡
第二次粘太多盐太咸
第三四五六七次好吃的很正常，使全家的优质脂肪摄入量陡升

get这个烤花生，什么老奶奶什么黄飞鸿，再也入不了你的眼

用料  

香脆无油的烤花生米的做法  

1. 花生米倒进水里洗一下，沥干。（这一步很重要，过水再烤更好吃）

2. 放少量的盐，用手抓匀

3. 不用预热，直接烤箱150度烤25分钟，中间拿出来晃一下使花生受热均匀。

4. 烤好放凉就脆脆的啦