美味的烤箱版肉串＆蔬菜做法，大厨教你技巧

用料  

烤箱版肉串＆蔬菜的做法  

1. 煨肉料自行购买 我是随便买的一种

2. 鸡胸肉猪肉洗净 切成小块（我忘了拍照了） 根据煨肉料提示 我这是腌了半小时左右穿的   洋葱切小块一起拌入肉中  然后穿起来

3. 烤箱230度 10分钟预热 然后230度 20分钟开烤  到时间之后串串翻面再烤20分钟  我烤的不是很干  时间可以自由调节

4. 烤完成品 我因为是给孩子吃 所以没刷辣 出来之后可以自行蘸料（有现成的烧烤料卖）

5. 这是烤的蔬菜  辣椒是刷了烧烤酱然后烤的  金针菇和西蓝花是用腌料一起和肉腌制的（烤出来贼好吃）

6. 又烤了一锅  单层放的 全是肉串 （刚才第一锅上面放肉串 下层放蔬菜  结果就是蔬菜很好熟 肉烤不干  我还是建议一次只烤一层比较好熟的  ）

小贴士

注意:烤的时候千万别忘记最下面铺一层锡纸 不然烤箱清理不出来的，这是我以前烤东西时候的经验😂