(生酮keto)平底锅花生酥做法 步骤 图解

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(生酮keto)平底锅花生酥的做法步骤图

用料  

(烘烤过的)花生仁
花生酱/麻酱
杏仁粉/扁桃仁粉
香草精
橄榄
椰蓉(没有可不加)

生酮keto)平底锅花生酥的做法  

  1. 烤过的花生仁凿成碎粒,放一旁备用

  2. 花生酱/麻酱用油和水和开,再加入杏仁粉,盐,香草精和椰蓉搅拌成稠状(不要太稀了),再倒入花生碎一起搅拌均匀。

  3. 热平底锅,摊成薄薄的小圆饼,两面煎至上色

  4. Done,吃起来是酥酥的,很香

    (生酮keto)平底锅花生酥的做法步骤图 第2张