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美味的鹰嘴豆燕麦豆浆做法,大厨教你技巧

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鹰嘴豆燕麦豆浆的做法步骤图,怎么做好吃

几年前买的新疆鹰嘴豆🦅一直没吃完,不喜黄豆浆的浓豆味,所以对豆浆一直没兴趣。也知道鹰嘴豆🈶非常优质的蛋白质。于是试试,还不错,这下能吃豆豆
(自记录备用
如能对你🈶帮助,那也很棒(๑>؂<๑))

用料  

鹰嘴豆(生干豆,需提前泡) 35克
燕麦(生/即食都可。 可不加) 15克
450克(浓-20,稀+20)

鹰嘴豆燕麦豆浆的做法  

  1. 洗洗,提前把豆和水放破壁机,常温水,泡8小时。

  2. 我夜晚放入破壁机,次日早上直接开机,豆浆模式,开打

  3. 打好趁热放适量黄冰糖/白糖。
    不喜提前放,怕糊底

    鹰嘴豆燕麦豆浆的做法步骤图,怎么做好吃 第2张