有爱人陪伴的日子,每天都是情人节~(๑╹ڡ╹)╭ ~ ♡~~
原视频是一个我超爱的俄罗斯素食美女博主~视频链接
如果这款爱心碗不合你心(没天理啊!)
还有淘宝宝的爱心披萨了解下?
切开有惊喜的心机胖蛋糕?
切开有惊喜升级版360度无死角爱心马芬?
亲手搓个小心心土豆芋圆?
用爱捏出个爱心土豆泥?
我只能帮你们到这了…
但这碗颜真的高超快手的…ㄟ(▔ ,▔)ㄏ
用料
香蕉 | 两根 |
冷冻莓果\或任意可以上色的新鲜水果 | 适量(看贴士) |
椰蓉\或椰丝 | 三勺 |
椰奶\或牛奶\或坚果奶 | 适量(看贴士) |
新鲜无花果 | 1只 |
♡思慕雪爱心碗Smoothine Bowl『情人节示爱大法』的做法
料理机里加入冷冻(或新鲜的莓果)、
一根香蕉、适量奶(看贴士)搅打均匀至比平时思慕雪稍粘稠的液体
倒入碗中
清洗料理机,放入三勺椰蓉、适量奶、半根香蕉(另外半根切片后面用)
搅打均匀,加入的奶量需要自己掌握,使该浓稠度和刚刚红色糊糊一致
倒入碗中
用筷子拉花
放入剩余半根香蕉的切片
边上撒点椰蓉装饰
中间放上切半的新鲜无花果
🔔叮~ 一碗高颜快速美味的💗smoothie bowl💗请查收~
小贴士
💡加入的水果可以选择草莓、蓝莓、树莓、红心火龙果等漂亮鲜艳颜色的~
调出颜色的深浅要根据加水果多少去调整…
但要注意根据水果的量去调整奶量,因为每种水果含水分不一样,最后保证倒出时很粘稠刚刚能流动。
💡两次的糊糊粘稠度要大概一致,要不然拉不开花…千万不要问我怎么知道的…( ´◔ ‸◔')