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美味的无糖水果冰沙做法,大厨教你技巧

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无糖水果冰沙的做法步骤图,怎么做好吃

这个冰沙不需要添加任何糖,由水果自身的果糖来提供甜度,非常的天然健康。这个量是2*16oz(470ml)两人正好。

用料  

冰冻草莓 8-10个
大号芒果 1个
香蕉 1根
冰块 10块
全脂牛奶 240ml
(选择)蓝莓 8-10颗
(选择)果酱@挂杯用 1勺
(选择)香草精 2ml

无糖水果冰沙的做法  

  1. 用果酱挂杯 随便撒一点在杯壁上面部分 让他自己顺着杯壁流动

  2. 将所有材料放入破壁机中,完全打碎就可以了 倒入杯中

  3. 表面放几颗蓝莓 点缀即可

小贴士

1.蓝莓可换成其他水果或者果冻
2.芒果一定要熟的 甜度不错 不涩的
3.香蕉也要熟的 甜度不错的