late late show里面看到FAB 5的安东尼这么做的,感觉很好吃
用料
香蕉 | 1只 |
花生酱/杏仁奶油 | 1茶匙 |
干奇亚籽 | 3茶匙 |
肉桂粉 | 1/4茶匙 |
蜂蜜 | 1茶匙 |
Banana, Almond Butter and Chia Seed Toastie 香蕉奇亚籽杏仁多样玩法的做法
香蕉对半剖
涂上杏仁奶油/花生酱、肉桂粉、干奇亚籽、最后淋上蜂蜜,切称小块就可当零食
可以涂在面包上
进阶版:香蕉、花生酱/杏仁奶油、肉桂粉、蜂蜜,加奶达成奶昔,冰箱里冷藏四个小时,上面撒坚果