豆泥番茄三明治「恶魔食谱」【五步美食

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豆泥番茄三明治「恶魔食谱」【五步美食

简单易学;豆泥是由豆泥与豌豆泥加上芝士混合。小番茄可口且营养价值较高。综合二者做成的土司三明治会让美味与营养相结合,可以作为早餐或下午茶来享用。恶魔食谱·原创出品。

用料  

面包 1片
小番茄 200克
土豆 1/3个
豌豆 15克
少许
黑胡椒 少许
芝士 5克
芝士粉 少许
牛奶 少许

豆泥番茄三明治【恶魔食谱】【五步美食】的做法  

  1. 1.土豆去皮煮熟后压泥
    2.加入适量的盐和黑胡椒拌匀待用。

    豆泥番茄三明治「恶魔食谱」【五步美食 第2张
  2. 3.将豌豆煮软后压泥。
    4.混合豌豆泥和土豆泥加入少许牛奶与芝士待用。

    豆泥番茄三明治「恶魔食谱」【五步美食 第3张
  3. 5.准备淡盐水放入小番茄浸泡15分钟。
    6.将泡好的小番茄捞出对半切开。

    豆泥番茄三明治「恶魔食谱」【五步美食 第4张
  4. 7.在面包片上铺上芝士双泥和小番茄。

    豆泥番茄三明治「恶魔食谱」【五步美食 第5张
  5. 8.撒上香味四溢的芝士粉即可完成。

    豆泥番茄三明治「恶魔食谱」【五步美食 第6张

小贴士

1.小番茄从淡盐水里浸泡过捞出后要在过一道凉开水,以免有咸味。
2.喜欢吃脆土司的可以将土司片单独加热后在开始装盘。