煎蛋火腿三明治，配葡萄，粗粮地瓜，营养早餐
用料
| 鸡蛋 | 3个 |
| 火腿 | 2片 |
| 吐司 | 一片 |
| 芝士片 | 1片 |
| 番茄酱 | 1勺 |
| 色拉油 | 10克 |
煎蛋火腿三明治的做法
在煎锅里把鸡蛋和火腿煎好
![煎蛋火腿三明治的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "煎蛋火腿三明治的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
两个鸡蛋打散，倒入锅中
![煎蛋火腿三明治的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "煎蛋火腿三明治的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
放入吐司面包
![煎蛋火腿三明治的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "煎蛋火腿三明治的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
鸡蛋饼煎好，和吐司一起反面，再煎一会儿
![煎蛋火腿三明治的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "煎蛋火腿三明治的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
把鸡蛋饼折叠
![煎蛋火腿三明治的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "煎蛋火腿三明治的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
放入煎蛋和火腿，也可加生菜叶
![煎蛋火腿三明治的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "煎蛋火腿三明治的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
放芝士片，和番茄酱
![煎蛋火腿三明治的做法步骤图，怎么做好吃 第8张]( "煎蛋火腿三明治的做法步骤图，怎么做好吃 第8张")
吐司面包对折
![煎蛋火腿三明治的做法步骤图，怎么做好吃 第9张]( "煎蛋火腿三明治的做法步骤图，怎么做好吃 第9张")
装盘
![煎蛋火腿三明治的做法步骤图，怎么做好吃 第10张]( "煎蛋火腿三明治的做法步骤图，怎么做好吃 第10张")
小贴士
注意火候
美味的煎蛋火腿三明治做法，大厨教你技巧
烹饪集
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