学生天天早上喝米糊吃包子,今天早上醒的早,时间充分,就给孩子炒一份意面,顺便拍了几张照片,分享一下教程。
孩子百吃不厌,不喜勿喷哦。
用料
虾仁10 | 个 |
洋葱半个 | |
意面一小把 | |
姜4片 |
早餐:虾仁炒意面的做法
水开煮意面,水开➕盐➕食用油,估计煮10分钟左右,意面没有硬芯就好了。
煮意面期间,把虾🦐去须切掉虾头备用。
意面无硬芯捞出,倒一点食用油搅拌,避免粘连。
炒锅里放油,放姜丝倒入虾🦐头煸炒,用锅铲压虾头,能快速炒出虾油,虾油包裹着的意面才鲜香。
倒入虾肉,放西红柿沙司酱、生抽、黑胡椒、少许白糖、一点盐、耗油、快速裹上所有汁,倒入洋葱,整个过程不超过2分钟,然后倒入意面,均匀搅拌裹上所有料汁。
出锅
学生的丰盛早餐,也就耗时20分钟以内。
小贴士
如果有西红柿,加西红柿炒出来会酸甜口,家里刚好没有,就用虾头炒出虾油,味道鲜香。