秋天天气干燥，宝宝容易便秘上火，快来试试银耳火龙果羹吧，润肺止咳，润肠通便促进宝宝肠胃运动，有效缓解便秘。银耳还能促进宝宝的骨骼发育，提高免疫力，从而增强宝宝体质！
用料
| 银耳 | |
| 火龙果 | |
| 核桃油 | |
| 羊肝粉 | |
| 虾皮粉 |
宝宝辅食——银耳火龙果泥的做法
准备银耳、火龙果、核桃油、羊肝粉、虾皮粉
![宝宝辅食——银耳火龙果泥的做法步骤图 第2张]( "宝宝辅食——银耳火龙果泥的做法步骤图 第2张")
银耳提前泡发
![宝宝辅食——银耳火龙果泥的做法步骤图 第3张]( "宝宝辅食——银耳火龙果泥的做法步骤图 第3张")
火龙果用过滤网压成汁
![宝宝辅食——银耳火龙果泥的做法步骤图 第4张]( "宝宝辅食——银耳火龙果泥的做法步骤图 第4张")
银耳煮至软烂
![宝宝辅食——银耳火龙果泥的做法步骤图 第5张]( "宝宝辅食——银耳火龙果泥的做法步骤图 第5张")
放入料理机，加温水打成泥
![宝宝辅食——银耳火龙果泥的做法步骤图 第6张]( "宝宝辅食——银耳火龙果泥的做法步骤图 第6张")
倒入容器中
![宝宝辅食——银耳火龙果泥的做法步骤图 第7张]( "宝宝辅食——银耳火龙果泥的做法步骤图 第7张")
倒入火龙果汁
![宝宝辅食——银耳火龙果泥的做法步骤图 第8张]( "宝宝辅食——银耳火龙果泥的做法步骤图 第8张")
滴两滴核桃油，再加羊肝粉和虾皮粉
![宝宝辅食——银耳火龙果泥的做法步骤图 第9张]( "宝宝辅食——银耳火龙果泥的做法步骤图 第9张")
好细腻呀
![宝宝辅食——银耳火龙果泥的做法步骤图 第10张]( "宝宝辅食——银耳火龙果泥的做法步骤图 第10张")
小贴士
适合七个月以上，对食材不过敏宝宝
宝宝辅食——银耳火龙果泥做法 步骤 图解
烹饪集
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