美味的麻汁黄瓜拌海蜇做法，大厨教你技巧01-15
用料黄瓜1根蒜3瓣醋2勺盐6克麻汁2勺麻汁黄瓜拌海蜇的做法黄瓜擦丝海蜇洗净切好调麻汁料.（麻汁两勺，三个蒜打成泥，盐少许，醋，凉白开少许，否则会很粘稠）开拌装盘...
美味的海蜇丝拌茼蒿做法，大厨教你技巧08-04
夏季是茼蒿的季节，茼蒿有清血、养心、降压、润肺、清痰的功效，大家可以趁这个季节多吃点，特别是高血压、脑力劳动者和贫血人士。海蜇丝我用的是袋装即食的，所以这道凉菜非常方便，前后不过几分钟。用料海蜇丝茼蒿盐、糖、醋...
赛海蜇食谱做法大全,超简单的赛海蜇做法步骤02-18
用料香菜根西红柿2个蒜2个味达美赛海蜇的做法西红柿切块蒜捣成蒜泥把味达美与蒜泥做成调料，就ok了...
땅콩소스 해파리냉채 韩式花生酱凉拌海蜇丝做法 步骤 图解12-09
用料海蜇丝500克黄瓜1根蟹肉棒6根酱料⬇️黄芥末膏1勺酱油1勺花生酱1勺白糖1勺醋2勺盐三分之一勺青梅汁半勺蒜泥1勺香油1勺腌制⬇️醋2勺糖1勺盐三分之一땅콩소스해파리냉채韩式花生酱凉拌海蜇丝的做法洗去盐后泡水一两个...
해파리냉채무침韩式凉拌海蜇丝东北下饭下酒小菜做法 步骤 图解10-06
用料海蜇丝400克葱适量娃娃菜6片酱油1勺辣椒酱1勺辣椒粉2勺酱油1勺白糖1勺青梅汁1勺醋1勺料酒1勺芝麻少许香油1勺蒜泥1勺해파리냉채무침韩式凉拌海蜇丝东北下饭下酒小菜的做法海蜇丝把盐洗净泡水泡开的海蜇丝焯水20秒...
美味的轻盐黄瓜拌海蜇做法，大厨教你技巧09-22
家有小朋友，菜品要尽量做到少盐少油少糖，六月鲜这款特级8克轻盐原汁酱油，让您的菜品美味又健康！用料海蜇300克黄瓜1根醋2勺六月鲜8克轻盐原汁酱油2勺蒜4-5瓣香油1勺轻盐黄瓜拌海蜇的做法准备食材：海蜇，黄瓜，蒜瓣，六月鲜8克轻...
凉拌海蜇丝（茄子宝宝）做法 步骤 图解05-28
夏天快要到了，喜欢吃凉菜的宝宝们，给你们推荐一款凉菜，简单易做而且还非常好吃，喜欢宝宝们喜欢，感谢😘用料海蜇250克黄瓜半根紫甘蓝适量白糖半勺陈醋2勺酱油1勺盐适量麻油几滴大蒜3瓣熟芝麻适量凉拌海蜇丝（茄子宝宝）的做法把...
凉拌新鲜海蜇(也叫海豆腐)的家常做法做法 步骤 图解09-20
新鲜海蜇，海边才有，不是海蜇皮，切记！用料新鲜海蜇若干香菜适量蒜适量熟花生米适量醋适量凉拌新鲜海蜇(也叫海豆腐)的家常做法的做法新鲜海蜇一块，切成条或者丝，放到水里泡着。熟花生米脱皮，放到保鲜袋里用擀面杖擀成小颗粒。...
凉拌海蜇藕食谱做法大全,超简单的凉拌海蜇藕做法步骤09-28
用料海蜇一点克醋一点勺香油一点勺生抽一点勺盐一点克糖一点克藕一节老干妈3勺凉拌海蜇藕的做法出水切好放进去就行非常好吃😋...
美味的海带海蜇凉拌做法，大厨教你技巧07-17
用料海蜇适量下饭海带丝一包醋适量鸡精少量香油少量盐适量海带海蜇凉拌的做法买来的海蜇冲洗干净加点醋清洗将醋倒掉加少许鸡精少许盐调味我买了下饭海带丝一起加进去拌加少许香油，拌匀，就可以开吃了～爽脆开胃...
凉拌爽口红萝卜海蜇丝做法 步骤 图解06-25
在超市看到海蜇丝就买了一袋回来，话说分量太小，就加了红萝卜丝进去，口感很好，酸酸的很爽口。用料海蜇克红萝卜丝适量尖辣椒1-2个生抽适量白糖适量盐适量香醋适量味极鲜适量鸡精适量香菜一根（不喜欢的可不放）凉拌爽口红萝卜...
美味的萝卜丝拌海蜇丝做法，大厨教你技巧10-03
海蜇和白萝卜绝对是冷菜中的精华之一～吃过外面放太多油和味精的拌菜之后还是决定自己回家做～用料萝卜半根海蜇丝一包小葱一大把玉米油三大勺盐一茶勺半糖两勺萝卜丝拌海蜇丝的做法白萝卜去皮刨丝，夏天的萝卜皮比较厚，建议...
美味的凉拌黄瓜海蜇做法，大厨教你技巧03-03
用料海蜇香油大蒜醋糖盐凉拌黄瓜海蜇的做法如图如图如图忘打香油了！记得放！灵魂！小贴士做菜全凭感觉...
凉拌（三色）腐竹&海蜇 by wqy做法 步骤 图解11-07
用料腐竹100克海蜇250克盐克醋勺生抽勺麻油勺香菜根凉拌（三色）腐竹&海蜇bywqy的做法海蜇洗净切小块香菜去根洗净腐竹洗净切小段准备一碗凉白开取一口锅加适量水加1小勺盐水滚加入腐竹滚煮1分钟取出去水浸泡在凉白开...
爱吃海蜇丝的朋友看过来神仙凉菜黄瓜拌海蜇做法 步骤 图解01-01
我真的超喜欢海蜇丝！小的时候酒席上都有海蜇丝拼盘，结婚后，老公也是温州人，这个海蜇丝是我公公上次给我们寄的，当时给我们寄了一大袋，每次想吃的时候就泡一点！味道真的可以跟饭店媲美！用料海蜇150克黄瓜2根蒜5瓣醋3勺糖3克蚝...
美味的凉拌海蜇丝虫草花做法，大厨教你技巧11-27
很爽口，各个季节都适合。用料海蜇三人份黄瓜切丝虫草花泡发涳干一些或者新鲜的葱丝火腿细丝麻油看个人口味这个麻油不是香油，也不是芝麻油鸡精凉拌海蜇丝虫草花的做法第一次做，其实主要配料齐了，可以自由发挥，忘记拍摄步骤...
酸辣海蜇食谱做法大全,超简单的酸辣海蜇做法步骤12-31
特别喜欢吃海蜇，每次去外面吃饭，必点，不过外面有的时候口味偏甜，我更喜欢酸一点酸辣口+香菜，怎么都不会出错，还可以适用其他凉拌菜～用料泡好的海蜇头4只去皮蒜瓣3瓣小米辣1只红椒1/4个青椒1/4个香菜2根麻油适量生抽1汤勺老抽...
「超好吃 零失败」爽口凉拌海蜇做法 步骤 图解02-01
🌟话不多说，真的是又简单！又好吃！不好吃你锤爆我头的那种。😍😍😍用料海蜇适量青辣椒3~5个红米辣5~6个米醋3勺生抽2勺蚝油1勺香油2-3滴白糖1勺蒜末适量「超好吃零失败」爽口凉拌海蜇的做法一：①海蜇温水浸泡2—3小时，换水...
麻辣海蜇丝 卡卡脆做法 步骤 图解09-20
我最爱的凉菜之一。脆脆的很爽没有海腥味哦特别好吃用料海蜇皮1张香菜2根蒜4-5瓣辣椒2个生抽2勺醋2勺糖1勺麻油2勺辣椒油1勺麻辣海蜇丝卡卡脆的做法我买的是整张的蜇皮先清洗一下表面的盐蜇皮切丝用清水泡上十分钟换...
美味的凉拌豆芽海蜇做法，大厨教你技巧07-21
凉拌菜，开胃爽口油，餐桌上的一道下饭菜用料海蜇400g豆芽少许调料：生抽、老干妈、蒜蓉、胡椒粉、油等凉拌豆芽海蜇的做法海蜇头切丝、浸泡半天。豆芽水果烫2分钟，再用冷水激会海蜇、豆芽放一起加入调料，搅拌均匀放冰箱冷藏，...
简单快手减肥菜之21葱油海蜇做法 步骤 图解08-01
海蜇适合减肥吃哦！糖可以少放点根据个人情况而定用料海蜇头一斤辣鲜露5g美味鲜酱油10g白糖15g可以自行调整东谷酱油5g蒜泥适量葱切葱花多放黄瓜半根点缀小米辣可放可不放个泡发黑摩尔适量点缀配色而已杭州香醋45g按糖...
美味的萝卜丝拌海蜇做法，大厨教你技巧12-21
这是一道凉拌菜，酸甜脆爽，下酒下饭，老人孩子都爱吃；同时食材和做法也都非常简单，喜欢的朋友一起来看看吧！用料海蜇1袋心里美萝卜1个食盐少许白糖适量香醋适量香油1小勺萝卜丝拌海蜇的做法备好食材将海蜇放清水里浸泡4~6小时...
〈白菜丝拌海蜇丝〉，下酒菜，欣小厨 😉做法 步骤 图解09-03
用料白菜8片海蜇皮2片大蒜10瓣糖一点点盐适量醋2勺酱油一点点香油2滴香菜2根〈白菜丝拌海蜇丝〉，下酒菜，欣小厨😉的做法白菜切丝，蒜泥掂好，放白菜丝上。海蜇皮切丝白菜丝，海蜇皮，蒜泥，香菜，拌在一起，放盐，糖，酱油，醋，香油，搅拌。可...
美味的荷香芥辣海蜇做法，大厨教你技巧02-09
莲藕爽脆，海蜇清爽可口，芥辣冲香，夏日吃，百吃不腻。用料莲藕50克海蜇100克魔芋结50克青红椒30克盐、芝麻、葱白、香菜梗、蒜蓉适量劲霸辣椒油30克劲霸青芥辣5克劲霸刺身鲜露20克詹王鸡粉5克香油5克荷香芥辣海蜇的做法莲藕...
海蜇拌黄瓜食谱做法大全,超简单的海蜇拌黄瓜做法步骤04-04
用料海蜇150克黄瓜1根香油1勺醋3勺白糖60克盐5克蒜2瓣海蜇拌黄瓜的做法准备食材，海蜇头一天切丝并去盐（用白开水浸泡6个小时以上），黄瓜切丝，去掉中间部分，太软影响口感；将海蜇和黄瓜丝一起拌均匀，并放入蒜，糖，醋，搅拌后去水；食用...
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