低调的美食-鱼腥草的传统做法做法 步骤 图解02-05
过年大鱼大肉吃得没有胃口了，今天分享一道凉拌菜，凉拌鱼腥草，鱼腥草又叫折耳根主要是因为它生长在潮湿、阴凉的土壤里。鱼腥草的根茎为白色，一节一节的又细又长，节与节之间还长有根须，鱼腥草鱼腥味较重，含有特殊的辛香味，非常...
青橄榄鱼腥草炖龙骨做法 步骤 图解09-28
在老家，青橄榄当水果吃，老人家说对喉咙好，生津。但我不是很喜欢生吃，青橄榄煲汤，我却很爱。喉咙不舒服的时候喝，真的好舒服最爱爸爸煲的青橄榄猪肺汤，但处理猪肺对我来说有点下不了手，我就换成了鱼腥草，没想到也挺好喝的哦～用料...
这样做不会有鱼腥味的鱼腥草，也叫折耳根做法 步骤 图解11-30
用料鱼腥草一把小米辣五六个蒜两瓣醋盐这样做不会有鱼腥味的鱼腥草，也叫折耳根的做法鱼腥草摘干净，洗净。将切成段的小米辣和蒜末放在上面，用滚烫的热油淋在上面。撒点盐，味精和醋，搅拌均匀装盘。简单吧🌵小贴士小米辣和醋...
美味的鱼腥草瘦肉汤做法，大厨教你技巧06-30
夏季的必备汤，非它莫属。鱼腥草也叫折耳根，是天然的消炎药。护喉的效果很好，热感冒也可以喝它。用料瘦肉250克鱼腥草3块钱盐半勺油半勺鱼腥草瘦肉汤的做法市场买3块钱鱼腥草和15块猪肉回来，鱼腥草去掉黑须根洗净备用。瘦...
鱼腥草（折耳根）炒着吃很美味做法 步骤 图解04-05
鱼腥草有抗菌、提高抵抗力、清热解毒等多种功效，不过它的腥味和草药味让我不是很愉快，凉拌的有点下不去嘴。于是摸索出这个类似炒饭的做法，加醋加酱油能够掩盖异味，炒鸡蛋大大提升了香味，再加上海鲜菇菜芯等食材提鲜，口感真...
味道奇怪的鱼腥草🔥🔥🔥做法 步骤 图解02-07
昨天逛河马的时候看到折耳根，心想自己还没有尝试过这个根根，经常看到网络吃播安利这个菜，所以今天咱们就感受一下天然的恩赐用料鱼腥草蒜生抽小米辣蒸鱼豆豉白芝麻香菜辣椒面味道奇怪的鱼腥草🔥🔥🔥的做法这个就是河马买...
鱼腥草做的酸菜，有味做法 步骤 图解11-13
种太多了，换个口味试试用料鱼腥草2500克盐少许辣椒粉少许剁椒少许芝麻油少许米醋少许生抽少许鱼腥草做的酸菜，有味的做法自己种的。洗干净，备用开水烫一下，几秒钟就可以了。叶子嫩，不需要烫太久。放冷水冲洗一下，然后沥干水...
凉拌折耳根 （或曰鱼腥草）做法 步骤 图解06-20
折耳根又叫鱼腥草，广东人喜欢用来煲汤，而广西人或者云贵川人喜欢用来做凉拌菜。凉拌折耳根口味激爽，有酸辣鲜辛的特点，是下饭、拌面甚至送酒的好搭档。用料鱼腥草克花生油适量生抽适量米醋适量辣椒酱适量凉拌折耳根（或曰鱼...
美味的鱼腥草炒鸡蛋做法，大厨教你技巧06-28
用料鱼腥草100克鸡蛋1个鱼腥草炒鸡蛋的做法鱼腥草切碎和鸡蛋一起拌匀热锅放油油热倒进鱼腥草蛋液快速用锅铲翻拌蛋液凝固就可出锅鱼腥草炒蛋治风寒感冒初期咳嗽，所以不放盐不放糖。并且因为鱼腥草含有挥发油不能久煮久...
美味的爽口不醒的鱼腥草做法，大厨教你技巧06-19
用料鱼腥草300克酱油2勺盐1克醋2勺葱姜蒜各15g川式辣椒油1勺白糖10克爽口不醒的鱼腥草的做法所有材料拌匀OK快收菜...
周一请吃素~鱼腥草红豆薏米汤~祛湿神汤，良药不再苦口做法 步骤 图解09-18
今天给大家推荐一款调理身体的营养汤。身体沉重身上痛、捆绑、不轻松感都是湿气没排尽的症状。鱼腥草红豆薏米粥有排汗去湿功效，还美味，良药不苦口，喝了浑身轻松O(∩_∩)O了解我们：关注微信公众号“解密生命”，每周都有最...
立春 排浊抗霾 鱼腥草乌龙茶做法 步骤 图解12-24
立春，首先把冬天积聚体内的浊气，内热排出，避免留在体内作怪。雾霾也是阴浊之气，所以要清除出去，好让身体生发阳气。用料鱼腥草一把乌龙茶6克水1500毫升立春排浊抗霾鱼腥草乌龙茶的做法鱼腥草可以选用干品15-30克，我用的是鲜...
凉拌鱼腥草，折耳根（简易豆瓣酱版）做法 步骤 图解12-09
作为四川人，一直记得奶奶腌的豆瓣酱拌折耳根，简单好吃！喜欢豆瓣和折耳根的会特别爱，不爱豆瓣可能会不喜欢用料鱼腥草适量香菜3根郫县豆瓣酱适量盐适量鸡精适量红油（或者辣椒面）适量香油适量花椒油（或者花椒面）适量凉拌鱼腥草，...
美味的鱼腥草刀削面做法，大厨教你技巧09-06
鱼腥草和刀削面叶挺搭的。再加上一层油辣椒个老干妈混合搭配，味道真的好吃到可以甩几条大街哈。鱼腥草很多人吃不习惯，大家可以自由搭配不加鱼腥草哈～用料鱼腥草少量酱油1勺盐1点通心菜少量刀削面少量老干妈少量油炸辣椒...
拌鱼腥草食谱做法大全,超简单的拌鱼腥草做法步骤03-31
用料鱼腥草随意味极鲜酱油多老干妈豆豉三勺拌鱼腥草的做法鱼腥草洗净切段放碗中。倒入味极鲜酱油，老干妈豆豉，拌好。...
美味的鱼腥草雪梨枸杞汤做法，大厨教你技巧09-07
糯米感冒咳嗽，鱼腥草有股味道不肯喝。于是放了梨和冰糖一起煮了甜汤。用料梨一个200g鱼腥草20g冰糖20g枸杞若干鱼腥草雪梨枸杞汤的做法放水1000ml煮开梨切块，鱼腥草切断。放入煮开的水继续煮开，转小火15分钟。出锅前5分...
凉拌折耳根叶（鱼腥草）做法 步骤 图解01-29
用料鱼腥草克大蒜3瓣小米辣1-2糖醋生抽蚝油鸡精辣椒油凉拌折耳根叶（鱼腥草）的做法鱼腥草去掉老叶烂叶，带须的根部剪掉，比较嫩的叶子🍃投洗干净，用盐水浸泡一会，用来直接凉拌根据菜量调一个料汁：适量的糖、醋、生抽、蚝油、鸡...
美味的鱼腥草拌莴笋丝做法，大厨教你技巧01-31
喜欢鱼腥草的味道可以这样凉拌，多一分脆嫩的口感用料鱼腥草叶克莴笋大蒜2瓣木耳鱼腥草拌莴笋丝的做法莴笋去皮切丝，撒点盐杀下水木耳焯水切丝，鱼腥草叶叠放卷起来切细条，大蒜切末调一小碗料汁：少许糖、鸡精，醋、生抽、蚝油...
美味的凉拌洋葱鱼腥草做法，大厨教你技巧06-14
用料洋葱一个辣椒油适量蒜瓣醋适量鱼腥草克香油适量盐适量生抽适量白糖克凉拌洋葱鱼腥草的做法洋葱切丝、盐水泡半小时洗净，操盐分别挤水后混合蒜两头拍茸，加辣椒油➕香油➕味精➕生抽...
新汤谱！痔疮、肠炎肠癌的克星！清热化痰！鱼腥草无花果排骨汤！做法 步骤 图解06-11
肿瘤病人适合指数：🌟🌟🌟🌟孕妇适合指数：❌❌❌儿童适合指数：🌟🌟鱼腥草味辛，性寒凉，归肺经。能清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、清热止痢、健胃消食，用治实热、热毒、湿邪、疾热为患的肺痈、疮疡肿毒、痔疮便血、脾胃积热等...
鱼腥草山药牛骨汤好吃的烹饪方法 鱼腥草山药牛骨汤的地道做法和步骤03-10
鱼腥草山药牛骨汤营养丰富，成色诱人。牛骨中的营养精华都已经充分渗透出来，微微乳白色的汤色展示了它的高贵。那种淡淡的骨香味，虽不浓郁，却有一种“润物细无声”的独特魅力，让人反应过来时已经难以割舍。用料牛骨400g鱼腥...
抗病毒——鱼腥草，梨鲜酿酵素做法 步骤 图解12-07
2020的新年，是从未有过的一个新年，全国人民都在防御新型冠状病毒。这种突如其来的病毒传播迅速，没有特效药，所以提高我们自身免疫力就非常重要。酵素，一直有提高免疫力的作用，今天我们一起做一桶具有抗病毒，清热润肺作用的鲜...
鱼腥草炒蛋食谱做法大全,超简单的鱼腥草炒蛋做法步骤11-28
此菜具有清热解毒、滋阴润肺的功效。用料鱼腥草100克鸡蛋2个油盐鱼腥草炒蛋的做法鱼腥草去毛须，去老根，洗净。锅里下点油，将鱼腥草炒熟。炒的时候加点盐。鸡蛋加盐打散，倒入锅里，定型后翻炒至熟即可。...
春的礼赞-凉拌鱼腥草/折耳根做法 步骤 图解06-18
鱼腥草算是药食同源的一种食材。听说具有清热解毒，抗菌消炎，提高机体免疫力、利尿等作用。平时超市里只能买到光秃秃的那种鱼腥草的根，这次回家，爸爸从菜场买到了带叶子🍃的鱼腥草，加一点调味料，不用下锅煮，凉拌来吃，别有春的...
祛湿神草~鱼腥草妙用 · 圆满素食做法 步骤 图解05-29
身体有湿气，必须要去除，否则身体会到处疼，沉重。身体湿气重，会感觉被捆绑，肠胃也不舒服。鱼腥草有很好的功效，常吃些，保你通透爽快！了解我们：关注微信公众号“解密生命”，每周都有最新素食推送哦欢迎转发本食谱，如作商业用途，请先...
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