葫芦丝炒蛋食谱做法大全,超简单的葫芦丝炒蛋做法步骤05-22
葫芦丝炒蛋小朋友很喜欢哦！用料葫芦丝一斤鸡蛋2个虾米两汤匙油、盐、糖、依喜好加减葱花一把白胡椒粉、鸡精、料酒、生抽少许葫芦丝炒蛋的做法葫芦去皮推丝、加少许盐用手揉下拌匀直到出水！用一块大点的纱布包裹、一手...
西红柿西葫芦丝鸡蛋汤做法 步骤 图解01-03
用料西葫芦半个鸡蛋一个香油看心情盐随口味虾滑一袋香菜可不放西红柿西葫芦丝鸡蛋汤的做法锅用姜丝炝锅，西红柿翻炒几下加点盐，水烧开对着锅把削好皮的西葫芦擦丝；放虾滑。开锅即实用最后撒点香菜...
美味的瘦身葫芦丝鸡蛋素做法，大厨教你技巧12-09
夏季瘦身来一盘～低盐，底油～用料西葫芦适量个洋葱适量个鸡蛋一个瘦身葫芦丝鸡蛋素的做法葫芦瓜切丝水开下锅灼个二十秒捞出沥干水热锅冷油下姜蒜爆下鸡蛋炒好捞出用鸡蛋的底油下洋葱稍微炒一下再放入刚刚灼好的葫芦瓜丝翻...
「小清新凉拌酸辣西葫芦丝」做法 步骤 图解08-19
不添加任何糖分却甜爽可口，辣椒中的辣椒素可以提高新陈代谢，简单快手，没有任何难度，配上万能凉拌酸辣汁，真的超好吃。这个凉拌汁可以拌一切蔬菜沙拉，重要的是低卡又美味，同时辣椒素又是促进燃脂棒棒哒！用料西葫芦1个干辣椒3个...
美味的清爽凉拌西葫芦丝做法，大厨教你技巧03-02
不喜欢吃西葫芦，所以去菜场从来也不买。这次在外面喝满月酒，来了一道凉拌菜，吃着口感清爽十分对脾胃，就问服务员是什么菜，当我知道是西葫芦的时候，还真是不信呢，原来西葫芦可以生吃，还很好吃。用料西葫芦1个醋3勺生抽2勺芥末...
丘比焙煎芝麻沙拉汁拌西葫芦丝做法 步骤 图解03-24
用料西葫芦1只丘比沙拉汁（焙煎芝麻味）适量丘比焙煎芝麻沙拉汁拌西葫芦丝的做法西葫芦洗净削丝倒入适量丘比沙拉汁搅匀，尽情享用吧～...
糊塌子or葫芦丝饼做法 步骤 图解03-20
妈妈的手艺传给了我，呵呵。说的像祖传似的，不过这糊塌子又有菜又有面，想快速吃饱手边又没什么菜，那这糊塌子就是不二之选了。没有葫芦别的喜欢的菜都可以。用料葫芦（稍老）大的1个小的2个面粉适量鸡蛋2颗花椒粉适量盐适量糊...
肉沫西葫芦丝馅儿饼做法 步骤 图解12-17
本来是想做肉酿豆腐泡的。。结果买到了肉馅儿，没买到豆腐泡！！又答应我妈要做西葫芦丝饼。。。然后就变成了肉沫西葫芦丝馅儿饼用料西葫芦1个搅碎的肉沫半斤面粉300克花椒粉1勺八角粉1勺生姜粉半勺水150克食用油5克生抽1...
西葫芦丝饼(快手早餐)做法 步骤 图解07-24
比鸡蛋饼多了几分清香和丰富的口感十分钟之内尽享美味健康早餐以下是两人份早餐用料用料西葫芦1个面粉若干鸡蛋1个盐少许胡椒粉少许西葫芦丝饼(快手早餐)的做法主要材料如图准备好，本来要放两个鸡蛋，后来放了一个就够了...
美味的炝拌西葫芦丝做法，大厨教你技巧05-26
我妈做的这道菜一绝，我也学了一手，实在好吃，所以决定写下来分享给大家～市面上卖的西葫芦通常都很嫩，凉拌着吃会最大程度保留营养，比炒着吃健康。用料西葫芦1个干辣椒4个盐1勺香油、植物油各1勺糖2勺醋3勺花椒十几粒香菜3根...
美味的蚝汁养生葫芦丝做法，大厨教你技巧04-24
经常做的凉拌葫芦丝快手爽口，第一次将凉拌生抽改进为蚝汁小料，更是激发葫芦本身的鲜美，梨丝点缀，鲜咸爽口亦有丝丝甜脆，抓住夏天的尾巴来一道养生凉菜呐。用料西葫芦半个蚝油三勺白糖少量生抽适量苹果梨少量橄榄油1勺蚝汁...
凉拌西葫芦丝（懒人版）做法 步骤 图解07-11
一直以为西葫芦只能炒熟了吃，偶然一次在饭店点了一个凉拌西葫芦丝，觉得好清口啊！配上油腻的肉菜真的是超赞。看了一些菜谱觉得繁琐，索性按照自己的方法做了一次超简单版的，味道不错，速度清盘。用料西葫芦1个盐少许，也可不加...
清炒西葫芦丝（简单）做法 步骤 图解06-28
特别简单，一学就会哦。葫芦丝淡淡的清香味，吃到嘴里有丝丝甜味，非常爽口。用料西葫芦1个小葱少许姜片2-3片生抽少许胡椒粉少许油少许盐少许清炒西葫芦丝（简单）的做法葱姜切段备用。葫芦丝切条备用。放油，油烧热。下姜片。下...
美味的爽口养生葫芦丝做法，大厨教你技巧03-12
巨爱吃菜的夫妇俩。最近被肉肉吃到想吐。各类蔬菜补充。只要清淡就好。用料西葫芦1个白糖5克盐2克醋2勺干辣椒1个海鲜酱油1勺蒜1瓣麻椒油1勺爽口养生葫芦丝的做法将葫芦切开去瓤，然后剩余部分切丝儿。将醋，酱油，盐，糖，蒜末...
美味的西葫芦丝炒虾做法，大厨教你技巧07-02
用料西葫芦丝虾盐克油西葫芦丝炒虾的做法在超市无意间看到courgette（我认为这个是西葫芦）nest。看着包装里盘成丝的西葫芦干丝，想着的既然叫nest说不定能凹出一个什么造型来。后来我才发现，其实只是蔬菜干而已。不过它是...
超方便减肥餐💚西葫芦丝饼做法 步骤 图解01-13
💚💚💚先生出差3天，自给自足3天～“碰巧”正是体重巅峰时期，所以做一些自认为比较方便的减肥餐～（ps.我自己认为对于我来说西葫芦丝饼是比较减肥的，不过其中的卡路里含量并不知晓，所以，专业减肥爱好者请勿喷～）用料西葫芦1/3个鸡蛋...
凉拌菜~炝拌西葫芦丝做法 步骤 图解06-28
之前有做这个菜，朋友惊讶的看着我说“这也可以生吃？"~~~哈哈哈，当然可以了，我们小时候就这样吃了，清清爽爽的，味道很棒哒！你也可以试试哦用料西葫芦1个(要嫩的）干辣椒2个蒜2瓣盐适量白醋适量糖适量油适量凉拌菜~炝拌西葫芦丝...
美味的西葫芦丝鸡蛋饼做法，大厨教你技巧12-18
感觉所有蔬菜我都可以做成某某蔬菜鸡蛋饼，西葫芦当然也可以。用料西葫芦半个鸡蛋1个盐适量胡椒粉适量酱油适量西葫芦丝鸡蛋饼的做法食材准备把半个西葫芦切成丝。建议买个擦丝的工具，这样节约时间，还很均匀。用少许盐巴...
美味的辣炒西葫芦丝做法，大厨教你技巧01-16
用料西葫芦适量大蒜少许干辣椒少许盐适量鸡精少许香油少许辣炒西葫芦丝的做法西葫芦洗净不去皮，先切成片，后切成细丝大蒜剁末，干辣椒剪成小段热锅冷油爆香蒜末，放入西葫芦丝和辣椒碎中火一起翻炒至软（嗯，很容易熟的，时间不会...
花生酱凉拌西葫芦丝做法 步骤 图解06-13
南方人更喜欢花生酱，家里常备。这个菜5分钟，随拌随吃，清爽解腻。8错，得到家人的一致好评😎方子分享自“幸福全职宅女”，北方人多做芝麻酱拌西葫芦丝，就地取材，各有风味！用料西葫芦1个******以下调味品******花生酱2勺生抽2勺...
美味的西葫芦丝炒牛肉做法，大厨教你技巧02-26
这一道菜非常的下饭，每次吃这道菜都忍不住多吃。用料西葫芦1个牛肉玉米淀粉少量盐少量生抽少量蒜2瓣蚝油少量鸡精可加可不加红辣椒2个小米椒3个姜少量西葫芦丝炒牛肉的做法1、牛肉切丝加姜片、玉米淀粉、生抽酱油、少...
美味的清炒西葫芦丝做法，大厨教你技巧06-08
这是一道很适合春季减肥的小清新菜肴。来吧，让我们在酷暑来临之前健康的瘦瘦身！用料西葫芦1个葱花少许盐2克生抽1勺油35克清炒西葫芦丝的做法西葫芦一个去皮，大葱一段洗净备用。将西葫芦切成丝（不用切的太细），大葱切成葱花...
enjoi地中海风味西葫芦丝佐柠檬汁做法 步骤 图解05-19
西葫芦是日常小炒的常客，清爽的口感，不论是凉拌还是搭配肉类炒，都是解油下火利器。这次为大家介绍用西式料理的方式来做西葫芦，清香酸甜的口感相信另有一番风味。用料西葫芦3个红辣椒1个橄榄400克西红柿干果20克蔬菜高汤5...
夏天的小凉菜 凉拌葫芦丝做法 步骤 图解12-10
五分钟搞定好吃爽口用料西葫芦1个百利芝麻味沙拉汁两大勺夏天的小凉菜凉拌葫芦丝的做法西葫芦洗净去皮擦成丝视口味加沙拉酱搅拌呢完成✅我用的这个沙拉酱小贴士⚠️西葫芦丝不要焯水！...
「懒爸爸」软糯可口的西葫芦丝鸡蛋饼做法 步骤 图解01-10
家有四岁的儿子，以及上班比我还辛苦的老婆，平日里上班都不轻松，所以尽量抽空做一些主要照顾小朋友，然后简单快手，又满足营养的菜，顺便分享给大家。懒爸爸并不懒，照顾好妻儿是本份。跟懒爸爸学做菜，让小朋友吃的更开心用料西葫...
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