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气血的优选美食

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美味的当归红枣气血汤做法，大厨教你技巧11-08

天气寒冷来一碗暖身的当归红枣汤补充气血，手脚冰凉可以常喝，搭配羊肉、乌鸡，再配一点马蹄，胡萝卜，味道很赞，暖身养胃，驱寒，这个冬季不再冷，汤包搭配组合本店有售哦，【山舍集物广东老火汤】用料当归5片红枣8颗党参8克黄芪8克枸杞...
气血女神膏食谱做法大全,超简单的气血女神膏做法步骤08-23

立冬已过，又到了手脚冰冷的季节，尤其是姨妈迟到，量少的姐妹们，要赶紧补起来，新做了一款气血女神膏，这个冬天，做个暖暖的女子！用料带皮生姜300克去核红枣200克纯正红糖400克枸杞适量花旗参适量水400毫升气血女神膏的做法看图，生...
气血双补当归黄芪煮蛋做法步骤图解03-26

女人靠气血来养，成年后每月一次例假，产后贫血，中年衰老，更年期……等等。都少不了气血的参与，或不足了，或亏损了。因此常年的补气补血少不了。三十岁以后每周吃一次，一定会有很好的效果。当归补血，黄芪补气，具体好处可以百度了...
美味的气血双补养颜饮做法，大厨教你技巧11-28

关联商品气血双补养颜饮价格:4.98小羽配制的气血双补养颜饮选用了甘肃岷县特等黄芪、河北沧州金丝小枣、福建莆田特级桂圆肉、宁夏中宁特级枸杞这四样食材。这款热饮是小羽常年坚持饮用的，特别适合气血不足、不管什么...
女生大姨妈结束后气血不足，喝一喝四物汤补补吧做法步骤图解09-15

此汤适合姨妈刚完时候喝它的，气血不足，姨妈不够通畅，量少，痛经之类的都可以喝一喝。用料当归3片红枣3颗枸杞10粒熟鸡蛋1个桂圆10颗红糖适量克女生大姨妈结束后气血不足，喝一喝四物汤补补吧的做法把材料准备好，鸡蛋煮熟备用...
养气血红豆糯米糕做法步骤图解02-24

生了二宝，总是身体不舒畅，中医说要养气血，食疗最好。红枣，红豆都是补气养血的好东西用料红豆100克糯米100克水100克红枣10颗糖30克养气血红豆糯米糕的做法红豆洗净，泡一夜。水开蒸30分钟，出锅一捏就面了加入糯米粉，我用的水...
三蒸晒美白气血丸玫瑰丸，简易版做法步骤图解10-26

半年前的一个灵感，又想气色好又想美白淡斑用料玫瑰花适当50g红糖适当克红枣10颗红花生30克桂圆50颗白芍20克南杏仁20克葛根粉10克蜂蜜3勺三蒸晒美白气血丸玫瑰丸，简易版的做法准备花瓣，最关键是玫瑰花瓣⊙∀⊙！所有原料三...
美味的气血双补杂粮粥做法，大厨教你技巧12-08

网上看到的方子，仅做记录自用用料糯米50克黑米50克黑豆50克红豆50克莲子20克花生30克红枣10颗冰糖枸杞适量水1000ml气血双补杂粮粥的做法糯米红豆黑米黑豆花生洗干净倒入电饭锅，加1000ml水，煮粥莲子用清水浸泡电饭锅跳起...
气血亏虚教你十全大补汤做法步骤图解06-14

气血虚就要补益气血，因为气血有一种互生互化的关系，血充足，它可以载气也可以养气，气充足可以化生新的血液，所以气血不足的人就要补气补血，气血双补有一个很著名的方子，叫做八珍汤。八珍汤有个药叫四君子，党参，白术（zhu），茯苓，甘草...
不上火的党参黄芪气血茶做法步骤图解12-19

很多姐妹说自己容易上火，尤其一吃补气血的就会上火喉咙痛，生痘痘肌、大姨妈不准时~如果经常熬夜睡眠不足，脾胃虚肠胃差，就会出现量少血块、气血两虚、掉发、口臭火气大、脾气暴躁等各种情况。说到底，还是脾虚湿气重，虚火惹...
古法玉灵膏🍒气血双补做法步骤图解08-04

古法蒸制玉灵膏，贫血、脸色暗黄看过来🌟玉灵膏可补血，益气，安神，改善睡眠，益脾胃。常食，养心血，安心神，助睡眠。能正气，血液补足，使面色红润，气色好，精力充沛，脾胃佳。‼️💬首先要知道玉灵膏是什么?玉灵膏为中食疗古方，源自清中医名...
养气血不足的滋润汤做法步骤图解07-31

生完宝宝的我总是气血不足👧🏼月经推迟╰😩╮实在没办法了家里有些材料就试一下这么能不能行🎈果然喝了之后真的有效果，婆婆是寒底子，感冒了好久看医生吃药还是效果不大，前两天突然想到要喝这个汤，煮了两人份，她喝了之后第...
适合女性调理，气血不好者喝的汤。做法步骤图解08-01

中医调理给大家介绍我最近常喝的一款汤😜适合人群:适合女性调理，气血不好者。-----------------------------此汤补气血，通血脉，适用于中老年女性存在心脑血管疾病，或者平日存在疲倦乏力头晕胸闷，手脚麻木，痹痛，发凉等———...
三蒸三晾大红枣吃出好气血做法步骤图解02-09

用料红枣三蒸三晾大红枣吃出好气血的做法红枣加盐洗干净。再冲洗两遍。上锅蒸够30分钟。30分钟后取出晾干。再次上锅蒸30分钟后的颜色。第二遍蒸好后再次晾凉。第三次蒸30分钟后取出，再次晾干，可以多晾几个小时。三蒸三...
女性必备，气血双补当归药膳汤做法步骤图解05-02

🔆一直受贫血困扰，自从坚持了一段时间每周喝一两次当归药膳汤或五红汤后，症状明显改善了很多，记录下来，以此提醒自己坚持常喝，也作为分享～用料鸡蛋2个当归4片黄芪5片红枣6颗桂圆6颗红糖5克枸杞一小撮女性必备，气血双补当归药...
内调绝活豆浆‖祛湿气＋养气血＋亮皮肤做法步骤图解12-01

脾胃不好的朋友注意啦‼️可能你们身体已经有湿气堆积了哦，像脸上出油、后背下巴长痘痘、口臭等都是湿气的表现喝这道祛湿气的温补豆浆，把身体调理好了，排掉堆积的湿气，皮肤就会好起来啦用料红豆30克薏米20克红枣10克燕麦20...
一碗气血双补的樱桃小甜汤做法步骤图解05-17

老公买了五斤樱桃🍒，昨天正好看到文小书的文章，感觉非常棒，照搬了下来。除了空口吃，我比较建议大家用樱桃搭配龙眼、枸杞，煮一碗樱桃小甜汤吃，它除了补益心气之外，还能养心血，能够起到气血双补的作用。龙眼专门补女孩子因思虑...
气血糖水食谱做法大全,超简单的气血糖水做法步骤10-30

用料老红糖一块煮鸡蛋1个桂圆适量颗黄芪4片藕粉一小袋枸杞适量干桂花适量气血糖水的做法红枣，桂圆，黄芪，红糖，煮鸡蛋凉水入锅。大火煮开，小火炖煮20分钟。出锅前放枸杞。碗中倒入藕粉，将煮好的糖水（热）缓缓到入碗中并不停搅拌...
美味的气血双补炖汤做法，大厨教你技巧12-04

本人寒湿体质，无事就炖这个汤喝，以改善体质，提高免疫力。一个人量，药材量少一些。用料当归5克党参5克黄芪10克白术10克茯苓10克克白芍10克炙甘草3克龙眼肉适量猪脊肉适量川芎5克气血双补炖汤的做法药材洗干净，肉切片，一起放...
三宝气血汤怎么烹饪才好吃，好吃的三宝气血汤做法09-15

三宝气血汤功效：体寒仙女必备，补气补血食材：鸡，党参，当归，黄芪，桂圆，红枣一人份～用料鸡一大块党参少许当归少许黄芪少许桂圆少许红枣少许三宝气血汤的做法做法：1先将鸡肉飞水，再用温热水洗干净备用2红枣去核备用3将所有食材放到...
玉颜膏(升级八珍膏-气血双补)好吃的烹饪方法玉颜膏(升级八珍膏-气血双补)的地道做法和步骤02-15

此方是《健康女人养出来》栏目中嘉宾-广东省中医院副院长杨志敏主任医师提供。功效:补气养血，健脾化湿，温阳失眠头痛，疲劳，损阳气，耗阴气，健脾，和胃，祛湿，精神萎靡，手脚怕冷，脸色差、黄，痛经，睡眠差，筋骨疼痛都可以调养。尤其是产后...
气血茶-日常，产后，女性必备做法步骤图解01-09

这个茶的做法非常简单，各位女性朋友平时都可以多做，多喝，特别是产后脱发严重等各种症状的，都可以天天煮这个茶喝，效果非常的好。用料北芪适量党参适量红枣适量杞子适量气血茶-日常，产后，女性必备的做法用野生北芪，切片野生党...
气血姜枣膏食谱做法大全,超简单的气血姜枣膏做法步骤02-22

现代人工作家庭压力紧张，熬夜常常容易忽略身体的需要。久而久之，造成身体虚弱。女士喝姜枣膏，有帮助脾胃去湿寒，补充气血。冬天冬日手脚冰凉，子宫阴寒，阳气不足的人都可以饮用。即使夏天也可以喝，把冬天的陈寒积累清除出去。...
❀「红颜气血粥」❀ 《粥系列八 • 一人食》做法步骤图解08-01

❀【红颜气血粥】❀《粥系列八•一人食》熬好的粥“色如胭脂，软糯香甜”，健康食补就在日常里。50克正好是一人食的量，粥想喝稠些的，加400毫升水，想喝稀些的，加500毫升水。用料红豆12克干红枣片8克红米20克白糯米10克水400毫...
美味的羊肚菌花胶气血汤做法，大厨教你技巧12-04

女人一定要补气血啊！用料汤料包一包羊肚菌花胶气血汤的做法配料:羊肚菌、花胶、桂圆干、莲子、参须、枸杞、红枣可以搭配:瘦肉、排骨、鸡肉、乌鸡或鸽子，焯水肉材跟药材一起隔水炖养胃暖心、补充营养、精力满满！适宜人群...

气血的优选美食

美味的当归红枣气血汤做法，大厨教你技巧11-08

气血女神膏食谱做法大全,超简单的气血女神膏做法步骤08-23

气血双补当归黄芪煮蛋做法步骤图解03-26

美味的气血双补养颜饮做法，大厨教你技巧11-28

女生大姨妈结束后气血不足，喝一喝四物汤补补吧做法步骤图解09-15

养气血红豆糯米糕做法步骤图解02-24

三蒸晒美白气血丸玫瑰丸，简易版做法步骤图解10-26

美味的气血双补杂粮粥做法，大厨教你技巧12-08

气血亏虚教你十全大补汤做法步骤图解06-14

不上火的党参黄芪气血茶做法步骤图解12-19

古法玉灵膏🍒气血双补做法步骤图解08-04

养气血不足的滋润汤做法步骤图解07-31

适合女性调理，气血不好者喝的汤。做法步骤图解08-01

三蒸三晾大红枣吃出好气血做法步骤图解02-09

女性必备，气血双补当归药膳汤做法步骤图解05-02

内调绝活豆浆‖祛湿气＋养气血＋亮皮肤做法步骤图解12-01

一碗气血双补的樱桃小甜汤做法步骤图解05-17

气血糖水食谱做法大全,超简单的气血糖水做法步骤10-30

美味的气血双补炖汤做法，大厨教你技巧12-04

三宝气血汤怎么烹饪才好吃，好吃的三宝气血汤做法09-15

玉颜膏(升级八珍膏-气血双补)好吃的烹饪方法玉颜膏(升级八珍膏-气血双补)的地道做法和步骤02-15

气血茶-日常，产后，女性必备做法步骤图解01-09

气血姜枣膏食谱做法大全,超简单的气血姜枣膏做法步骤02-22

❀「红颜气血粥」❀ 《粥系列八 • 一人食》做法步骤图解08-01

美味的羊肚菌花胶气血汤做法，大厨教你技巧12-04

气血的优选美食

美味的当归红枣气血汤做法，大厨教你技巧11-08

气血女神膏食谱做法大全,超简单的气血女神膏做法步骤08-23

气血双补当归黄芪煮蛋做法 步骤 图解03-26

美味的气血双补养颜饮做法，大厨教你技巧11-28

女生大姨妈结束后气血不足，喝一喝四物汤补补吧做法 步骤 图解09-15

养气血 红豆糯米糕做法 步骤 图解02-24

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不上火的党参黄芪气血茶做法 步骤 图解12-19

古法玉灵膏🍒气血双补做法 步骤 图解08-04

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三蒸三晾大红枣吃出好气血做法 步骤 图解02-09

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一碗气血双补的樱桃小甜汤做法 步骤 图解05-17

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美味的气血双补炖汤做法，大厨教你技巧12-04

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玉颜膏(升级八珍膏-气血双补)好吃的烹饪方法 玉颜膏(升级八珍膏-气血双补)的地道做法和步骤02-15

气血茶-日常 ，产后，女性必备做法 步骤 图解01-09

气血姜枣膏食谱做法大全,超简单的气血姜枣膏做法步骤02-22

❀「红颜气血粥」❀ 《粥系列八 • 一人食》做法 步骤 图解08-01

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气血茶-日常，产后，女性必备做法步骤图解01-09

❀「红颜气血粥」❀ 《粥系列八 • 一人食》做法步骤图解08-01