• 甜豆瘦肉炒真姬菇,小朋友的菜哦!做法 步骤 图解09-14

    很喜欢吃甜豆~本来这三样我是打算做碗汤的,结果家里打了豆浆!就改成了炒!哈哈~意外的好吃~应该很多小朋友也喜欢这道菜的~😂用料真姬菇一小盒甜豆一小饭碗的量就ok猪瘦肉适量蚝油一丁点食用盐适量鸡精适量食用盐适量蒜末两三...

  • 美味的甜豆炒肉片。做法,大厨教你技巧06-30

    用料甜豆250克瘦肉100克大蒜两瓣红椒适量甜豆炒肉片。的做法甜豆撕去老筋。瘦肉切片。大蒜切碎,红椒切成丝。瘦肉下锅炒制变色。捞起备用。锅里放油把蒜末煸香,倒入甜豆翻炒加入瘦肉、盐和蒸鱼豉油。放入红椒丝,勾芡。出...

  • 中餐厅4张亮之甜豆炒鸡蛋做法 步骤 图解07-18

    用料青豆仁适量鸡蛋根据个人中餐厅4张亮之甜豆炒鸡蛋的做法甜豆焯热水热锅热油倒入鸡蛋液翻炒另起热锅倒入蒜末,青豆,鸡蛋爆炒调味后出锅...

  • 美味的甜豆彩椒意粉做法,大厨教你技巧11-12

    用料欧芹叶猪肉甜豆彩椒胡萝卜牛奶盐糖黑胡椒淀粉甜豆彩椒意粉的做法肉片用盐,黑胡椒,糖,淀粉腌制20分钟;甜豆洗净去边丝,用滚水烫1-2分钟,捞起备用;彩椒切丁,胡萝卜切片;将肉片爆炒两分钟,加彩椒,胡萝卜翻炒一分钟,加甜豆翻炒半...

  • 美味的彩椒甜豆口蘑做法,大厨教你技巧06-17

    用料彩椒一个口蘑三个甜豆适量盐适量蚝油适量彩椒甜豆口蘑的做法材料洗干净以后,彩椒切丝,口蘑切条,甜豆一分为二,油加热后加入蒜末爆香,然后将彩椒、口蘑、甜豆入锅爆炒,滴一滴蚝油,加盐,然后出锅!...

  • 清炒玉米甜豆胡萝卜丁做法 步骤 图解03-03

    女儿从小爱吃玉米,用不同方式烧法,让他爱上吃其他蔬菜!用料胡萝卜1/4根玉米1/2根甜豆200克生抽1勺白糖10克盐若干清炒玉米甜豆胡萝卜丁的做法买的新鲜的玉米、胡萝卜、甜豆,焯水之后控干水分。甜豆带壳水煮,比剥壳的烧的软...

  • 美味的甜豆炒牛肉沫做法,大厨教你技巧09-09

    又到了吃甜豆的季节了~注意,是甜豆哈~不是豌豆不是毛豆~甜豆肉沫,下饭神器~用料牛肉100克甜豆500克(带壳)小米椒6个生姜适量(可不放)蚝油1小勺生抽1勺甜豆炒牛肉沫的做法甜豆剥壳洗净牛肉剁成牛肉沫,生姜切细沫牛肉,生姜加盐,生抽,...

  • 上汤甜豆食谱做法大全,超简单的上汤甜豆做法步骤01-09

    用料精制油甜豆1斤小开洋皮蛋肉松蒜粒浓缩鸡汁(或鸡精)糖盐黑胡椒上汤甜豆的做法蒜切成粒状,皮蛋切小块,开洋洗净用米酒泡一会儿去腥。锅中放油,放入蒜粒爆香后(但勿焦),倒入洗净的甜豆煸炒至甜豆变色,盛起备用再倒油,加入皮蛋...

  • 美味的甜豆清炒咸肉丁做法,大厨教你技巧12-16

    这道菜非常简单,但是味道却一点都不逊色。用料甜豆咸肉甜豆清炒咸肉丁的做法甜豆剥好备用,咸肉切小丁。锅内倒少许油,7成热的时候倒入咸肉丁翻炒,直到咸肉出油冒出香味。倒入甜豆翻炒断生,因为咸肉本身就有咸味,只要放一点...

  • 快炒甜豆、玉米、红萝卜、虾仁粒做法 步骤 图解03-07

    孩子不喜欢吃红萝卜,做成这样的菜式,总会吃完。用料玉米粒100克水果红萝卜90克甜豆180克虾仁250克生抽1勺姜2片剁辣1勺盐适量快炒甜豆、玉米、红萝卜、虾仁粒的做法所有食材切丁,大火热油快速翻炒。依次放入剁椒,姜,胡萝卜...

  • 甜豆鸡杂食谱做法大全,超简单的甜豆鸡杂做法步骤12-19

    用料鸡杂甜豆姜片蒜瓣甜豆鸡杂的做法甜豆摘去老筋,洗净灼水鸡杂洗净切小块备用炒锅下油爆香蒜瓣,放入甜豆翻炒,加少许盐调味盛盘备用另起锅下油爆香姜片,放入鸡杂翻炒至变色,喷入料酒、适量盐,加少量清水盖上盖焖2分钟加入...

  • 美味的蚝油烩魔芋甜豆做法,大厨教你技巧01-11

    这个菜不难,可以混各种蔬菜在里面,甜豆不要汆太久,要保持脆的口感,它有甜味,所以不用放糖提鲜。也可以放点淀粉水勾个芡。中餐就是玩着做,爱咋做,咋做,别被条框拘束了,做饭变成游戏,它就不是负担了。四个月减二十斤就靠它。用料...

  • 炝拌甜豆食谱做法大全,超简单的炝拌甜豆做法步骤08-12

    喜欢用最少的调味料,留住食物本来的味道,清清爽爽就好!用料新鲜甜豆适量生姜末少许蒜末少许植物油少许盐适量炝拌甜豆的做法新鲜甜豆去茎,洗净生姜、蒜切碎,备用小锅水烧开,放少许盐,滴几点植物油放入甜豆大火煮一分钟,断生甜...

  • 美味的辣肉肠甜豆窝蛋做法,大厨教你技巧12-08

    蛋黄滑溜,特别适合下酒下饭的小菜,搭配粗粮麦包更是一流用料鸡蛋两只·辣肉肠一条(约300克)·甜青豆200克·洋葱一个(约200克)·大蒜六瓣·香菜一束(约8克)·黑麦葡萄干面包一个(约300克)·热水50克辣肉肠甜豆窝蛋的做法先将洋...

  • 一种酱料搞定一道菜|软糯の酱焖甜豆做法 步骤 图解03-14

    季节交替的时候人体的抵抗力是非常弱的,而且很多的慢性病也会在春季复发,所以在这个时候我们更需要通过食物来增加我们的抵抗力,增强免疫力,而黄豆是非常好的食材,富含的脂肪酸,可以降低胆固醇,软化我们的血管,也可以增加免疫...

  • 五分钟速成的美味~甜豆炒虾仁做法 步骤 图解04-17

    冰箱里还有一个茭白一点冰冻的鲜虾仁,不想去买菜灵机一动就用甜豆与茭白丁做了炒虾仁,一个人一碗饭一个菜五分钟就能吃了。因是临时做的菜没有拍具体的步骤,下次如果做的话再补上用料大虾仁10个甜豆200克茭白1根五分钟速...

  • 时令美食快手菜~甜豆炒腊肠好吃的烹饪方法 时令美食快手菜~甜豆炒腊肠的地道做法和步骤11-15

    甜豆和豌豆的区别:甜豆是豌豆和荷兰豆的杂交品种,外观和风味在二者之间,甜豆很像豌豆,但里面豆荚内的果仁比豌豆小,比荷兰豆大,甜豆的豆荚是可以食用。豌豆只有里面的果仁可以食用,豆荚是不能食用的。用料甜豆250克腊肠2根蒜...

  • 宝宝爱吃的甜豆虾仁🍤做法 步骤 图解06-05

    春天来了,菜场开始有卖甜豆啦。小朋友常常念叨豆豆,豆豆,我就买回来请小朋友和我一起拨,因为可以挑嫩些的,买拨好的里面会混杂着老豆豆。以前一直以为这个豆豆叫青豆或荷兰豆,上次去超市看到,奥,原来叫甜豆。煮过的甜豆酥酥软...

  • 美味的甜豆爆炒五花肉做法,大厨教你技巧10-28

    每天早上起来做饭,讲求的就是“快”。甜豆前一个晚上摘好,五花肉也切好了,早上从冰箱拿出来,就可以炒了。生活不易,但还是要好好吃饭。用料甜豆150克五花肉100克生抽2勺盐适量甜豆爆炒五花肉的做法烧锅,倒入适量的油,把五花...

  • 芹菜甜豆嘴(无油菜)做法 步骤 图解05-09

    豆嘴就是黄豆浸泡发芽,刚开始发芽,但还没长出芽的时候,这是黄豆有黄豆的营养,有毛豆的香糯,很好吃。这个甜豆嘴是无意中做成的,是废物利用的典范。家里经常煮红薯,煮下的红薯汤很甜,但又没人愿意喝,如果用来煮菜,菜就有了一点淡...

  • 美味的超简单甜豆玉米做法,大厨教你技巧05-03

    小时候吃喜酒每次最喜欢就是这道菜了,可是却又只是在酒席上能吃到所以后来就自己开始尝试做啦用料甜豆仁玉米胡萝卜火腿肠食盐超简单甜豆玉米的做法甜豆是买的甜豆仁已经去了壳,玉米半根剥下玉米粒,胡萝卜半根切丁,火腿切...

  • 甜豆虾仁彩椒创意沙拉做法 步骤 图解10-06

    简单美味又好吃!用料彩椒1只甜豆250g虾仁100g甜豆虾仁彩椒创意沙拉的做法在一只小碗里放两勺芝麻酱,半勺糖,一勺生抽,半勺蚝油,然后用一点点热油泼进去拌匀,备用。虾仁用料酒、鲜酱油泡5分钟,用锅里剩下的热油下锅清炒,然后盛...

  • 甜豆粽食谱做法大全,超简单的甜豆粽做法步骤07-31

    甜豆粽的灵感来源于呆呆高中,那时候家里还不会自己包粽子,有一次爸爸买回了很多粽子,其中有一只三角锥火炬粽,尖尖的,长长的,一看就很特别,煮好后一尝甜甜糯糯的豆子混合着糯米的清甜,太!好!吃!了!最近几年突然学会包四角粽,去年做...

  • 美味的西兰花甜豆炒肉片做法,大厨教你技巧06-25

    又是一道简单易做的健康家常菜。用料西兰花1朵蒜3-5瓣甜豆150克瘦肉100克西兰花甜豆炒肉片的做法蔬菜有西兰花和甜豆。油下锅爆一下蒜头,加入肉皮小炒一下,这一步可以让肉香一点。先炒甜豆,这一步个人爱好加一小勺的糖,会...

  • 肉泥炒甜豆食谱做法大全,超简单的肉泥炒甜豆做法步骤03-16

    用料甜豆200克盐3克鸡精2克肉泥50克碎红椒30克拍蒜20克一品鲜8克辣鲜露5克耗油10克肉泥炒甜豆的做法老规矩把所有食材准备好。甜豆焯水煮熟。锅下油。下入肉泥炒香。下入拍蒜和辣椒。下入焯水备用的甜豆。调入盐。调...