玉米紅蘿蔔番茄土豆魚骨湯做法 步骤 图解02-02
用料玉米根西红柿个土豆个胡萝卜根姜片魚骨可以下多點魚骨或者魚尾，不下肉豬骨湯或肉片可以不下，下更好喝玉米紅蘿蔔番茄土豆魚骨湯的做法魚骨煎，其他先煲，煲好一起煲，下肉片自己2個人只要20元魚骨，一根玉米，一🍅，一土豆，半個...
美味的海星紅蘿蔔豬骨湯做法，大厨教你技巧07-20
用料海星一隻紅蘿蔔一條粟米一條豬骨一斤百合兩湯匙玉竹兩湯匙南北杏兩湯匙果皮兩片海星紅蘿蔔豬骨湯的做法汆水10分鐘切件泡洗全部材料細火煲3小時...
紅蘿蔔炒蛋食谱做法大全,超简单的紅蘿蔔炒蛋做法步骤12-15
用料红萝卜1根鸡蛋3个油8克盐5克紅蘿蔔炒蛋的做法紅蘿蔔刨絲，蛋打成蛋液，起油鍋放入紅蘿蔔絲加一杯水悶煮，熟透後加入蛋液，煮熟後起鍋...
美味的淮山紅蘿蔔豬骨粥做法，大厨教你技巧11-26
我是用有煲粥功能的電飯煲用料猪脊骨4件（約拳頭大）紅蘿蔔1條淮山半條薑2片米半杯盐小許三人份量淮山紅蘿蔔豬骨粥的做法米洗淨浸水半小時，紅蘿蔔＋淮山去皮切件，另外豬骨+涼水煲至滾起拿起用3小匙鹽醃半小時再用水洗一下，全...
蘋果馬蹄紅蘿蔔煲豬展做法 步骤 图解04-15
用料豬展蘋果馬蹄紅蘿蔔薑片蘋果馬蹄紅蘿蔔煲豬展的做法蘋果去芯切塊。馬蹄對半切開。紅蘿蔔去皮切塊。豬展飛水洗淨切厚片。所有材料冷水入鍋1小時即可。...
牛肉馬鈴薯玉米🌽紅蘿蔔洋蔥蕃茄🍅湯做法 步骤 图解03-07
用料西红柿个土豆个牛肉克玉米根洋葱个胡萝卜根牛肉馬鈴薯玉米🌽紅蘿蔔洋蔥蕃茄🍅湯的做法牛肉用生分，醬油，糖，鹽，芝麻油醃一下除了牛肉洋蔥，全部下去煮，差不多下洋蔥，再牛肉，最後勾芡煮...
紅蘿蔔番茄燉烤牛肋排做法 步骤 图解12-02
食尚自然的澳洲草饲S级带骨牛肋排~阿…居然是一整块，仿佛只能烤，可是又觉得没新意，所以决定把它炖了…切的时候才发现没有砍刀，只好切了硕大的三块，边烤边炖……不过味道是很好的啦，我剁的方向不对~应该说横着来，我躲不开骨...
南瓜紅蘿蔔芹菜臘腸肉片炒飯做法 步骤 图解04-13
用料香肠根芹菜根红萝卜根南瓜盐克醬油虾米可不下南瓜紅蘿蔔芹菜臘腸肉片炒飯的做法1，南瓜和香腸和飯燜熟2，其他材料炒熟，下1一起炒，下鹽，下點醬油...
紅蘿蔔佛手爪雪耳湯 (素湯) 清甜又滋潤做法 步骤 图解09-24
立秋已過天氣仍酷熱潮濕，要開始為自己身體養生。最簡單莫過於煲些滋潤湯水用料红萝卜2根合掌瓜2个银耳半朵蜜枣3粒腰果小半碗代替猪肉陈皮半块紅蘿蔔佛手爪雪耳湯(素湯)清甜又滋潤的做法做法：1.佛手瓜紅蘿蔔分別去皮切...
土豆紅蘿蔔燉豬肉(清爽滋味版)做法 步骤 图解09-15
健康養生觀念的興起，外食不容易吃到少調味、真正清爽又好滋味的菜餚，這次試著用天然食材以做濃湯的方式燉出好吃的豬肉料理，方法簡單、營養又免負擔。用料土豆１顆(大)紅蘿蔔１條(與土豆的量相當或略少皆可)豬肉約150g(里肌...
玉米鬚馬蹄紅蘿蔔甘蔗水做法 步骤 图解03-09
用料甘蔗节马蹄个玉米根红枣颗胡萝卜根玉米鬚馬蹄紅蘿蔔甘蔗水的做法全部一起煮，加點冰糖...
清熱健脾 牛蒡粟米紅蘿蔔核桃湯做法 步骤 图解05-29
清熱健脾,可舒緩積熱情況，趕走口臭、便秘牛蒡粟米紅蘿蔔核桃湯材料：粟米2條紅蘿蔔2條牛蒡1條約600g~700g南北杏40g核桃50g蜜棗4~5粒水3升做法：1.所有材料洗淨，粟米去衣連鬚、紅蘿蔔，去皮切塊、牛蒡輕刮表皮切簿片備用。2....
美味的紅蘿蔔燜金錢展做法，大厨教你技巧10-20
小妞很喜歡吃牛肉，之前都喜歡買金錢展切片炒洋蔥，今天來試一下燜。（金錢展肉質很爽口）用料金錢展1條紅蘿蔔1根濕炸支竹半斤蒜苗2根小洋蔥3個薑4片蠔油2茶匙柱侯醬1茶匙胡椒粉少許鹽少許糖少許鷹粟粉少許油少許紅蘿蔔燜金...
紅蘿蔔蛋糕＿ Carrot Cake做法 步骤 图解12-08
紅蘿蔔蛋糕是英國的傳統又普遍見到的蛋糕,吃起來一點都沒有紅蘿蔔的腥味,喜歡肉桂味的人一定會喜歡這個蛋糕.紅蘿蔔蛋糕要好吃的要訣就是不能太乾,每次在外面的下午茶店買的都不知道烤好幾個小時了,太乾燥不好吃,買的...
肉餅蒸馬鈴薯紅蘿蔔做法 步骤 图解03-07
用料土豆个淀粉勺生抽勺盐克肉餅糖肉餅蒸馬鈴薯紅蘿蔔的做法馬鈴薯土豆切絲肉餅舖上面，煮飯時一起蒸...
美味的紅蘿蔔沙葛煲鯽魚做法，大厨教你技巧02-11
清熱下火養陰生津健脾胃潤肺止渴用料白鯽魚瘦肉沙葛紅蘿蔔薑片蜜棗紅蘿蔔沙葛煲鯽魚的做法沙葛，紅蘿蔔去皮切塊。瘦肉切塊飛水洗淨。鯽魚洗淨瀝乾，抹上生粉，慢火煎到兩面金黃。倒入能沒過魚身的熱水先大火煮10分鐘。除鯽...
美味的雪梨紅蘿蔔排骨湯做法，大厨教你技巧11-14
此湯清甜！潤喉！用料紅蘿蔔一根排骨一條豬展一個雪梨一個紅棗枸杞個人喜愛蘋果半個雪梨紅蘿蔔排骨湯的做法排骨洗淨飛水！把所有材料放入燉鍋！燉煮3小時即可！開始燉...
紅蘿蔔竹蔗陳皮煲豬骨做法 步骤 图解04-08
清熱除煩生津潤燥益氣化痰和中下氣利咽喉利小便解毒潤腸通便用料豬骨紅蘿蔔竹蔗陳皮蜜棗薑片紅蘿蔔竹蔗陳皮煲豬骨的做法豬骨斬大塊飛水洗淨。紅蘿蔔去皮切塊。竹蔗洗淨切小段。陳皮提前浸泡清洗。所有材料冷水入鍋2...
蘋果無花果紅蘿蔔潤肺湯做法 步骤 图解01-09
潤肺湯用料无花果6個苹果2蟲草花10g乾百合20克姜2塊紅蘿蔔1個瘦肉可放可不放蘋果無花果紅蘿蔔潤肺湯的做法全部煲1到1.5小時...
美味的玉米紅蘿蔔排骨湯做法，大厨教你技巧06-10
就是喜歡用料排骨250克玉米2根胡萝卜1根姜3片盐适量红萝卜根玉米紅蘿蔔排骨湯的做法將食材洗乾淨切好放入燉盅，燉上3小時味道超讚，喜歡甜的可以加幾顆紅棗。...
全素紅蘿蔔版煙熏三文魚（carrot lox）做法 步骤 图解04-22
這是熏鮭魚（salmonlox）的全素版本。我以前很討厭吃生魚片，後面漸漸愛上煙熏三文魚，配上creamcheese，用bagel夾著吃真的是人間美味。這個食譜用紅蘿蔔代替了三文魚，變成了全素的，好像也很好吃的樣子！原菜譜鏈接：用料紅蘿蔔三根...
美味的竹蔗紅蘿蔔煲豬骨做法，大厨教你技巧11-30
清熱除煩，生津潤燥，益氣化痰，和中下氣，利咽喉，利小便，解毒，潤腸通便，保益身體用料竹蔗紅蘿蔔陳皮蜜棗豬骨薑片竹蔗紅蘿蔔煲豬骨的做法豬骨飛水備用紅蘿蔔切滾刀塊，竹蔗去皮切成段，陳皮浸泡後刮乾淨所有材料冷水入鍋煲...
美味的全麥紅蘿蔔蛋糕做法，大厨教你技巧12-23
這是我第一次嚐試用全麥麵粉做蛋糕呢˙˙因為喜歡吃蛋糕但又怕白麵粉沒有養身觀念所以今天第一次嚐試用全麥做蛋糕效果不錯呢˙˙用料蛋黃5蔬菜油1/4杯檸檬汁3大湯匙全麥麵粉3/4cup紅蘿蔔汁1/2杯黑糖1/4杯5蛋白1TBS檸...
沙葛淮山紅蘿蔔煲皖魚骨做法 步骤 图解04-23
用料皖魚骨沙葛鮮淮山紅蘿蔔薑片蜜棗沙葛淮山紅蘿蔔煲皖魚骨的做法沙葛，鮮淮山，紅蘿蔔去皮切大塊。皖魚骨洗淨切段。慢火將皖魚骨煎至兩面金黃後加水煮開，再放其他材料一起煲40分鐘即可。...
美味的鳳梨紅蘿蔔蔬果汁做法，大厨教你技巧08-07
酸酸甜甜的鳳梨，小時候很愛，長大後竟然變成吃了會過敏…今天嘗試做成蔬果汁…希望不要再發症状了😅用料鳳梨100g紅蘿蔔50g蕃茄1顆黄瓜半根鳳梨紅蘿蔔蔬果汁的做法都切小塊進果汁机很好喝耶!現在我在等…半小時後可能會...
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