清焖大螺食谱做法大全,超简单的清焖大螺做法步骤09-19
这个螺我不知道叫啥。菜市场的阿姨说特别好吃。我就买了。确实很好吃哦。用料螺5个油一勺蒜葱酱油清焖大螺的做法新鲜的螺是有触角的。市场大妈说的。确实很新鲜。忘记拍了我就说做法吧。一定得开小火。把油用小火热...
清焖杏鲍菇食谱做法大全,超简单的清焖杏鲍菇做法步骤06-09
用料油适量杏鲍菇个盐适量清焖杏鲍菇的做法1放油放姜片热锅2放杏鲍菇放锅煎3把盐油生粉酱油调成酱汁倒下锅里4焖一会就可以锅了小贴士一定要放姜片，才吃起来有海鲜的味道。...
鸡胸肉清焖小白菜配藜麦做法 步骤 图解08-20
用料鸡胸肉白菜蒜藜麦鸡胸肉清焖小白菜配藜麦的做法鸡胸切小块加盐糖酱油腌会热锅下油放蒜加白菜加鸡胸，然后炒炒一会就好了煮藜麦...
清焖皮皮虾（无油无水版）做法 步骤 图解10-12
用料皮皮虾2斤姜若干片大葱若干盐少许或者不加清焖皮皮虾（无油无水版）的做法清洗皮皮虾沥干水锅内放姜葱打底，把皮皮虾倒入锅中，此时可以加少许盐或者不加，相信我，不加会更原汁原味（没错🤗就是大海的味道🤣），盖上锅盖开中火上...
清焖豆腐食谱做法大全,超简单的清焖豆腐做法步骤09-12
用料豆腐3块根清焖豆腐的做法用水泡好豆腐，油煎直两面金黄，取出凉凉锅内少许油，加入豆瓣酱炒出红油，加入葱姜蒜，加入半碗水，倒入煎好的豆腐，加入盐，少许老抽，一点生抽，大火烧开小火慢炖10min，加入少许淀粉。...
清焖南瓜食谱做法大全,超简单的清焖南瓜做法步骤06-29
用料南瓜500克蒜3瓣油适量白糖（或盐）适量水适量清焖南瓜的做法南瓜洗净切小块，蒜切碎。锅里倒油，爆香蒜蓉。下南瓜，翻炒几遍。加入适量的水，水与南瓜齐平，加入白糖，不要搅动。煮开后转中小火焖煮。煮至南瓜熟透，汁水渐收时开大...
清焖大虾食谱做法大全,超简单的清焖大虾做法步骤05-31
用料虾600g姜4-5片葱两根料酒1勺白糖适量盐适量清水适量玉米油适量清焖大虾的做法对虾洗净剪开后背拔掉后面的肠子，热锅热油把切好的葱姜下锅炒一炒，煸出香味再放虾、料酒、糖、食盐，少量清水盖上盖子闷一闷。要小火，不要...
清焖鲅鱼食谱做法大全,超简单的清焖鲅鱼做法步骤03-19
想着少吃酱油耗油等非天然调料，就简单的盐黑胡椒醋尝试一下非常好吃不腥，记录下来免得忘记用料鲅鱼4条大葱（洋葱）1根（两层）姜6大片蒜8-10瓣盐适量黑胡椒粉适量醋适量清焖鲅鱼的做法把葱姜蒜都展开成大片铺在锅底（把锅底铺满）...
美味的红酒清焖黄花鱼做法，大厨教你技巧08-07
用料黄花鱼2条杭椒7_8根紫皮洋葱半个红酒2大勺蒸鱼豉汁3大勺高汤（或热水）2大勺黑胡椒海盐花椒油罗勒碎/法香红酒清焖黄花鱼的做法鱼处理干净，控干净水份，海盐加一小勺红酒一小勺蒸鱼豉汁两滴花椒油，鱼内外抹匀，腌制1小时。...
美味的咸鸭蛋清焖子做法，大厨教你技巧01-25
做蛋黄酥剩了很多咸鸭蛋青怎么办扔不是我们的习惯因此想起了做这款极具东北特色的鸭蛋焖子用料咸鸭蛋清3个鸡蛋1个东北大酱5-10克（或1勺）小辣椒3个（如果能吃辣，可不放，直接用辣妹子）辣妹子3个香油10克十三香少许咸鸭蛋清焖...
清焖白菜食谱做法大全,超简单的清焖白菜做法步骤04-07
感谢凤凰朋友赠送的高山白菜，绝对没喷药，高山天气非常冷，没什么虫害，洗时还有2条大青虫🐛漂在水里，以前有吃过，口感非常好，这次动用刀将能吃部分都留下。并且泡盐水20分钟，以去除小虫虫留下的口水！用料白菜1个生抽1勺蚝油半勺...
清焖豇豆食谱做法大全,超简单的清焖豇豆做法步骤01-26
回归食物最初的味道，就是它本身的味道，蔬菜在烹饪时，并不需要很多的调味。豇豆，有很多种吃法，我家中最典型的就是包汤包。但是，今天的是——清焖豇豆。本身的甘甜味，因为没加过多的调味，可能刚入口的时候会觉得没有特别惊喜，但...
清焖蛤虾食谱做法大全,超简单的清焖蛤虾做法步骤03-28
用料虾半斤花甲半斤盐6g姜两大块葱3根料酒3勺清焖蛤虾的做法1、虾洗干净去虾线2、花甲冲洗干净3、葱切段，姜切丝4、平底锅放入花甲，大虾，盐，摇匀，加入姜丝，葱段5、大火焖五分钟6、开锅加点花生油，开吃...
草鱼焖面（不加面就是清焖草鱼）做法 步骤 图解09-19
本来只想做个焖鱼，但是朋友有点饿，就给他加点面条吧！于是买了一块钱的手工面，做出了这道巨好吃的草鱼焖面～如果你是减脂的朋友，不加面直接吃就算是低卡版本的一道菜了，因为我用的调料比较简单，菜多多，营养也非常丰富哦！大家一起...
清焖蒲瓜食谱做法大全,超简单的清焖蒲瓜做法步骤08-30
印象中小时候自己种的丝瓜蒲瓜冬瓜南瓜，都是不用加肉的，放点蒜米爆炒一下，一样能下好几碗饭！味道都很清甜，适合夏天吃。用料蒲瓜一根蒜米几瓣油盐清焖蒲瓜的做法蒲瓜削皮洗净后切片蒜米剁碎备用锅里倒油加入蒜米跟着倒入蒲...
素食︶萝卜清焖腐竹做法 步骤 图解10-29
持续更新素食菜谱，感恩食素🌿欢迎分享和转发，感恩🥰🥑吃素就是慈悲；吃素就是环保；🍠吃素能够消灾；吃素能够治病；🌽吃素能够救命；吃素能够延寿；🍎吃素就是功德，大家一起吃素用料材料:白萝卜，腐竹，芫茜，姜。调味料：植物油，麻油，片糖碎，...
清焖虾食谱做法大全,超简单的清焖虾做法步骤02-18
不想洗锅，有点累，但是又饿，只有想着简便的方法来做吃的用料虾1斤姜少许蒜少许料酒少许生抽少许芫荽3只清焖虾的做法准备香料一斤虾，洗干净后漏好水在铸铁锅里先用油将大蒜，姜爆炒出香味把漏干水的虾放进去翻炒，我用铸铁锅，所...
清焖南瓜粒食谱做法大全,超简单的清焖南瓜粒做法步骤04-25
南瓜有着丰富的口感，全面的营养和纤维素，是健身减肥人士的首选食品用料南瓜400克蒜瓣5粒盐少许清焖南瓜粒的做法1.南瓜去皮切粒待用，蒜瓣拍碎去皮切蓉;2.热锅，加少许油，下蒜蓉爆香，加南瓜粒翻炒片刻;3.加末过南瓜粒的水，盖盖...
清焖羊肉食谱做法大全,超简单的清焖羊肉做法步骤05-15
用料羊肉二斤土豆两个（拳头大小）胡萝卜两条（中等）洋葱一个（中等）姜、蒜、花椒粒若干盐、糖、生抽、鸡粉、醋调味清焖羊肉的做法1、羊肉切两厘米见方，汆开水后，冲洗干净。2、将羊肉及部分姜片置高压锅中炖煮，放气15分钟后关火。...
清焖鸽子食谱做法大全,超简单的清焖鸽子做法步骤06-30
冬天，吃温补的鸽子，温暖而滋补。无药材，纯新鲜食材，无论男女老少均适合。0操作难度，让美味垂手可得😘用料鸽子2只甜玉米1根胡萝卜2根佛手瓜2个水1500ml盐0.75TSP鸡精0.5TSP姜片四片清焖鸽子的做法鸽子清洗干净，每只切成8小...
清焖皖鱼怎么烹饪才好吃，好吃的清焖皖鱼做法05-31
用料黑身皖花生油老姜片葱白小米椒白菜干小许烧肉酱油半小勺矿泉水要煮开生蚝浆六滴食盐黄糖碎清焖皖鱼的做法皖鱼煎至两面金黄，倒入热水，放姜片，后调味。边煮边吃。小贴士最后面的鱼汁，才是精华。用最好的材料，做最完美的...
清焖鸭肉食谱做法大全,超简单的清焖鸭肉做法步骤10-27
用料鸭肉500克姜6片盐5克蚝油2勺生抽2勺蒜苗1根芹菜1根蒜瓣5瓣清焖鸭肉的做法准备土鸭子半只洗净备用。鸭子切小块备用，不能切太大了，太大了难以入味。起锅烧水，水开后放入鸭肉过掉血水和杂质，过水的时间可以加点姜片和料...
清焖豆角食谱做法大全,超简单的清焖豆角做法步骤08-21
用料豆角半斤西红柿一个盐，鸡精，酱油，生抽，醋清焖豆角的做法西红柿切片，豆角切段热锅放油，先煸炒豆角，加入盐，鸡精，酱油，生抽，炒到变色后加入西红柿继续炒。当西红柿炒碎后加入一小碗水，小火炖。豆角炖熟加入醋，大火收汤就可以了。...
清焖鲫鱼食谱做法大全,超简单的清焖鲫鱼做法步骤11-22
清甜、鲜美、不油腻，加入自制高汤以汤调味，汤美鱼鲜，个人觉得调味效果比用味料更佳了用料鲫鱼一条清焖鲫鱼的做法鱼现宰现用，洗净并冲去血水，沥干水份；鱼身切花刀，加入白酒、盐稍腌十分钟鱼下锅煎至微黄爆香姜、蒜、葱，撒入白...
清焖黄骨鱼食谱做法大全,超简单的清焖黄骨鱼做法步骤11-11
小朋友太喜欢吃了，吃了还想吃!用料黄骨鱼4-6条豆腐1-2块番茄1个姜5片蒜5瓣葱香菜少许料酒2勺酱油1勺油糖清焖黄骨鱼的做法买回来的黄骨鱼洗净，我个人不喜欢表面那层黄的东西，我会用点热水汤一下热水汤下，用刀轻轻刮一下就...
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