美味的辣星人番茄牛腩做法，大厨教你技巧02-15
酸酸辣辣且混合了花椒香叶桂皮的香味，激发出牛腩的油脂香且风味十足！用料西红柿2个牛腩块1000克小葱段若干段姜片若干片红花椒若干粒青花椒若干粒香叶半片桂皮一小块小米椒碎一小把干辣椒段一小把大葱段几段生抽2勺老抽...
不爱吃辣星人的福利——海鲜干丝汤做法 步骤 图解03-05
早饭或晚饭来一碗这样的海鲜汤，喝下去胃里面暖暖的很舒服哦，特别适合不喜欢吃辣的你~用料虾半斤透抽1条蛤蜊半斤香菇5朵干丝250g水#盐#白胡椒#生姜#油适量生菜2片不爱吃辣星人的福利——海鲜干丝汤的做法生姜洗净切丝，锅...
怕辣星人改良版酸汤肥牛做法 步骤 图解05-26
因为有个喜欢吃辣的室友，心血来潮买了罐黄灯笼辣椒酱，非要我做酸汤肥牛，“幸亏”临做饭前她提醒我说这个辣椒酱巨辣，让我先尝一下，悠着点加，然后彪呼呼的我就尝了一口，被辣到怀疑人生…_(´ཀ`」∠)__做了两次怀疑人生的酸汤...
挑战韩料店石锅拌饭的「葱油蔬菜拌饭」，不吃辣星人友好好吃的烹饪方法 挑战韩料店石锅拌饭的「葱油蔬菜拌饭」，不吃辣星人友好的地道做法和步骤09-09
韩料店的石锅拌饭很多人都吃过，葱油拌饭大家吃过没有呀？今天分享一个香喷喷料超多、低卡又健康的拌饭——「葱油蔬菜拌饭」，将传统韩式拌饭的辣椒酱替换为葱油汁，所以吃口不辣了，葱香酱香浓郁，营养均衡，色彩丰富，大人小孩都爱...
家庭版韩国春川铁板炒鸡！味道正宗！爱吃辣星人必备！做法 步骤 图解12-16
我是韩国料理终极爱好者，天津有一家性价比很高的韩国料理叫啊咔啦咔，他家的春川铁板炒鸡好吃的不得了！这个方子做出来就和他家的味道一模一样！！！我一口气吃了两碗饭，特别下饭！但是吃不了辣的朋友可以退出了，会辣哭你的。用料大...
水煮牛肉，不能吃辣又想吃辣星人版好吃的烹饪方法 水煮牛肉，不能吃辣又想吃辣星人版的地道做法和步骤07-12
喜欢水煮鱼水煮牛肉这些香味的菜但偏偏又怕辣每次出去川菜馆总让服务员少辣少辣少少辣总能惹来可爱的目光和笑容……用料牛肉200克蒜12-15瓣bi县豆瓣酱3勺鸡蛋1个生抽2勺老抽1勺胡椒粉3克玉米淀粉5克食用油适量海带15...
不吃辣星人的不太辣啤酒鸭做法 步骤 图解04-07
今天中午做了太多菜，又很着急，实在来不及每一步都拍照，尽量把步骤说详细些，图片努力过后补上来吧！用料白条鸭一只啤酒350ml柠檬半个酸豆角100克姜一小块小米辣一根蒜三瓣郫县豆瓣两勺糖、盐适量花椒十几粒八角一个桂皮一小...
不吃辣星人的下饭菜之橄榄菜小脆瓜炒鸡丁毛豆做法 步骤 图解06-09
毛豆鲜甜，小黄瓜爽脆，鸡丁嫩滑，很鲜很下饭，橄榄菜的香味是灵魂，是这群个性各异的食材的羁绊用料橄榄菜3勺小脆瓜半罐毛豆一把鸡胸肉1块生抽勺淀粉勺料酒勺蒜头4瓣不吃辣星人的下饭菜之橄榄菜小脆瓜炒鸡丁毛豆的做法小脆瓜...
减脂期噬辣星人不能错过！无敌好喝五分钟懒人龙利鱼蔬菜酸汤！做法 步骤 图解05-30
减脂期也要好好吃饭！这款无意中研究出来的超级快手汤无敌饱腹，无油无糖，超级小白，只要会煮方便面就绝对可以！用料龙利鱼150g胡椒粉（腌鱼用）一点点料酒（腌鱼用）一点点海南黄辣椒酱（这是灵魂！）2勺绿色蔬菜（随便哪个爱吃的绿叶菜就可...
#酸汤臊子面#比阳春面还好吃/豆干爱好者福音/不吃辣星人/必须好吃😋做法 步骤 图解12-26
还记得上大学时，在第三食堂二层一家做面食的小窗口，这家的挂面特别好吃，最最最让人难忘的就是上面点缀的豆干了，今天是小区封控第十天，正好赶上母亲节，不知怎的就特别想念这个味道，这不赶紧安排上，作为送给老妈的母亲节“大餐...
星星蛋食谱做法大全,超简单的星星蛋做法步骤08-06
尝一口，味道……很萌=￣ω￣=用料鸡蛋2个小玉米适量盐少许星星蛋的做法打两个蛋，搅匀，小玉米切丁，放到蛋浆里搅拌，让每一颗玉米裹上蛋浆。放油，倒入蛋浆，等两面都煎熟放半碗水。当当~“星”鲜出锅^ω^（卖相不咋滴-_-||）请享用⊙ω...
酸辣星花粉食谱做法大全,超简单的酸辣星花粉做法步骤06-30
完全因为颜值高爱上的一道菜，最适合夏天吃。没买到豌豆淀粉，用红薯淀粉代替了。步骤超级简单，15分钟内✅用料红薯淀粉500g水600g青椒红椒生抽酱油盐醋芝麻油酸辣星花粉的做法红薯淀粉加适量水搅拌均匀倒进锅里煮，边煮边搅...
星星虾饼食谱做法大全,超简单的星星虾饼做法步骤04-09
很简单很香酥很有卖相的一个菜，也可以尝试其他形状哦用料鲜虾半斤吐司面包1袋约9片鸡蛋1个即食海苔少量油适量盐适量淀粉适量星星虾饼的做法鲜虾剥壳剁成虾泥，加鸡蛋、适量盐、淀粉拌匀。为了让虾胶能有胶质的感觉，可以...
小星星食谱做法大全,超简单的小星星做法步骤03-15
用料鸡蛋个3洋葱1个4个干辣椒一勺盐2勺鸡精小星星的做法蒜掰一半切沫，干辣椒切沫，两样混一起…打下3个鸡蛋，搅均匀。一个洋葱，切丝，在炒，就这样完成了！完成了！小贴士一个人在家可以做点小菜...
“星星”汤食谱做法大全,超简单的“星星”汤做法步骤09-12
名字是宝宝起的，宝宝很爱吃秋葵，也很爱喝汤，所以就发明出了这款汤！非常简单，自带勾芡效果，应该也能减肥！用料鸡蛋1个秋葵三根盐适量克鸡精适量清水适量“星星”汤的做法鸡蛋打散，秋葵切成片锅中倒入适量水加热，在锅边缘开始冒...
赛过星级的麻麻辣辣的麻婆豆腐做法 步骤 图解07-24
用料牛肉末克豆腐块料酒蚝油生抽淀粉（糖）郫县豆瓣酱蒜红辣椒麻椒粒赛过星级的麻麻辣辣的麻婆豆腐的做法小火炒香碾碎备用大蒜郫县豆瓣酱牛肉末放生粉料酒一点点蚝油抓一下冷水下锅水要沸的时候倒出备用目的去豆腥底油热...
星星塔食谱做法大全,超简单的星星塔做法步骤07-18
土豆配芝士。用料土豆200g火腿肠5根鸡蛋1个芹菜叶适量盐适量黑胡椒粉适量芝士适量星星塔的做法把材料准备好。土豆，洗净去皮，切片，上锅蒸。芹菜叶用剪刀剪碎。火腿肠对半切好。取半段，再切一刀，不要切到底，然后插入牙签，把两...
海参救星:辣炒海参做法 步骤 图解06-18
海参太腥吃不下？辣炒海参就能解决海参吃不下的问题。用料海参5只辣椒老干妈勺豆瓣酱水淀粉葱姜蒜海参救星:辣炒海参的做法1、将泡发好的海参洗净，切段。2、将两勺豆瓣酱、一勺老干妈、两勺泡椒、一勺耗油加入半碗高汤搅...
酸辣星星凉粉 | 太阳猫早餐好吃的烹饪方法 酸辣星星凉粉 | 太阳猫早餐的地道做法和步骤08-01
酸辣豌豆凉粉是一款非常适合夏季食用的小吃，酸辣开胃，在家就可以轻松操作，而且成本低廉，成功率高。对这种小吃的喜爱我感觉应该是骨子里生的，并且深入骨髓。我的母亲是四川人，所以我感觉自己对当地的小吃的喜爱应该是与生俱...
爱辣椒星人超级爱的下饭煸辣椒做法 步骤 图解01-11
用料青椒300g大葱2根盐2小勺白糖2小勺食醋少许爱辣椒星人超级爱的下饭煸辣椒的做法将青椒、大葱洗净并改刀先将青椒倒入锅内，开中火进行煸炒，尽量煸的时间长一点，直到青椒表皮微皱变色。然后加入大葱，两小勺盐，两小勺糖，少...
食辣星人本命丨辣子鸡做法 步骤 图解12-27
食辣星人的本命，辣子鸡。做起来略微有那么一点点小麻烦，但是是好吃的！用料鸡腿5-7只小米椒10-12个杭椒8-10个干辣椒10个花椒一把生粉一袋酒鬼花生一袋食辣星人本命丨辣子鸡的做法1.超市买小鸡腿，在家去骨，用剪刀✂️或者菜刀...
米饭克星 麻辣香锅做法 步骤 图解10-04
大学里吃的最多的就是麻辣香锅这道菜就算是零厨艺也不会失败步骤简单成品美观简直就是大米饭的克星！用料虾仁5-8只藕1节切片西兰花5-8朵火锅丸子适量香菇3-5朵改花刀青笋适量切片葱姜蒜适量生抽1勺火锅底料1小块郫县豆...
美味的麻辣火锅星星披萨做法，大厨教你技巧01-08
直播时做的一款麻辣火锅星星披萨，灵感来源于吃火锅后剩余的食材原料+麻辣火锅底料。结果竟出于意料地好吃！这几天同学们陆续问我相关问题，我猜大家都很想尝试一下这款披萨，所以今天上菜谱。配方是一个披萨的量用料中筋面...
折星星食谱做法大全,超简单的折星星做法步骤08-10
用料细心有耐心超高艺术星星纸牙签和剪刀折星星的做法准备星星纸随便折一折折好以后记得发图哟交作业喽...
凉拌秋葵！超辣的绿色小星星✨做法 步骤 图解12-30
有次去吃小龙虾，被凉拌秋葵惊艳到了！然后就自己回来搞东搞西～搞得还蛮好吃哈哈哈哈哈，开胃！主要是辣😂味道真的很不错，就可以吃到挑碎碎吃的地步🤩用料秋葵6根盐少许味极鲜2勺蚝油1勺蒜茸适量（好多哈哈哈哈）小米椒6个糖少许醋...
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