祛类风湿关节炎：土茯苓牛大力五指毛桃汤做法 步骤 图解04-28
功效:去湿，去疲劳，对类风湿关节炎有良好疗效。（谢谢婵婵的分享）用料土茯苓3大块牛大力5条五指毛桃2捆蜜枣2-3粒祛类风湿关节炎：土茯苓牛大力五指毛桃汤的做法煲法:洗干净，放水适量，一起煲，一个半小时左右即可。功效:去湿，去疲...
美味的五指毛桃酱油鸡做法，大厨教你技巧10-08
吃很多外面的窑鸡啊什么的其实觉得也就这样，自己动手，便宜好吃😋用料光鸡1只盐10克五指毛桃2两生抽4勺蚝油1勺胡椒粉1克五指毛桃酱油鸡的做法光鸡一个约3.5斤，我喜欢将头剁了丢了。山区野生的五指毛桃，洗净备用。洒一点盐...
美味的五指毛桃梨汤做法，大厨教你技巧03-13
用料梨1个枸杞10粒五指毛桃30g土茯苓30g云苓10g猪骨适量水适量五指毛桃梨汤的做法这是两人份的材料，贡梨切好，五指毛桃和土茯苓冲洗干净后和贡梨放入锅中，加水大火煮滚，改中小火慢炖，猪骨飞水备用，汤炖一个小时后下猪骨继续...
素汤：五指毛桃祛湿汤做法 步骤 图解11-25
用料五指毛桃一小把红枣（去核）2颗桂圆（去核）6-7颗无花果干5个姜片3片玉竹适量胡萝卜一小截玉米一段盐适量素汤：五指毛桃祛湿汤的做法将食材清洗干净，泡半小时。放养生壶或者砂锅煮一个小时即可。...
五指毛桃茯苓茨实薏米祛湿汤做法 步骤 图解08-22
广东地区是典型的雨热同期气候，每个广东煮妇都有自己的祛湿汤秘方，一碗好汤可以让你喝走疲惫、增强食欲。用料五指毛桃20克薏米10克茯苓10克芡实10克蜜枣1个莲子8颗瘦肉100克水2碗盐适量（可不加）五指毛桃茯苓茨实薏米祛湿...
祛湿茯苓五指毛桃汤好吃的烹饪方法 祛湿茯苓五指毛桃汤的地道做法和步骤02-22
用料五指毛桃1小扎茯苓适量薏米适量蜜枣3个红萝卜1根黄豆适量猪骨约5oo克盐适量祛湿茯苓五指毛桃汤的做法猪骨焯水后，把所有材料放进去煲约1个半小时，最后放盐调味...
五指毛桃焖猪手（客家版）做法 步骤 图解02-02
婆婆做的，贼好吃😋（这个是吃到快吃完了才想起来要拍留菜谱……）😂😂😂用料野生五指毛桃1扎（拳头大小）猪手1个猪手（2.5斤左右）姜片适量片酱油适量盐适量五指毛桃焖猪手（客家版）的做法1⃣️猪手焯水，捞起备用。2⃣️五指毛桃煮水（1.5小...
五指毛桃蒸排骨+五指毛桃牛骨汤好吃的烹饪方法 五指毛桃蒸排骨+五指毛桃牛骨汤的地道做法和步骤02-16
五指毛桃蒸排骨+五指毛桃牛骨汤用料排骨400克五指毛桃蒸排骨+五指毛桃牛骨汤的做法五指毛桃蒸排骨+五指毛桃牛骨汤...
舒筋健脾 五指毛桃汤做法 步骤 图解09-01
最近有点累，筋骨酸涨，来个五指毛桃汤活络一下😁它有独特的淡淡椰子香味，不防试试五指毛桃:味辛甘、性平、微温，具有益气补虚、行气解郁、壮筋活络、健脾化湿、止咳化痰等功效。用料猪骨/或鸡400克五指毛桃60g-80g伏苓30g...
顾342 五指毛桃鸡汤做法 步骤 图解02-05
2022.02.15爱修学｜幸福家庭顾问课程第342讲《来一碗春天的鸡汤》1.吃喝的鸡汤2.励志的鸡汤感恩结缘爱修学，一起和邹金润老师走进中医文化的世界里，感知中医文化的伟大魅力……五指毛桃鸡汤，这是广东人民喜闻乐见的一种吃...
特别的五指毛桃红烧肉！做法 步骤 图解12-31
用料五花肉800克墨鱼干1只五指毛桃适量生抽适量老抽适量冰糖适量特别的五指毛桃红烧肉！的做法五花肉切块，加姜片料酒焯水，撇去浮沫，冲水后控干水分。下锅煎一煎，煎出油，这样做的五花肉不会那么油腻。不嫌麻烦的话，可以用冰糖...
五指毛桃汤食谱做法大全,超简单的五指毛桃汤做法步骤08-28
清热祛湿养胃，适合体质湿气重非常适合喝用料当生2只蜜枣3个姜2片五指毛桃5个枸杞10五指毛桃汤的做法当生切段清洗五指毛桃切段清洗清洗清洗清洗切段生姜切片小贴士去适量的盐，生抽，白糖...
清热祛湿•五指毛桃猪骨汤做法 步骤 图解02-13
总感觉犯困疲累，可以煲祛湿汤来喝。此方还可以加入适量土茯苓，祛湿效果更好。用料猪骨500克五指毛桃两小扎薏米一小抓蜜枣2个姜2片清热祛湿•五指毛桃猪骨汤的做法猪骨焯水洗净，所有材料洗净一同放入汤锅，煲1小时。煲好了...
香！五指毛桃冬瓜鸡汤做法 步骤 图解09-13
用料鸡半只五指毛桃1/3捆冬瓜约200克黑豆/黄豆一把红枣4-5颗枸杞少许海带（没有可不放）少许姜片2片香！五指毛桃冬瓜鸡汤的做法食材准备黑豆泡发，着急可用热水泡发，没有黑豆可用黄豆加入五指毛桃加入泡发的黑豆，煮至发涨，约15-...
五指毛桃雪豆猪蹄汤做法 步骤 图解01-23
以前看一个食谱照做的，主体忘掉了自己改了很多，这个主要告诉我们猪蹄还有另一种吃法，算是打开了一个思路吧哈哈用料猪脚两只雪豆黄豆若干五指毛桃50克依个人口味各种辣椒青椒一碗五指毛桃雪豆猪蹄汤的做法1猪蹄水绰好，毛...
特殊香气之五指毛桃祛湿汤做法 步骤 图解12-29
广东大暴雨天气，学校停课，到处笼罩着湿气，作为一名正宗的广东人，必备祛湿茶汤五指毛桃具有健脾补肺，行气利湿，舒筋活络之功效，还有一股特殊的椰奶香单纯煮祛湿茶，觉得太清汤寡水，我喜欢加五指毛桃，淡淡的香味，很吸引人哟用料鸡肉...
美味的五指毛桃炖肉汤做法，大厨教你技巧01-17
用料五指毛桃60克独脚金5克鸡鸭猪龙骨1份五指毛桃炖肉汤的做法ooooooooo小贴士来自方寸山...
美味的五指毛桃猪肚汤做法，大厨教你技巧12-08
五指毛桃煮出来的汤很香甜，类似于椰汁的香味很清甜，五指毛桃可以提高肠胃吸引功能，经常用来煮汤可以起到益气健脾，调理肠胃，用料猪肚半个红枣5颗枸杞50克五指毛桃50克葱3根生姜5片生粉半包胡椒粉适量五指毛桃猪肚汤的做法...
美味的五指毛桃乌鸡煲做法，大厨教你技巧03-11
用料乌鸡300克红枣6个枸杞10粒党参、沙参各半枝当归2克陈皮1克香菇5朵五指毛桃65克虫草花5克姜2片料酒1汤勺盐、糖、鸡精适量五指毛桃乌鸡煲的做法锅中放入适量清水，加入姜片和料酒，乌鸡冷水下锅焯水两分钟后，用流动清水...
五指毛桃薏苡仁（薏米）赤小豆核桃玉竹猪骨汤做法 步骤 图解12-02
适合春天时节喝用用料猪肉（龙尾骨）适量五指毛桃适量薏米（炒熟）适量赤小豆适量核桃2棵玉竹适量蜜枣（去核）1粒料酒1小瓶盖盐适量五指毛桃薏苡仁（薏米）赤小豆核桃玉竹猪骨汤的做法所有汤料用水泡半小时左右，薏米炒熟，可惜忘记拍图...
美味的五指毛桃白切鸡做法，大厨教你技巧08-24
用料五指毛桃1小捆牛大力20克阉鸡半只五指毛桃白切鸡的做法新鲜五指毛桃一小捆，用刷子刷洗干净表面。新鲜牛大力，洗净。阉鸡半边。科普一下，阉鸡（英文名capon），俗称熟鸡，线鸡、扇鸡（骟鸡）、剦鸡、献鸡、镦（dun）鸡、宪鸡、太监鸡，...
五指毛桃祛湿猪骨汤（电饭煲版）做法 步骤 图解03-09
最近家属湿气有点重，刚好妈妈又给买了一些猪骨，正好煲个汤祛湿～用料猪骨370克五指毛桃60克蜜枣2个薏米20克无花果干5个胡萝卜🥕1根生姜5片五指毛桃祛湿猪骨汤（电饭煲版）的做法猪骨是妈妈提前焯水的，这里拍不到照片啦～猪骨要...
美味的五指毛桃浸乳鸽做法，大厨教你技巧08-10
妈咪想吃乳鸽，刚刚学做饭的我，就只能最简单的烹调用料乳鸽2只五指毛桃适量（我去药房买的，问店员两个人一次量）玉米，红萝卜，马蹄看你想吃多少，我大概每样放200-300克枸杞20粒红枣5颗姜3片桂圆10颗五指毛桃浸乳鸽的做法把所有的...
老广菜单每周必备汤水4「鲜五指毛桃骨头汤」做法 步骤 图解11-13
广州人对于汤水是有极致的偏执，一周没汤就觉得好像少了点啥，先生是土生土长的本地人，对于汤也是如此。饭可以不吃，汤一定要喝的。今天在pp超市看到有新鲜的五指毛桃，那就煲个骨头汤吧！祛湿汤！用料猪骨200克赤小豆10克蜜枣1个...
五指毛桃双玉米羊骨汤做法 步骤 图解09-13
下雨天就喜欢这个汤，喝了身体暖暖滴用料羊骨玉米两条五指毛桃150克五指毛桃双玉米羊骨汤的做法先把羊骨洗干净，用热水去杂质。然后用姜爆炒一下羊骨加点汤。准备好所有材料。把材料放在煲里烧开再把羊骨放进去煲里煲1个...
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