橄榄猪展汤食谱做法大全,超简单的橄榄猪展汤做法步骤01-10
用料青橄榄10个猪展1块红枣10个盐2克生抽2克姜丝少许料酒5克橄榄猪展汤的做法橄榄洗净滤干表面的水份备用猪展用刀切成大块切好的猪加入调料腌制30分钟把腌制好的猪展放入汤锅中，加入适量清水，大火煮开，撇净浮沫，调成小火...
石斛西洋参无花果炖猪展汤做法 步骤 图解03-20
入秋了，伤春悲秋的，来点滋阴汤水补充下大夏天挥去的汗水和津液😋用料西洋参10克枸杞20粒盐3克瘦肉350克姜1片无花果几个赤嘴花胶25克石斛几颗沙参8克麦冬几颗石斛西洋参无花果炖猪展汤的做法准备赤嘴花胶1个，我炖2人分量...
排毒汤：土鸡猪展炖膨鱼鳃做法 步骤 图解10-07
膨鱼鳃的功效清热消炎,解毒抗癌,膨鱼鳃主要有清热、透疹、解毒和催乳等作用，常用于治疗麻疹、痘毒、乳汁稀少等症。民间习惯用来煲汤或煮粥给小儿食，以促使麻疹及时发齐，并清除痘疹之毒。用料膨鱼鳃土鸡猪展肉麦冬红枣芡...
海底椰虫草花煲猪展做法 步骤 图解10-30
喜欢广式靓汤是因为它可以根据季节的变化适时的调整食材和配料，经过长时间的熬煮滋心润肺。无论你在外面多么辛苦劳累，一碗好汤下肚，周身顿感温暖自在，抚慰人心…用料猪展300g鸡爪4只海底椰50g虫草花50g蜜枣3颗南北杏，姜片...
青萝卜红萝卜无花果煲猪展汤做法 步骤 图解10-21
用料红萝卜1条青萝卜1条无花果几个玉米1条猪展1斤马蹄若干青萝卜红萝卜无花果煲猪展汤的做法清洗干净所有材料青萝卜切块红萝卜切块马蹄无花果剪开全部材料煲1.5小时成品小贴士健脾胃，祛秋燥...
虫草花百合炖猪展「补肺健脾」做法 步骤 图解12-30
🔶虫草花属于食用菌类。其性味甘平，不寒不燥，有补肺化痰、益肾补虚、增强机体免疫力。所含的多种营养成分还具有保护肝脏、肾脏、降血糖、抗衰老等作用。性味功效与冬虫夏草（虫草）相似但功效略减，主要适用于肺虚久咳及肺肾...
鹿茸淮山药炖猪展肉做法 步骤 图解07-03
此汤功能温壮肾阳、收敛止带。鹿茸为峻补肾阳之要药，补肾阳、益精血，常用治肾阳不足、精血亏虚、腰酸肢冷、带下过多、宫冷不孕、小便清长。用料猪展肉150克鹿茸片2-3片淮山药5-6片鹿茸淮山药炖猪展肉的做法1.把所有材...
玉竹沙参川贝炖猪展肉汤做法 步骤 图解09-26
玉竹、沙参、川贝都有很好的止咳、润肺功效，有时间都可以煮来饮用。用料猪展肉400g苹果1个沙参适量玉竹30g川贝5g蜜枣1个南北杏适量（小朋友饮用不宜放太多）玉竹沙参川贝炖猪展肉汤的做法准备好所有的材料，洗干净、苹果切...
美味的淮山莲子猪展汤做法，大厨教你技巧11-12
很多小朋友一上学,就会感染上呼吸道疾病,如伤风,感冒,喉痛,咳嗽等,往往病癒不久又受感染,吃药吃到体质越來越差,脾胃虛弱,不思飲食,面黃肌瘦,倦怠乏力.甚至睡不安宁,思维迟钝.故小朋友必须在日常注意饮食营养均衡,不...
美味的杏鲍菇炒猪展肉做法，大厨教你技巧05-01
沃尔玛的小杏鲍菇看起来很新鲜，忍不住买一袋杏鲍菇的口感有点爽脆又很鲜，下次再买用料杏鲍菇1包猪展肉克盐克杏鲍菇炒猪展肉的做法新鲜的小杏鲍菇，洗净切片锅里放一点水烧开，放杏鲍菇片杏鲍菇会出水，所以水不要放太多杏鲍...
美味的猪展凤爪莲藕汤做法，大厨教你技巧04-02
幸福不在于大富大贵每天早上的一碗养生汤从胃暖到心❤猪展凤爪莲藕汤清火祛湿止咳养血滋润用料猪展肉（后腿肉）500克鸡爪6只猪展凤爪莲藕汤的做法新鲜猪展肉（后腿肉）食材煲汤料1.先将煲汤料洗净清水浸30分钟备用2.猪展肉用...
美味的鸡脚猪展花生汤做法，大厨教你技巧09-06
用料带骨猪展200鸡脚六个金丝枣八个花生、胡萝卜、生姜、枸杞少许料酒适量鸡脚猪展花生汤的做法猪展洗净斩块、鸡脚去脚指洗净、红枣洗净去核、花生、胡萝卜（几片）生姜一片全部洗好备用取锅放适量水烧开放入料酒鸡脚跟...
秋冬滋润：苹果雪梨猪展汤做法 步骤 图解01-14
在广东喝了那么多年的汤，觉得最神奇的莫过于水果煲汤了。水果煲汤，黑暗料理吗？？我还真的第一次见用水果煲汤的，如果是甜汤倒还好，只是这又有猪展肉又有南北杏，还有海底椰的……而且广东买到的苹果，也不知是品种原因还是气候问...
鱼腥草红萝卜马蹄煲猪展做法 步骤 图解01-27
用料鱼腥草5蚊水6碗红萝卜1只马蹄5只蜜枣1只姜2片鱼腥草红萝卜马蹄煲猪展的做法猪展先飞水，唔飞水都要丿去泡沫全部掉晒入锅煲滚后转细火继续煲九个字左右...
瑶柱节瓜煲猪展汤——祛湿美容汤做法 步骤 图解12-14
这个汤都是我最近一次回妈妈那儿，妈妈不知道哪儿学来第一次煲给我喝的，没想到好解暑啊，可能那天太热了，我吃饭前就喝了好几碗，还基本上把节瓜都啃完了，这个汤不腻而且瑶柱很提鲜，后来回来自己做了几次喝，简单容易弄。瑶柱：含有...
雪梨雪耳炖猪展（瘦肉）家庭版做法 步骤 图解11-10
咳嗽口干舌燥的，需要滋润一下下～用料贡梨2个雪耳半朵猪展（瘦肉）约380克陈皮（自制）四分之一片雪梨雪耳炖猪展（瘦肉）家庭版的做法瘦肉切片备用，雪耳泡水后沥干备用，贡梨洗净去核切小块。自制陈皮热水泡软后把白色的囊全部挂掉（否则...
养娃食谱：雪梨雪耳煲猪展💛温润，才是秋冬的味道做法 步骤 图解10-31
我是一个新手妈妈，怕脏怕累又怕麻烦，但是自己带着两个娃，一日三餐汤水凉茶都不可少，所以还是扯着头发想办法做点简单的菜谱，然后厚着脸皮让他们说：很好吃！妈咪真棒👍所以我的食谱肯定是孩子们喜欢的，而且超简单！🤣🤣🤣这是秋日...
消食猪展汤食谱做法大全,超简单的消食猪展汤做法步骤07-03
用料猪后腿肉柚子枸杞红枣百合消食猪展汤的做法红枣枸杞泡水百合泡水柚子肉切块猪后腿肉切块猪肉焯水加入姜片加盐加少许糖即可...
青橄榄鲍鱼猪展肉炖汤做法 步骤 图解06-06
又是炖汤的时节到了用料青橄榄适量新鲜鲍鱼或者干鲍8只猪展肉3两。姜片适量青橄榄鲍鱼猪展肉炖汤的做法橄榄洗干净切对半这样比较出味道鲍鱼洗干净和瘦肉一起出水后把所有材料放进炖盅里开始炖3小时小贴士青橄榄鲍鱼...
原盅椰子系列：三枣炖猪展做法 步骤 图解02-27
原盅椰子系列：三枣炖猪展这个超级适合女人姨妈走了以后喝，补气血哦用料椰子1个猪展1块红枣去核1颗黑枣1颗蜜枣1个原盅椰子系列：三枣炖猪展的做法1先将猪肉飞水备用2将椰子开口，再将椰子汁倒出来，盖子要留着等下要盖上的3将...
美味的海麻雀炖猪展肉汤做法，大厨教你技巧08-14
这个汤具有散结消仲，解毒的功效，对于淋巴腺肿大、咽喉肿痛有一定的功效用料猪展肉250克海麻雀6只平均一个人2只份量海麻雀炖猪展肉汤的做法海麻雀6只3个人份量先将海麻雀剪烂准备250克猪展肉飞一下水，海麻雀6只3个人份量...
青橄榄响螺肉炖猪展汤做法 步骤 图解02-27
身为广东人，不会做汤是说不过去的，嘻嘻🤭最近天气炎热，空调房里呆久了感觉喉咙干痒难受，恰巧家里还有响螺肉，于是想起了做青橄榄响螺肉炖猪展汤，一道清热解毒、清咽利喉的养生汤品。用料青橄榄10粒响螺片2片猪展肉250克蜜枣...
节瓜猪展鸡脚祛湿汤做法 步骤 图解08-08
吃多了上火的东西，不爱喝凉茶的味道，只能自己下手煲一锅清热祛湿的老火汤。用料新鲜鸡脚我买了一斤猪展一块白豆眉豆赤小豆适量，每样叫老板各捡了一点玉米红萝卜各一根瑶柱（干贝）几颗节瓜一根节瓜猪展鸡脚祛湿汤的做法先把...
南北杏菜干雪梨炖猪展做法 步骤 图解01-25
用料梨1个菜干50g南北杏（4：1）15g姜2片水2碗盐4g猪小展200g南北杏菜干雪梨炖猪展的做法菜干杏仁洗净，放大碗里加两碗水泡约30分钟。雪梨去皮去核去柄切大块和姜片2两一起放入碗里。猪小展冷水下锅飞水后放入碗内，用炖锅炖1....
美味的虫草花炖猪展汤做法，大厨教你技巧09-24
增强免疫力、美容功效用料猪展250g虫草花15g红枣3颗圆肉2颗姜2片虫草花炖猪展汤的做法虫草花洗干净泡水4个小时，水不要倒，留着炖汤猪展切片或者切大块，飞水（灼水）红枣、圆肉去核所有材料加适量的水一起放炖盅隔水，炖2个小时...
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