适合月龄：10M+
食材：苹果半个 圆葱半个 水适量
这个季节容易感冒咳嗽，小宝宝吃药多也不好，毕竟是药三分毒嘛，所以宝妈们可以试试这个
用料
| 苹果 | 半个 |
| 圆葱 | 半个 |
| 水 | 适量 |
止咳化痰水的做法
苹果，圆葱各一个
![止咳化痰水的做法步骤图，止咳化痰水怎么做好吃 第2张]( "止咳化痰水的做法步骤图，止咳化痰水怎么做好吃 第2张")
取一半，去皮，洗净
![止咳化痰水的做法步骤图，止咳化痰水怎么做好吃 第3张]( "止咳化痰水的做法步骤图，止咳化痰水怎么做好吃 第3张")
切小块
![止咳化痰水的做法步骤图，止咳化痰水怎么做好吃 第4张]( "止咳化痰水的做法步骤图，止咳化痰水怎么做好吃 第4张")
圆葱去皮切一半
![止咳化痰水的做法步骤图，止咳化痰水怎么做好吃 第5张]( "止咳化痰水的做法步骤图，止咳化痰水怎么做好吃 第5张")
切细丝
![止咳化痰水的做法步骤图，止咳化痰水怎么做好吃 第6张]( "止咳化痰水的做法步骤图，止咳化痰水怎么做好吃 第6张")
食材加水下锅，烧开转小火
![止咳化痰水的做法步骤图，止咳化痰水怎么做好吃 第7张]( "止咳化痰水的做法步骤图，止咳化痰水怎么做好吃 第7张")
小火焖15分钟
![止咳化痰水的做法步骤图，止咳化痰水怎么做好吃 第8张]( "止咳化痰水的做法步骤图，止咳化痰水怎么做好吃 第8张")
搞定啦
![止咳化痰水的做法步骤图，止咳化痰水怎么做好吃 第9张]( "止咳化痰水的做法步骤图，止咳化痰水怎么做好吃 第9张")
小贴士
小贴士：苹果洋葱煮水的功效有止咳化痰、脱水利尿、健胃润肠、解毒杀虫、预防流感、消炎杀菌、降低胆固醇等。宝宝喝苹果洋葱水可以起到止咳化痰、润肠通便、预防流感等功效。当宝宝出现咳嗽的症状时，可以适量的饮用苹果洋葱煮水