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这个桑葚玫瑰茶也太强了! 真的把我喝白了!做法 步骤 图解

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这个桑葚玫瑰茶也太强了! 真的把我喝白了!的做法步骤图

在小某书上看到很多集美都在喝这款桑葚玫瑰茶,
抱着试一试的心态喝了半个月!!家人们!!真的白了啊!!!

食材:鲜桑葚5-8颗,如果没有鲜的桑葚可以用桑葚干代替
玫瑰花5朵,选的是保加利亚的大马士革玫瑰,效果会比国内的更好一些。

做法:把它们放入杯中,倒入85°的水,5-10分钟。
等花青素全部溶于水就可以啦!

玫瑰:美容养颜,富含丰富的vc,能够提亮肌肤。
桑葚:富含花青素,是天然的抗氧化剂,能够对抗衰老!

用料  

桑葚 5到8克
玫瑰 5朵

这个桑葚玫瑰茶也太强了! 真的把我喝白了!的做法  

  1. 食材准备:桑葚,玫瑰。

    这个桑葚玫瑰茶也太强了! 真的把我喝白了!的做法步骤图 第2张
  2. 倒入85度的水。

    这个桑葚玫瑰茶也太强了! 真的把我喝白了!的做法步骤图 第3张
  3. 完成啦!

    这个桑葚玫瑰茶也太强了! 真的把我喝白了!的做法步骤图 第4张
  4. 酸甜甜很好喝呀~

    这个桑葚玫瑰茶也太强了! 真的把我喝白了!的做法步骤图 第5张

小贴士

如果有鲜桑葚,可以用鲜的哦~

TAG标签:喝白 桑葚 玫瑰 太强