懶人的不二選擇
用料
| 蕃茄 | 1顆（大小隨意） |
| 米 | 適量 |
| 水 | 適量 |
| 鹽 | 少許 |
| 油 | 少許 |
一顆蕃茄飯（懶人的不二選擇）的做法
米淘好，加鹽，油，蕃茄洗淨放中間
![一顆蕃茄飯（懶人的不二選擇）的做法步骤图 第2张]( "一顆蕃茄飯（懶人的不二選擇）的做法步骤图 第2张")
飯煮好了，蕃茄也爛了
![一顆蕃茄飯（懶人的不二選擇）的做法步骤图 第3张]( "一顆蕃茄飯（懶人的不二選擇）的做法步骤图 第3张")
壓碎蕃茄，完工
![一顆蕃茄飯（懶人的不二選擇）的做法步骤图 第4张]( "一顆蕃茄飯（懶人的不二選擇）的做法步骤图 第4张")
小贴士
淘完米，水要比平時少些，蕃茄會出水
一顆蕃茄飯（懶人的不二選擇）做法 步骤 图解
烹饪集
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