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优雅烘焙第3集:简单营养好喝的smoothie好吃的烹饪方法 优雅烘焙第3集:简单营养好喝的smoothie的地道做法和步骤
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搅拌机
一台
新鲜时令水果或冰冻各式水果
若干
牛奶
均可调整
酸奶
均可调整
冰块
若干
糖
适量
优雅烘焙第3集:简单
营养
好喝
的smoothie的做法
冰块和水果先倒入,再倒入其余各种配料,打碎,打匀即可
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营养
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好喝
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