当前位置:烹饪集>菜式>家常菜>

美味的月子餐芦笋炒肉丝做法,大厨教你技巧

烹饪集 人气:2.22W
月子餐芦笋炒肉丝的做法步骤图,怎么做好吃

营养功效:这道菜既能美颜瘦身又能提高免疫力,还可促进乳汁分泌。

用料  

瘦肉60克
芦笋 40克
萝卜30克
葱丝
白糖

月子餐芦笋炒肉丝的做法  

  1. 1、猪瘦肉切丝备用,芦笋洗净,切段,胡萝卜洗净、切条;

    2、锅中烧开水,放入芦笋和胡萝卜焯一下捞出备用;

    3、炒锅中加入油,煸香葱丝,再倒入肉丝煸炒;

    4、肉丝炒到变色后倒入芦笋和胡萝卜一起翻炒几下,加入盐、白糖调味即可。

    月子餐芦笋炒肉丝的做法步骤图,怎么做好吃 第2张