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月子的优选美食

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28天月子餐-D16做法步骤图解02-26

东看看西看看还是决定在月子中心享福了。记录一下月子中心的月子餐点。每天三餐三点，按照“排、调、补、养”4个阶段循序渐进的进补。给大家一个参考，如果自己在家坐月子，也可以参照进食。第三周，补，D16用料鸡蛋1个28天月...
独家「详细女人茶月子茶」红糖老姜坚果茶饮做法步骤图解08-16

用料红糖老姜核桃仁腰果红皮花生巴旦木黑芝麻菜籽油独家【详细女人茶月子茶】红糖老姜坚果茶饮的做法老姜（姜母）镲成姜蓉坚果全部去壳放烤箱或者微波炉烤熟烤香。凉后装入保鲜袋用擀面杖擀碎。一定要用菜籽油炒制哦！深口...
日常汤.月子汤~~风姜鸡蛋汤做法步骤图解12-29

月子汤，做法简单，适宜懒人，懒人的我平常就做它来混隔夜饭吃，此汤有保健功能，增强免疫力。女孩子每个月喝过两遍，少感冒，精力充沛。坐月子的每一天，家里人只给这道菜你吃，没别选择，怕吃腻了，只有换食材。风姜市面上很少见，都是私家...
月子餐:番茄香菇排骨汤做法步骤图解12-29

生了宝宝后，每天喝各种没味道又油腻的汤，真的是幸福的折磨，这道酸甜开胃又营养的番茄香菇排骨汤，让月子期间吃得更好更开心😁快乐和大家一起分享😻😻😻用料排骨500克番茄2个香菇3朵小青菜3颗玉米油20克小葱根姜4片盐1克月...
月子餐/下奶又营养的牛肉紫菜淮山蛋花猪蹄汤做法步骤图解02-05

因为之前吃了半个月的炖排骨+瘦肉煮蔬菜，导致我便秘，喉咙化脓+整个口腔牙龈肿痛。坐月子不吃不行，孩子又是母乳，于是终于逼得老公不得不亲自动手给我弄吃的。原则就一个:少油少盐要营养用料牛肉30片紫菜1张鸡蛋1个淮山1段...
豆浆煲鲫鱼（月子餐）-5G做法步骤图解02-06

1-3人份，38分钟时长用料鲫鱼300g1条豆浆1000g豆浆做法看豆浆食谱小葱5g豆浆10g盐3g料酒5g豆浆煲鲫鱼（月子餐）-5G的做法备料：鲫鱼300.0克1条豆浆1000.0克制作方法见机器豆浆菜单小葱5.0克切段生姜10.0克切片1、鲫鱼去内脏，...
赞度台湾月子餐-菠菜香菇包做法步骤图解08-14

科学证明，春天里大家的心情都愉悦；妈妈证明，春天里坐月子的心情更愉悦~万“胃”复苏，来3款高颜又美味的愉悦点心咯~用料食材#菠菜食材#香菇食材#马蹄食材#胡萝卜食材#鲜肉配料#月子麻油配料#精盐配料#绵糖配料#雪花粉配料...
月子核桃酒食谱做法大全,超简单的月子核桃酒做法步骤08-26

这道补品是我们这边产后必吃的，据说可以催奶。核桃黄酒加本地手工红糖非常香，煮了以后能看到很多核桃油，感觉补补补。本来是不爱吃蛋黄的，但是这样做起来吃的蛋黄我觉得比蛋白还好吃。这道补品女生平时吃也是极好的，黄酒能...
丽姐月子餐食谱做法大全,超简单的丽姐月子餐做法步骤02-15

无任何添加剂的哟。用料盐2克麻油一勺檽米丽姐月子餐的做法糯米蒸熟拌好。爱心南瓜丸子。小贴士制作烧麦，把糯米泡两个小时，蒸熟，青豆，胡萝卜，培根，玉米炒熟拌近蒸熟的糯米粉里用饺子皮包好蒸15分钟即可。...
28天月子餐-D3做法步骤图解02-21

东看看西看看还是决定在月子中心享福了。记录一下月子中心的月子餐点。每天三餐三点，按照“排、调、补、养”4个阶段循序渐进的进补。给大家一个参考，如果自己在家坐月子，也可以参照进食。第一周，排，D3用料鸡蛋1个蔬菜若干...
当家常菜也很nice的月子餐做法步骤图解03-11

月嫂做的月子餐真的好吃，每天几乎菜都吃光光，饭少吃点，图中的饭几乎都吃不完用料各种好吃的当家常菜也很nice的月子餐的做法午餐：黑米饭，老鸭汤，蒸鲳鱼，蚕豆炒日本豆腐午餐：白米饭，木耳炒蛋，腰果炒新鲜百合，鱼丸，炒鳘鱼干午餐：白米...
28天月子餐-D17做法步骤图解02-26

东看看西看看还是决定在月子中心享福了。记录一下月子中心的月子餐点。每天三餐三点，按照“排、调、补、养”4个阶段循序渐进的进补。给大家一个参考，如果自己在家坐月子，也可以参照进食。第三周，补，D17用料鸡蛋1个28天月...
美味的小月子餐10做法，大厨教你技巧03-08

用料燕窝鱼胶鲍鱼虾红枣小月子餐10的做法早餐：鸡蛋➕红枣燕窝午餐：🐟肉➕鲍鱼排骨粥点心：洋参炖鸡肉晚餐：蒸虾➕肉酱包白菜➕菠菜鸡肉汤点心：红枣莲子鱼胶（甜的超级好吃）...
赞度台湾月子餐-虾有一品好吃的烹饪方法赞度台湾月子餐-虾有一品的地道做法和步骤07-26

通乳止痛&养血益气用料虾仁鸡蛋淀粉台湾麻油赞度烤姜赞度台湾月子餐-虾有一品的做法分离蛋清，温火炒成团状虾，剥皮去线，加入生粉上浆备用惹祸，爆姜，滑炒虾仁加入蛋白云翻炒1分钟，即可出锅。小贴士赞度，超赞健康美，台湾月...
牛奶蛋花甜酒酿（月子餐）做法步骤图解02-13

甜酒酿具有滋阴补肾，活气养血，温寒补虚的作用，这也是月嫂在月子期间经常给我做的一道甜品，平时或姨妈后喝也不错呦！用料牛奶250ml鸡蛋1个红枣3颗甜酒酿3勺糖少许水1杯卫生杯的量牛奶蛋花甜酒酿（月子餐）的做法把水、糖、红枣...
月子你要吃之发芽米鸡汤做法步骤图解09-22

发芽米味甘、性温，健脾养胃、补中益气，调和五脏、镇静神经、促进消化吸收。发芽糙米的胚芽部分和表皮部分含有了维他命B1、B2、糖质、蛋白质、脂肪质、矿物质等功能性成分，食物纤维量也比普通大米有所增加。发芽米还有能...
芝麻香菇（月子餐）-5G做法步骤图解02-08

1-3人份，时长5分钟用料鲜香菇200g去蒂，洗净切片食用油20.0克盐2.0克生抽5.0克生姜5g切片熟白芝麻2.0克芝麻香菇（月子餐）-5G的做法备料：鲜香菇200.0克去蒂，洗净切片生姜5.0克切片...
28天月子餐-D25做法步骤图解12-12

东看看西看看还是决定在月子中心享福了。记录一下月子中心的月子餐点。每天三餐三点，按照“排、调、补、养”4个阶段循序渐进的进补。给大家一个参考，如果自己在家坐月子，也可以参照进食。第四周，养，D25用料鸡蛋1个28天月...
老家“月子餐”---芝麻盐做法步骤图解12-14

油条，芝麻盐，水煮蛋小米粥！O(∩_∩)O哈哈~，看闯关东的时候，记得有一句台词说，“一辈子不开怀儿吃不上芝麻盐”我感觉是说那会儿女人如果不生孩子就吃不上芝麻盐。的确老家也有女人做月子吃芝麻盐的习惯，具体什么原因我也不大...
月子菜——南烛乌糯饭团做法步骤图解11-28

糯米在产妇月子期间作为主食来食用，一方面抵饱，一方面含有丰富B族维生素，补充大量血液损失带来的维生素流失，给产妇一碗清香软糯的糯米饭，并要避免月子里少盐少油饮食造成的寡淡，试试看天然树叶南烛叶染色的乌糯米吧，营养又...
28天月子餐-D20做法步骤图解12-09

东看看西看看还是决定在月子中心享福了。记录一下月子中心的月子餐点。每天三餐三点，按照“排、调、补、养”4个阶段循序渐进的进补。给大家一个参考，如果自己在家坐月子，也可以参照进食。第三周，补，D20用料鸡蛋1个28天月...
红枣炒米茶（月子餐）-5G做法步骤图解02-25

1-3人份，时长42分钟用料干红枣10.0克枸杞5g清水泡发黄芪5.0克大米100g洗净，晾干清水1000.0克红枣炒米茶（月子餐）-5G的做法备料：枸杞5.0克清水泡发大米100.0克洗净，晾干取一平底锅将大米翻炒至焦黄色备用。...
［月子餐］餐盘装饰做法步骤图解01-24

用料豆皮半张张硬一点的番茄一个［月子餐］餐盘装饰的做法豆皮切一掌宽长条，宽对折后长对折，从折痕处开始密切连刀，卷起成花。稍硬一点的番茄用锯齿削皮刀削出连刀长皮，卷成花。...
小月子餐9食谱做法大全,超简单的小月子餐9做法步骤03-08

用料小米粥菠菜南瓜鸡肉猪肚小月子餐9的做法早餐：鸡肉➕姜署饼➕猪肉➕小米粥午餐：猪粉➕菠菜➕鱼肉➕羊肚菌汤点心：南瓜饼➕燕窝莲子晚餐：炖鸡肉➕丝瓜肉酱➕白菜➕益母草汤宵夜：猪肚鸡肉汤...
月子餐：鱼头海带豆腐汤（促进宝宝大脑发育）做法步骤图解12-31

关联商品月子酒价格:55月子酒能促进血液循环和新陈代谢，能助排於血恶露、避免气血两虚、驱寒补暖、温补脾胃和预防产后关节疼痛，并有催乳下奶的良好效果。胖头鱼富含磷脂和可改善记忆力的脑垂体后叶素，特别是其头部的脑...

月子的优选美食

28天月子餐-D16做法步骤图解02-26

独家「详细女人茶月子茶」红糖老姜坚果茶饮做法步骤图解08-16

日常汤.月子汤~~风姜鸡蛋汤做法步骤图解12-29

月子餐:番茄香菇排骨汤做法步骤图解12-29

月子餐/下奶又营养的牛肉紫菜淮山蛋花猪蹄汤做法步骤图解02-05

豆浆煲鲫鱼（月子餐）-5G做法步骤图解02-06

赞度台湾月子餐-菠菜香菇包做法步骤图解08-14

月子核桃酒食谱做法大全,超简单的月子核桃酒做法步骤08-26

丽姐月子餐食谱做法大全,超简单的丽姐月子餐做法步骤02-15

28天月子餐-D3做法步骤图解02-21

当家常菜也很nice的月子餐做法步骤图解03-11

28天月子餐-D17做法步骤图解02-26

美味的小月子餐10做法，大厨教你技巧03-08

赞度台湾月子餐-虾有一品好吃的烹饪方法赞度台湾月子餐-虾有一品的地道做法和步骤07-26

牛奶蛋花甜酒酿（月子餐）做法步骤图解02-13

月子你要吃之发芽米鸡汤做法步骤图解09-22

芝麻香菇（月子餐）-5G做法步骤图解02-08

28天月子餐-D25做法步骤图解12-12

老家“月子餐”---芝麻盐做法步骤图解12-14

月子菜——南烛乌糯饭团做法步骤图解11-28

28天月子餐-D20做法步骤图解12-09

红枣炒米茶（月子餐）-5G做法步骤图解02-25

［月子餐］餐盘装饰做法步骤图解01-24

小月子餐9食谱做法大全,超简单的小月子餐9做法步骤03-08

月子餐：鱼头海带豆腐汤（促进宝宝大脑发育）做法步骤图解12-31

月子的优选美食

28天月子餐-D16做法 步骤 图解02-26

独家「详细女人茶月子茶」红糖老姜坚果茶饮做法 步骤 图解08-16

日常汤.月子汤~~风姜鸡蛋汤做法 步骤 图解12-29

月子餐:番茄香菇排骨汤做法 步骤 图解12-29

月子餐/下奶又营养的牛肉紫菜淮山蛋花猪蹄汤做法 步骤 图解02-05

豆浆煲鲫鱼（月子餐）-5G做法 步骤 图解02-06

赞度台湾月子餐-菠菜香菇包做法 步骤 图解08-14

月子核桃酒食谱做法大全,超简单的月子核桃酒做法步骤08-26

丽姐月子餐食谱做法大全,超简单的丽姐月子餐做法步骤02-15

28天月子餐-D3做法 步骤 图解02-21

当家常菜也很nice的月子餐做法 步骤 图解03-11

28天月子餐-D17做法 步骤 图解02-26

美味的小月子餐10做法，大厨教你技巧03-08

赞度台湾月子餐-虾有一品好吃的烹饪方法 赞度台湾月子餐-虾有一品的地道做法和步骤07-26

牛奶蛋花甜酒酿（月子餐）做法 步骤 图解02-13

月子你要吃之发芽米鸡汤做法 步骤 图解09-22

芝麻香菇（月子餐）-5G做法 步骤 图解02-08

28天月子餐-D25做法 步骤 图解12-12

老家“月子餐”---芝麻盐做法 步骤 图解12-14

月子菜——南烛乌糯饭团做法 步骤 图解11-28

28天月子餐-D20做法 步骤 图解12-09

红枣炒米茶（月子餐）-5G做法 步骤 图解02-25

［月子餐］餐盘装饰做法 步骤 图解01-24

小月子餐9食谱做法大全,超简单的小月子餐9做法步骤03-08

月子餐：鱼头海带豆腐汤（促进宝宝大脑发育）做法 步骤 图解12-31

28天月子餐-D16做法步骤图解02-26

独家「详细女人茶月子茶」红糖老姜坚果茶饮做法步骤图解08-16

日常汤.月子汤~~风姜鸡蛋汤做法步骤图解12-29

月子餐:番茄香菇排骨汤做法步骤图解12-29

月子餐/下奶又营养的牛肉紫菜淮山蛋花猪蹄汤做法步骤图解02-05

豆浆煲鲫鱼（月子餐）-5G做法步骤图解02-06

赞度台湾月子餐-菠菜香菇包做法步骤图解08-14

28天月子餐-D3做法步骤图解02-21

当家常菜也很nice的月子餐做法步骤图解03-11

28天月子餐-D17做法步骤图解02-26

赞度台湾月子餐-虾有一品好吃的烹饪方法赞度台湾月子餐-虾有一品的地道做法和步骤07-26

牛奶蛋花甜酒酿（月子餐）做法步骤图解02-13

月子你要吃之发芽米鸡汤做法步骤图解09-22

芝麻香菇（月子餐）-5G做法步骤图解02-08

28天月子餐-D25做法步骤图解12-12

老家“月子餐”---芝麻盐做法步骤图解12-14

月子菜——南烛乌糯饭团做法步骤图解11-28

28天月子餐-D20做法步骤图解12-09

红枣炒米茶（月子餐）-5G做法步骤图解02-25

［月子餐］餐盘装饰做法步骤图解01-24

月子餐：鱼头海带豆腐汤（促进宝宝大脑发育）做法步骤图解12-31