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不用放水之铁锅“南瓜炖排骨”做法 步骤 图解

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不用放水之铁锅“南瓜炖排骨”的做法步骤图

珐琅铸铁锅用途持续开发中……

用料  

排骨 2条剁块
南瓜 一个圈切块
随意数片
数根
随意数瓣
八角 1-2个
香叶 3-4片
花椒 适量(可不放)
桂皮 看大小1-2片
老抽 1-2勺
1-2勺
生抽 3-4勺
1勺

不用放水之铁锅“南瓜炖排骨”的做法  

  1. 排骨块洗净后料酒生抽老抽盐芝麻油胡椒粉加姜片腌渍30分钟,久点也行,随意。

    不用放水之铁锅“南瓜炖排骨”的做法步骤图 第2张
  2. 南瓜切块,准备好葱结,切几段葱白。

    不用放水之铁锅“南瓜炖排骨”的做法步骤图 第3张
  3. 八角香叶桂皮准备好,蒜瓣切好(不切也行,随意)。

    不用放水之铁锅“南瓜炖排骨”的做法步骤图 第4张
  4. 铸铁锅上灶,热锅冷油,下葱姜蒜及香料。

    不用放水之铁锅“南瓜炖排骨”的做法步骤图 第5张
  5. 我习惯中小火下腌渍好的排骨,翻炒至八分熟,转大火下南瓜块葱结继续翻炒一两分钟。之后把之前的腌渍汁倒入,翻炒拌匀,转小火加锅盖炖大概20-30分钟。中间看菜汁的情况来调整炖的时长。铸铁锅盖无孔,因此炖的时候会水越来越多,量的多少要自己掌握时间。出锅前下盐,我一般做菜不会鸡精,根据口味自己调整吧。

    不用放水之铁锅“南瓜炖排骨”的做法步骤图 第6张
  6. 这是我这次的出品,除了腌渍汁,一滴水未加,味道非常棒!

    不用放水之铁锅“南瓜炖排骨”的做法步骤图 第7张

小贴士

本人菜谱都是随意系列,尤其各调料量香料量,由于对数字敏感度低,买的食材啥的都不看重量,一斤两斤的回来处理加各种配料都看手感。吃货们自己掌握啦!