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不吃青椒的人都爱吃的青椒炒蛋做法 步骤 图解

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不吃青椒的人都爱吃的青椒炒蛋的做法步骤图

我曾经是不吃青椒的人,一直当青椒是配料,青椒炒蛋这么做,每次都光盘。

用料  

青椒 4个
鸡蛋 2个
适量
生抽 适量
适量
蚝油 1勺

不吃青椒的人都爱吃的青椒炒蛋的做法  

  1. 青椒洗净,切蒂后剖开,取出里面的腺体和辣椒籽,这样青椒就不辣了。将内部冲洗后,切成青椒丝。

    不吃青椒的人都爱吃的青椒炒蛋的做法步骤图 第2张
  2. 锅内烧水,水沸后加入青椒丝焯水30-60s,方便后续炒熟。捞出,沥水备用。

    不吃青椒的人都爱吃的青椒炒蛋的做法步骤图 第3张
  3. 鸡蛋打散,加入适量盐、料酒调味去腥。加一点点水跟蛋液搅拌均匀,可以让煎出来的蛋更嫩。

  4. 锅内小火热油,加入蛋液,用筷子搅拌,自然打散成块,七八分熟即可,捞出备用。

    不吃青椒的人都爱吃的青椒炒蛋的做法步骤图 第4张
  5. 锅内加少量油,倒入焯过水的青椒翻炒,加适量盐炒至八分熟,加入炒蛋,加适量生抽、蚝油翻炒均匀,炒熟即可出锅。

    不吃青椒的人都爱吃的青椒炒蛋的做法步骤图 第5张
TAG标签:青椒 不吃 炒蛋