用料
| 西洋菜 | 500克 |
| 独蒜 | 2个 |
👨🏻🍳炒西洋菜的做法
锅中加水，加少许盐、白糖，花生油，水开倒入西洋菜焯水，捞出沥水
![👨🏻🍳炒西洋菜的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "👨🏻🍳炒西洋菜的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
起锅烧油，炒香大蒜，倒入西洋菜，加少许盐鸡粉白糖，少许水，大火翻炒1分钟，出锅。
![👨🏻🍳炒西洋菜的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "👨🏻🍳炒西洋菜的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
美味的👨🏻🍳炒西洋菜做法，大厨教你技巧
烹饪集
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