会让你😄开心的超小资超快手营养泡面面做法 步骤 图解

现在节奏很快，偶尔会吃泡面。

泡面总被认为是变胖食物，但是其实搭配好了不会呢。好吃营养不会胖。另外，咱吃泡面也不能吃的心酸。

得优雅，得开心，得营养，还得方便嘿嘿嘿。以下这个快手小资泡面是从小的真传，好吃到爆炸💥💥💥💥💥

P.S. 每天都要幸福的感觉ヾﾉ≧∀≦)o

用料  

会让你😄开心的超小资超快手营养泡面面的做法  

1. 准备泡面，白菜，鸡蛋，一个你喜欢的碗（介个炒鸡重要！！！心情会变好哒）

2. 1.开始煮水，不用太多，一根手指高即可。               2.将白菜洗净，切丝                                                        3.水开后，将泡面放入锅里，待水开后放入白菜     4.稍微搅拌均匀，中火放入鸡蛋（太小火面会糊）

3. 稍微煮一煮(⺣◡⺣)♡，看自己喜欢吃鸡蛋的生熟哈，可以捞起来啦啦啦，水不要放太多（有菜会稀释味道），准备好桌子，水，可以开动啦！！！

4. 开动啦！斯米马赛！仪式感的开动不可少！！！                             

小贴士

Tips: 这碗主食，蔬菜，蛋白质都有，很平衡哟！！热量大概在500卡左右。面饼在400卡，如果要减肥或者保持身材的宝宝，不要喝汤！！！！面面可以不吃完吃一半多吧~热量可以控制在300多卡，也是算低卡晚餐呢嘻嘻。让我们把白菜泡面吃出好好味。