用料
| 黄瓜 | 1根 |
| 甜玉米 | 一包 |
| 盐 | 克 |
| 糖 | 克 |
| 油醋汁 | |
| 油泼辣子油 |
青瓜洗干净，用这个刨丝器刨成盘丝，摆在盘中
![两分钟搞定减脂健身沙拉--盘丝青瓜的做法步骤图 第2张]( "两分钟搞定减脂健身沙拉--盘丝青瓜的做法步骤图 第2张")
在清瓜周围摆上一圈甜玉米粒
![两分钟搞定减脂健身沙拉--盘丝青瓜的做法步骤图 第3张]( "两分钟搞定减脂健身沙拉--盘丝青瓜的做法步骤图 第3张")
在顶部淋上调好的酱汁
![两分钟搞定减脂健身沙拉--盘丝青瓜的做法步骤图 第4张]( "两分钟搞定减脂健身沙拉--盘丝青瓜的做法步骤图 第4张")
两分钟搞定减脂健身沙拉--盘丝青瓜做法 步骤 图解
烹饪集
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